Nathalie OHL Réflexologue

24/11/2025

Dernières disponibilités cette semaine pour une séance de réflexologie !👣💆‍♀️🤚

▶️ Lundi 24 Novembre : 16h
▶️ Mardi 25 Novembre : 9h
▶️ Vendredi 28 Novembre : 14h

✅ Réflexologie plantaire 1h : 60€
✅ Réflexologie crânio-faciale 1h : 60€
✅ Réflexologie plantaire bébé/enfant 15-30mn : 30 €
✅ Réflexologie plantaire, spécial accompagnement oncologie 1h : 60€

➡️Retrouvez toutes les prestations sur www.reflexologie-altkirch.fr
Du lundi au samedi, sur rdv à Altkirch
📞 06 82 06 69 00
📱Prise de rdv en ligne sur www.reflexologie-altkirch.fr

20/11/2025

Merci du fond du cœur pour ce beau message 🌸 Les Craquantes Roses
Je suis touchée et heureuse de pouvoir apporter, à ma manière, un petit soutien aux patients et à votre merveilleux travail.

Votre engagement au quotidien est précieux, humain et tellement nécessaire.
Si ce don peut contribuer à offrir un peu de douceur, de couleur et de réconfort, alors j’en suis vraiment honorée ❤️

Merci à vous pour tout ce que vous faites, et au plaisir de continuer à soutenir vos belles actions ✨

✨ Quelle belle rencontre ce soir ! ✨

Un immense merci à Nathalie OHL Réflexologue pour ce magnifique geste de solidarité ❤️
Elle nous a remis un don de 160 € pour l’oncologie de Mulhouse.

Grâce à sa générosité, nous allons pouvoir racheter des vernis indispensables en ce moment pour les malades, ces petits soins qui apportent douceur, dignité et un peu de couleur dans des moments difficiles.

Merci Nathalie pour votre engagement, votre bienveillance et cette belle énergie positive 🌸

20/11/2025

✨ 3 idées reçues sur la réflexologie – et ce qu’il faut réellement savoir

🔸 1. “La réflexologie, c’est un soin qui chatouille.”
La réflexologie n’est pas un massage ludique : il s’agit d’un toucher précis et maîtrisé, appliqué sur des zones réflexes spécifiques. Les pressions sont adaptées à la sensibilité de chacun, dans un objectif de détente et d’équilibrage global.

🔸 2. “Ce n’est qu’un massage des pieds.”
La réflexologie va bien au-delà de la simple relaxation plantaire. Elle s’appuie sur une cartographie du pied reflétant l’ensemble du corps. Cette approche permet d’agir sur le stress, la fatigue, les tensions et les déséquilibres fonctionnels, en soutenant les capacités d’autorégulation du corps.

🔸 3. “Une séance efficace doit être douloureuse.”
Une pratique professionnelle privilégie le confort, l’écoute du corps et la qualité du toucher. Une séance n’a pas besoin d’être douloureuse pour être bénéfique. Au contraire : un état de détente favorise une meilleure réponse du système nerveux et optimise les effets de la séance.

Venez tester une séance et découvrir ses bienfaits !👣☺️🤲

Du lundi au samedi, sur rdv à Altkirch
📞06 82 06 69 00
📱Prise de rdv en ligne sur www.reflexologie-altkirch.fr

13/11/2025

🎀 Octobre Rose – Ensemble, on avance ! 🎀
Durant tout le mois d’octobre, pour chaque séance de réflexologie que j'ai effectuée, j'ai reversé un montant en soutien à l’association Les Craquantes Roses à Hirsingue 🌸

Grâce à la participation et à la fidélité de chacun(e), j’ai la joie de remettre un don de 157€ à l’association pour contribuer à leurs actions de prévention et d’accompagnement autour du cancer du sein 💕
Une petite contribution de ma part, mais un geste symbolique pour soutenir une cause qui nous concerne toutes
➡️Remise officielle la semaine prochaine avec l'association 🙏

🙏 Un grand merci à toutes les personnes qui ont pris part à cette belle initiative solidaire.
Chaque pas, chaque séance, chaque geste compte 💗

Du lundi au samedi, sur rdv à Altkirch
📞 06 82 06 69 00
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10/11/2025

Dernières disponibilités cette semaine pour une séance de réflexologie !👣💆‍♀️🤚

▶️ Mercredi 12 novembre : 11h
▶️ Jeudi 13 novembre : 9h, 11h ou 16h

✅ Réflexologie plantaire 1h : 60€
✅ Réflexologie crânio-faciale 1h : 60€
✅ Réflexologie plantaire bébé/enfant 15-30mn : 30 €
✅ Réflexologie plantaire, spécial accompagnement oncologie 1h : 60€

➡️Retrouvez toutes les prestations sur www.reflexologie-altkirch.fr

Du lundi au samedi, sur rdv à Altkirch
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06/11/2025

PRISE DE RENDEZ-VOUS EN LIGNE pour une séance de réflexologie 💻📲👣

Pour simplifier votre prise de rendez-vous pour une séance de réflexologie , allez directement sur ma page internet ! 👣🙂

Tout simplement en moins de 2 minutes !
✅Sur www.reflexologie-altkirch.fr
✅ puis sur "cliquer ici pour prendre RDV en ligne !" sur la page d'accueil

⚠️Complet cette semaine
➡Prochaine disponibilité le lundi 10 novembre à 14h
Si aucun créneau ne vous convient, vous pouvez me contacter pour convenir d'un rdv hors horaires proposés !

