NaturO'Claire

05/01/2026

🔥 2026 s’ouvre sous une énergie ardente et vivante 🔥

Je vous souhaite une année lumineuse, portée par la force, l’élan et la vitalité, tout en restant ancrée dans la sérénité et l’équilibre 🌿

Merci du fond du cœur pour votre confiance et votre soutien.
Je me réjouis de continuer à vous accompagner avec douceur, écoute et bienveillance tout au long de cette nouvelle année.

✨ Et si vous commenciez 2026 par un temps pour vous ?
Un bilan complet en naturopathie peut être une belle façon d’harmoniser votre énergie et vos objectifs.
👉 Prise de rendez-vous via le lien ci-dessous.

https://calendly.com/naturo-claire

Photo : wir_sind_klein

04/01/2026

Encore une balade à l'air glacé mais ensoleillé 🌤️❄️

Bon dimanche à vous ❤️

03/01/2026

Mes pas qui craquent dans la neige, un décor froid et saupoudré de blanc, la neige qui fond doucement au soleil et le calme de la nature... Chaque saison est belle ❄️ et avec le temps, j'apprends à toutes les apprécier ❤️

Beau week-end à vous ☺️

02/01/2026

Hier, pour bien débuter l'année, je suis allée marcher en forêt. L'air pur et glacial fait du bien à l'esprit. Un moment de silence absolu après des fêtes bien animées 😊

Je vous souhaite une excellente année 2026 pleine de santé, de bonheur et de prospérité ! Laissez tomber les résolutions à rallonge et dites vous juste ceci : "aujourd'hui, je fais de mon mieux." ❤️

Chaleureusement,

Claire

31/12/2025

J'ai vu passer l'idée sur Facebook et j'ai trouvé ça chouette ☺️ 1 mois, 1 photo !

12 mois d'écoulés... Je n'ai pas vu passer l'année ! Une année particulière car on clôture un cycle. Je n'y avais pas prêté particulièrement attention jusqu'à ce qu'en septembre, une séance d'ostéopathie vienne faire remonter à la surface certaines questions bien enfouies... Depuis septembre mon calme intérieur a pris un coup avec des hauts et des bas émotionnels et physiques. Alors, quand en face de moi, vos récits faisaient miroir, je ne comprenais que trop bien ce que vous viviez... Mais je m'accroche car la vie, aussi tumultueuse puisse t'elle être parfois, vaut la peine d'être vécue ! Et dites vous qu'après la pluie ☔, vient toujours le soleil ☀️

Je vous remercie tous sincèrement, vous qui avez croisé ma route, vous que j'ai eu le plaisir d'accompagner sur un bout de chemin plus ou moins long, vous qui m'avez fait me questionner, vous qui m'avez éclairez, vous qui me confortez dans ce pour quoi je suis faite : vous aider à prendre soin de vous 🙏🏻

Mais pour aider les autres, il faut d'abord s'aider soi même et en 2026, je me fais la promesse de prendre encore plus soin de moi ❤️

Et comme on dirait chez nous "a Gueta Rutsch !"

24/12/2025

Joyeux réveillon de Noël et Joyeux Noël à tous ceux qui le fêtent !

Petit séjour à Paris, dans la famille pour fêter ça 🎄😊

Et malgré le fait que j'ai grandi dans la capitale, c'est la première fois que j'y passe Noël !

21/12/2025

Bel hiver à vous et joyeuses fêtes de fin d’année 🎄🥂

Le cabinet sera ouvert demain et mardi matin, ainsi que du 29 au 31 décembre et pour ceux qui veulent démarrer l'année en beauté les 2 et 3 janvier !

Si vous souhaitez profiter de cette période pour prendre soin de vous, il me reste encore quelques créneaux pour des séances de naturopathie ou des massages relaxants 🪶 Pour prendre rendez vous, je vous invite à consulter le lien suivant https://calendly.com/naturo-claire ou à me contacter au 0682720340.

🎁 Bons cadeaux disponibles sur demande, une belle idée à glisser sous le sapin.

