Espace Yoga Amiens

17/11/2025

🧘‍♀️🤸🏼‍♀️On vous présente Léa qui rejoint l'équipe de l'Espace Yoga à partir de décembre ✨

Quoi de mieux que de commencer la journée avec une séance de yoga. Pour les plus matinaux, vous serez ravis de la rejoindre dès 7h30 tous les lundis matin 😴💪🏼 pour une pratique qui alliera souffle, posture et lenteur.
Pour les autres, venez en pyjama, personne ne vous en voudra 🤣 !
Dès lundi 1er décembre.
Contact insta

02/09/2025

✨L’Espace Yoga est heureux de vous annoncer son ouverture pour la nouvelle année 2025-2026 !

Découvrez dès à présent le planning avec l’ensemble des cours proposés pour cette nouvelle saison.

Nous avons hâte de vous retrouver et de vous accueillir sur les tapis.
À très vite ✨

🧘‍♀️ Planning hebdomadaire des cours de yoga 2025/2026

Lundi
🕧 12h30 – 13h20 · Mix Yoga avec Coralie
🕖 19h00 – 20h00 · Hatha Yoga avec Audrey

Mardi
🕧 12h45 – 13h30 · Flow to Yin avec Alice (Carpe Diem Yoga Holidays)
🕖 19h00– 20h00 · Hatha Yoga avec Laurent

Mercredi
🕖 19h15 – 20h15 · Yin Yoga avec Laurent

Jeudi
🕧 12h30 – 13h20 · Mix Yoga avec Coralie
🕕 18h00 – 19h00 · Hatha Yoga avec Laurent
🕢 19h30 – 20h30 · Hatha Yoga avec Laurent

Samedi
🕙 10h15 – 11h15 · Hatha Yoga avec Laurent

̂tre ́eyoga

24/02/2025

23/02/2025

📌 Vous aimeriez vous libérer de vos douleurs ? 🪼

Mon atelier de sophrologie du 5 avril à Amiens vous y aidera.

Grâce à Hélène, Sophrologue certifiée et spécialisée dans la gestion des douleurs, on apprend à se détendre et à retrouver du bien-être.

Nous terminerons, pour ceux et celles qui le souhaitent, par un moment d'échange et de convivialité autour d'une café, un thé et d'une part de gateau.

Places limitées, réservez vite votre moment de douceur !

Infos et réservations :
www.sophrologie-hbouquemont.com

15/02/2025

✨Laurent : La force tranquille du yoga pour tous, sans esprit de compétition.✨

Découvrez Laurent, notre enseignant de yoga qui prône l'ouverture et l'accessibilité. Il est le seul homme de notre équipe, mais sa présence est loin d'être anodine ! Laurent propose des cours de yoga ouverts à tous, sans distinction de niveau, d'âge ou de morphologie. Son approche est axée sur l'inclusion et le bien-être de chacun, dans le respect des limites de chacun.

Pour Laurent, le yoga est avant tout un cheminement personnel, une exploration de soi, un moment de reconnexion avec son corps et son souffle. Il vous guidera avec bienveillance et pédagogie, sans jamais vous pousser à la performance ou à la compétition. Son objectif ? Vous aider à développer votre souplesse, à profiter des bienfaits du yoga et à intégrer une pratique régulière dans votre quotidien, avec constance.

Retrouvez Laurent à l'Espace Yoga pour pratiquer le Hatha Yoga les :
- Mardis à 19h00,
- Jeudis à 19h30,
- Samedis à 10h15.

Prêt(e) à découvrir le yoga avec Laurent ? N'hésitez pas à le contacter pour en savoir plus sur ses cours, les horaires et les tarifs. Il se fera un plaisir de répondre à toutes vos questions.

Informations de contact de Laurent :
Instagram : www.instagram.com/tillotlaurent?igsh=MW83NjZhNDkwYjI3Mw==
Tél : 06.09.80.44.44
Sité : www.laurenttillotyoga.fr

13/02/2025

✨Coralie : Explorez la richesse du yoga, du Vinyasa dynamique aux moments complices parent-enfant. ✨

Découvrez Coralie, notre pétillante professeure de Vinyasa yoga et animatrice d'ateliers yoga parent-enfant ! Avec elle, le yoga devient une aventure accessible à tous, quel que soit votre âge ou votre expérience.

Coralie est passionnée par la complémentarité des pratiques. Elle vous propose :
- Le Jeudi 12h30 : Yoga Vinyin
- Le Vendredi 12h15 : Yoga Vinyin

Prêt(e) à vivre l'expérience avec Coralie ? N'hésitez pas à la contacter pour en savoir plus. Elle se fera un plaisir de répondre à toutes vos questions.

Informations de contact de Coralie :
Instagram : www.instagram.com/crea.yoga?igsh=eGphZmF0azdsdHVz
Mail : creayoga@free.fr

11/02/2025

✨Audrey : Votre guide bienveillante sur le chemin du yoga!✨

Découvrez Audrey, notre professeure de yoga aux multiples talents ! Formée en Hatha, Vinyasa, Yin et yoga pré et postnatal, elle saura vous accompagner avec douceur et expertise, quel que soit votre niveau et vos besoins.

Pour Audrey, le yoga est bien plus qu'une simple pratique physique. C'est un cheminement personnel, une exploration de soi. Son approche est empreinte de bienveillance, de compréhension, de conciliation et de permissivité. Elle vous guidera vers le yoga qui vous convient le mieux, celui qui vous apportera les bienfaits que vous recherchez.

Prêt(e) à découvrir le yoga avec Audrey ? N'hésitez pas à la contacter pour en savoir plus sur ses cours et les tarifs. Elle se fera un plaisir de répondre à toutes vos questions.

Informations de contact d'Audrey :
Instagram : www.instagram.com/bohemia.yoga?igsh=MXRtc3Q3a21iaTUyNA==
Mail : www.bohemiayoga.fr
Tél : 06.83.27.37.16