Du lundi au samedi, sur rdv à Altkirch
📞06 82 06 69 00
📧nathalie.ohl@reflexologie-altkirch.fr

03/11/2025

Beau programme ce mois-ci chez Bien-être by Grégory à Bussang 🙏👣🌟🧘‍♀️

✨ Planning Bien-être – Novembre 2025 ✨

📅 Lundi 3 novembre
Séances de Reiki avec Typhaine

📅 Vendredi 7 novembre
Relaxation guidée avec Grégory

📅 Samedi 8 novembre
Voyage sensoriel avec Émilie « Complet »

📅 Lundi 10 novembre
Éveil au féminin avec Muriel

📅 Jeudi 13 novembre
Voyage sonore avec Émilie

📅 Vendredi 14 novembre
Relaxation guidée avec Grégory

📅 Samedi 15 novembre
• Séances de Reiki avec Typhaine
• Atelier créatif avec l’Atelier Jinette

📅 Samedi 22 novembre
• Groupe de parole « Le cancer dans ma vie » avec Grégory
• Réflexologie avec Nathalie

🔎 Toutes les infos et réservations sur notre planning en ligne :
https://bien-etrebygregory.fr/events/

📞 Pour toute demande ou inscription :
0781617575

À très vite,
La team Bien-être by Grégory 🌿

01/11/2025

🍂 **La Toussaint… un souffle de douceur et de souvenir**
Ce moment de l’année nous invite à ralentir. À poser un regard tendre sur ceux qui ont marqué nos vies, et à remercier le temps partagé, les sourires, les instants simples.💗

Les êtres que nous aimons vivent encore à travers nos gestes, nos pensées, nos rires.🙏🌟Ils continuent de marcher un peu avec nous, différemment, mais toujours présents dans la lumière de nos souvenirs.

🌟 Une énorme pensée à mes chers amis Jean-Claude, Sylvie et Christian, et ma maman, et tous les autres ....🌟🙏

29/10/2025

👣 LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE : Les pieds, miroir de notre corps !
Nos pieds nous portent, nous ancrent, nous relient à la Terre. Mais ils sont aussi un formidable reflet de ce qui se passe à l’intérieur de notre corps.

En réflexologie plantaire, on considère que chaque zone du pied correspond à un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Cette cartographie permet de “lire” l’état général de la personne à travers ses pieds.

🌿 Un reflet du corps et de l’esprit
Les pieds racontent notre histoire : stress, fatigue, émotions retenues, déséquilibres physiques…
Une zone sensible, tendue ou au contraire molle peut signaler un organe affaibli, un trop-plein d’énergie ou un blocage circulatoire.

💆‍♀️ Le rôle de la réflexologie
En stimulant avec douceur les zones réflexes, la réflexologie :
• relance la circulation sanguine et énergétique,
• aide le corps à éliminer les toxines,
• détend le système nerveux,
• et favorise un rééquilibrage global.

Ce travail se fait toujours dans le respect du corps : il ne s’agit pas de “forcer” mais d’accompagner les mécanismes naturels d’autorégulation.

N'hésitez pas à venir tester une séance, vos pieds vous remercieront 👣🙏

Du lundi au samedi, sur rdv à Altkirch
📞06 82 06 69 00
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25/10/2025

🕰️ Ce week-end, on recule d’une heure !
Oui, oui… cette nuit à 3h il sera 2h 😅
Une heure de plus pour dormir… ou pour ruminer qu’il fait nuit à 17h !

Entre nos horloges internes qui buguent et nos matins tout gris, le corps a parfois du mal à suivre.
💆‍♀️ Heureusement, la réflexologie peut aider à retrouver le bon rythme, relancer l’énergie et dire adieu au mode “hibernation”.

Alors, on recule l’heure… mais pas nos rendez-vous bien-être ! 😉
🍁 Bon passage à l’heure d’hiver à tous 🌙

Du lundi au samedi, sur rdv à Altkirch
📞06 82 06 69 00
📱Prise de rdv en ligne sur www.reflexologie-altkirch.fr

23/10/2025

LA REFLEXOLOGIE EN SOINS DE SUPPORT en CANCEROLOGIE ! 👣🎀
Je suis praticienne en soins de support en oncologie, certifiée à l'école de Réflexologie Annecy Nadine Jedrey à Annecy, et partenaire du DAC Alsace.

La réflexologie, en tant que soin de support va permettre :
💟Une séance permet de soulager les effets indésirables en lien avec les traitements en chimiothérapie, radiothérapie et hormonothérapie... (nausées, vomissement, fatigue, anxiété, trouble du sommeil, douleurs, troubles digestifs, etc...)
💟une meilleure récupération de l’organisme entre chaque traitement
💟d'aider le corps à évacuer les toxines liées au traitement

💗Avant tout ce sera une séance basée sur la détente, un moment de réconfort, d’écoute, de bienveillance, pour améliorer le bien-être psychologique.

⏩Le DAC Alsace prend en charge 3 séances de réflexologie plantaire.
⏩À tout moment du parcours de soins, les personnes atteintes de cancer peuvent faire appel au DAC Alsace pour bénéficier des différents soins de support. Si vous êtes concernés, parlez-en à votre médecin et spécialiste.

Du lundi au samedi, sur rdv à Altkirch
📞 06 82 06 69 00
📱Rdv en ligne sur www.reflexologie-altkirch.fr