🌿 Pour celles et ceux qui souhaitent acquérir l’une de mes créations zéro déchet, écrivez-moi et nous conviendrons ensemble d’un horaire de passage.

Au plaisir de vous accueillir ☺️

20/12/2025

Après une bonne séance d'ostéopathie, petite balade avec vue sur la Forêt Noire.

19/12/2025

🎁 Encore en quête d’une idée cadeau ?
Offrez un moment de bien-être 💆‍♀️🌿

Je propose des bons cadeaux pour des
✨ séances de naturopathie
✨ massages bien-être relaxants

Une belle façon de prendre soin de ceux que vous aimez.
📍 Disponibles à mon cabinet sur Altkirch ou envoi par mail.

N’hésitez pas à me contacter 💌

15/12/2025

✨ Un grand merci ! ✨

Merci à toutes celles et ceux qui sont venus me voir hier à Steinsoultz 🤩

Ces marchés de Noël ont été de beaux moments de partage et marquent maintenant la fin de cette période pour moi.

🌿 Vous pouvez continuer à retrouver mes créations zéro déchet directement à mon cabinet à Altkirch.

🎁 Et si vous souhaitez offrir du bien-être, je propose également des bons cadeaux pour des séances de naturopathie ou des massages bien-être.

Encore merci pour votre soutien et votre présence ✨

14/12/2025

Je sais que certains/es se reconnaîtront...

Vous n'êtes pas seuls/es ❤️

Douce soirée à vous

L'Hypersensibilité face aux injustices du monde

Je repense souvent à cette phrase de La Ligne Verte, dite par John Coffey :
"Je suis fatigué patron, fatigué de devoir courir les routes et d’être seul comme un moineau sous la pluie… Fatigué d’avoir jamais un ami pour parler, pour me dire où on va, d’où on vient et pourquoi… Mais surtout je suis fatigué de voir les hommes se battre les uns contre les autres, je suis fatigué de toute la peine et la souffrance que je sens dans le monde…"

Aujourd’hui encore, elle prend une résonance très concrète.

🟠 Ces dernières semaines, l’actualité est lourde.
Abattage préventif de troupeaux entiers suite à une crise sanitaire animale, images de conflits armés, violences répétées, dérèglement climatique… Ce ne sont plus des concepts abstraits, mais des réalités montrées en continu.

🟠 Quand on est hypersensible, on ne « regarde » pas ces infos. On les absorbe. On ressent la détresse des animaux, l’injustice vécue par les éleveurs, la souffrance humaine, parfois sans filtre ni distance. Et à force, ça use. Profondément.

🟠 Le problème n’est pas l’empathie.
Le problème, c’est l’exposition permanente à des drames sur lesquels on n’a aucune prise directe. Notre système nerveux n’est pas fait pour porter le poids du monde entier, chaque jour, sans pause.

🟠 Oui, l’hypersensibilité peut amplifier les émotions. Mais ce n’est pas une faiblesse. C’est le prix à payer d’une perception fine, lucide, humaine. Le danger, c’est quand cette empathie devient une charge mentale chronique, une colère impuissante ou une tristesse diffuse qui finit par nous épuiser.

🟠 Se protéger, ce n’est pas être indifférent.
C’est choisir ce qu’on laisse entrer. S’informer sans se noyer. Agir à son échelle quand c’est possible. Et accepter aussi qu’on ne peut pas réparer toutes les injustices du monde à soi seul.

Prendre soin de soi, aujourd’hui, ce n’est pas du confort.
C’est une nécessité pour rester sensible sans se briser.

L’hypersensibilité nous rend douloureusement conscients de ce qui ne va pas.
Mais elle nous permet aussi de rester reliés au vivant, au sens, à l’humain.

Et ça, dans le monde actuel, ce n’est pas naïf. C’est essentiel ! 🧡

🟠 Comment vous vous protégez des injustices du monde ?...

Beau dimanche les amis 🍂

https://www.bdhypersensible.com