Pharmacie Le Nautilus

08/11/2025

🎯 C’est parti pour le !
Arrêter de fumer, ce n’est pas facile mais vous n’êtes pas seul.
Votre pharmacien Santalis vous accompagne à chaque étape de votre arrêt 🚭

👉 Bilan personnalisé, conseils, substituts nicotiniques, outils de motivation…
Votre pharmacien est là pour vous aider à préparer, démarrer et tenir votre arrêt 💬

📅 Rendez-vous dans votre pharmacie dès aujourd’hui pour faire le point et rejoindre les milliers de participants du !

❤ Ensemble, augmentez vos chances de devenir ex-fumeur !
https://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr/

08/11/2025

🎗 Novembre, c’est !
Tout au long du mois, nous nous mobilisons pour parler de la santé masculine : cancer de la prostate, cancer des testicules, santé mentale et prévention du suicide

Les pharmaciens Santalis sont là pour écouter, informer et accompagner les hommes dans toutes les étapes de leur santé, sans tabou, avec bienveillance

➡ Suivez-nous tout au long du mois pour découvrir des conseils, des infos essentielles et des rappels de prévention
Parce que parler, c’est déjà prendre soin de soi 💙

08/11/2025

💉 La grippe et le Covid peuvent toucher tout le monde, mais certaines personnes sont plus vulnérables : personnes âgées, malades chroniques, jeunes enfants…

Se faire vacciner dans votre pharmacie Santalis c’est un geste simple pour :

✅ Se protéger soi-même et éviter les formes graves
✅ Protéger ses proches, notamment les plus fragiles
✅ Limiter la propagation des virus dans la communauté

Votre pharmacien vous accompagne, répond à vos questions et vous aide à choisir le vaccin adapté à votre situation

Prendre soin de vous, c’est aussi prendre soin de ceux que vous aimez 💙

08/11/2025

🍂 Avec l’arrivée de l’automne et des journées plus courtes, notre exposition au soleil diminue et avec elle, notre production naturelle de vitamine D

🔹 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭 ?
Indispensable à la santé des os, des muscles et du système immunitaire, la vitamine D participe aussi à la régulation de l’humeur. Un apport suffisant est donc crucial, surtout en hiver, quand l’exposition au soleil diminue et que le risque de baisse de moral est plus élevé.

🔹 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐬𝐮𝐟𝐟𝐢𝐬𝐚𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 ?
☀ Exposition régulière au soleil lorsque c’est possible
🐟 Alimentation riche en poissons gras, œufs et produits laitiers
💊 Compléments si nécessaire, après conseil

Votre pharmacien Santalis peut vous conseiller sur les besoins adaptés à votre âge et votre mode de vie, et vous guider vers les compléments appropriés

18/10/2025

Le dépistage du cancer du sein commence souvent par vous connaître et vous observer.
L’autopalpation mensuelle est un geste simple qui peut aider à détecter rapidement tout changement suspect.

Voici quelques conseils :

À faire une fois par mois, idéalement après les règles
Observer tout changement de forme, bosse, peau ou mamelon
En cas de doute, consulter rapidement un professionnel de santé

Votre pharmacie Santalis est là pour vous informer, vous conseiller et vous accompagner dans vos gestes santé. 💊🌸

🎀 Un petit geste chaque mois pour votre santé, c’est important !

18/10/2025

La ménopause est une étape naturelle de la vie, mais elle peut s’accompagner de changements physiques et émotionnels parfois difficiles à vivre 🌸

Votre pharmacie Santalis est là pour vous écouter, conseiller et accompagner :
💊 Solutions pour mieux vivre les bouffées de chaleur, troubles du sommeil ou variations d’humeur
💬 Informations fiables sur la santé osseuse, cardiovasculaire et hormonale
🤝 Écoute et orientation vers les professionnels de santé adaptés

Parler de la ménopause, c’est se sentir soutenue et informée, et mieux vivre cette période de la vie.

30/09/2025

🦻 Aujourd’hui, nous célébrons les personnes sourdes et malentendantes, et nous rappelons l’importance de l’accessibilité et de l’inclusion dans tous les aspects de la vie, y compris la santé.

👩‍⚕️👨‍⚕️ En pharmacie Santalis, nous nous engageons à :
- Proposer un accueil adapté et attentif
- Communiquer clairement, avec le soutien d’outils visuels si nécessaire
- Orienter vers des professionnels spécialisés pour un suivi efficace

💡 Chaque patient mérite d’être entendu et compris, quelle que soit sa capacité auditive.
L’inclusion commence par l’écoute et l’adaptation.

29/09/2025

❤ Prendre soin de son cœur, c’est prévenir les maladies cardiovasculaires et améliorer sa qualité de vie.
Une alimentation équilibrée, une activité physique régulière et la limitation du tabac font une grande différence.

💡 Quelques gestes simples pour protéger votre cœur :
- Bouger chaque jour, même 30 minutes de marche
- Manger varié, fruits et légumes à volonté
- Limiter le sel, le sucre et les graisses saturées
- Surveiller tension, cholestérol et glycémie régulièrement

👩‍⚕️👨‍⚕️ Vos pharmaciens Santalis peuvent vous conseiller, orienter et suivre vos indicateurs cardiovasculaires.
Petits gestes et prévention quotidienne font de grandes différences !

✨ Un cœur en bonne santé, c’est l’assurance d’une vie plus active et sereine.

15/09/2025

13/09/2025

🎗 Protéger son adolescent contre le papillomavirus

Le papillomavirus humain (HPV) peut provoquer des cancers du col de l’utérus, de la gorge ou de l’anus
La vaccination est recommandée dès 11 ans pour les filles et les garçons, afin d’offrir une protection durable

👩‍⚕️👨‍⚕️ Vos pharmaciens Santalis peuvent non seulement vous informer, mais également vacciner votre adolescent directement en pharmacie dans le respect du calendrier recommandé

✨ Prévenir aujourd’hui, c’est protéger la santé de demain