Holistudio

Holistudio 🙏Studio Yoga & Pilates & Sophrologie
đŸ€žđŸ»â€â™€ïžCours pour toute la famille
🌞Lieu des sĂ©minaires et formations

Atelier Yoga d’Hiver – Booster son Ă©nergie avec LaurenOffrez-vous une parenthĂšse revitalisante aprĂšs les fĂȘtes ! Cet ate...
09/12/2025

Atelier Yoga d’Hiver – Booster son Ă©nergie avec Lauren

Offrez-vous une parenthĂšse revitalisante aprĂšs les fĂȘtes !
Cet atelier de Vinyasa dynamique vous aidera à réveiller votre énergie, stimuler votre digestion et réchauffer le corps grùce à une pratique fluide et tonique.

La séance se clÎturera par une dégustation de chaï latte maison, parfaite pour prolonger la chaleur et la convivialité.

27 dĂ©cembre 10h Ă  11h30 – Tarif : 30 €
Inscriptions sur www.holistudio.fr

Vous ĂȘtes invitĂ©(e)s Ă  partager un moment magique avec nous : un doux mĂ©lange de mouvement, de rires et de cĂ©lĂ©bration a...
06/12/2025

Vous ĂȘtes invitĂ©(e)s Ă  partager un moment magique avec nous : un doux mĂ©lange de mouvement, de rires et de cĂ©lĂ©bration au cƓur de notre belle communautĂ©.

Au programme :
- Une sĂ©ance de yoga festive de 50 minutes pour bouger, s’étirer et se dĂ©tendre (les bonnets de PĂšre NoĂ«l sont plus que bienvenus !)
- Prosecco & petites bouchées pour trinquer ensemble et savourer un moment gourmand
- Une ambiance musicale pleine de good vibes, de sourires et de chaleur avant les fĂȘtes

Cette soirĂ©e est ma façon de vous dire merci : merci d’ĂȘtre une partie essentielle de cette communautĂ©, merci pour votre Ă©nergie, votre prĂ©sence et tout ce que vous apportez. Rien ne serait pareil sans vous. ❀

Les inscriptions sur www.holistudio.fr ou DM

Ce matin au studio, j’ai entendu quelqu’un dire :« Mais non, c’est trop t**d pour commencer le yoga en dĂ©cembre
 J’ai ra...
02/12/2025

Ce matin au studio, j’ai entendu quelqu’un dire :
« Mais non, c’est trop t**d pour commencer le yoga en dĂ©cembre
 J’ai ratĂ© la coche de la rentrĂ©e, je ne rattraperai jamais le ret**d. »

➡Bonne nouvelle : “le ret**d” en yoga
 ça n’existe pas.
Viens comme tu es, quand tu veux. Essaye, respire, partage ce moment avec nous.
Il n’est jamais trop t**d pour commencer.

Chaque semaine, de nouvelles yogis poussent la porte de Holi ✹
Si en septembre tu as ratĂ© le coche des inscriptions, rassure-toi : dĂ©cembre est encore un super moment pour dĂ©marrer đŸ€žđŸŒ

Et avec notre offre découverte, tu peux tester toutes les pratiques du club avant de te lancer !
**d
Alors
 tu viens ? đŸ’›đŸ§˜â€â™€ïž

On oublie parfois l’essentiel.On court aprĂšs les objets, les nouveautĂ©s, les choses qui brillent
Mais rien n’a plus de v...
27/11/2025

On oublie parfois l’essentiel.
On court aprÚs les objets, les nouveautés, les choses qui brillent

Mais rien n’a plus de valeur que ce qui nous porte chaque jour : notre corps.

Un sac à main s’abüme.
Un gadget se démode.
Mais ton corps, lui, t’accompagne toute ta vie.

Alors prends-en soin.
Investis dans ta santé, dans ton énergie, dans ce qui te fait réellement te sentir bien.
Parce qu’il n’existe pas de meilleur luxe que de se rĂ©veiller en forme, alignĂ©(e) et plein(e) de vitalitĂ©. ✹

Et pour t’aider à passer à l’action

đŸ”„ OFFRE BLACK FRIDAY đŸ”„
Du 28/11 au 1/12, pour chaque carte de 5 ou 10 cours achetée,
âžĄïž 2 cours t’offerts 🎁

C’est le moment de faire un vrai choix pour toi.
Ton futur toi te dira merci.

22/11/2025

Il fait froid, l’hiver s’installe doucement

On a tous du mal Ă  sortir du lit le matin 😉 Et si on commençait notre journĂ©e avec yoga et une sĂ©ance d’étirements ?

Avant le cours, je suis pleine d’énergie.Pendant la chaise, je doute un peu.En savasana, je me rappelle pourquoi j’aime ...
06/11/2025

Avant le cours, je suis pleine d’énergie.
Pendant la chaise, je doute un peu.
En savasana, je me rappelle pourquoi j’aime tant le yoga
 et mon prof .


03/11/2025

đŸ”„ C’est la reprise aprĂšs les vacances de la Toussaint !
Le rythme s’accĂ©lĂšre, les journĂ©es filent
 entre travail, famille et obligations, on s’oublie parfois un peu.

Et si tu reprenais ton Ă©quilibre ? 🌾
Bouger, respirer, transpirer, te reconnecter Ă  ton Ă©nergie đŸ’«

Chez Holi Studio, on t’aide Ă  retrouver le bon rythme — celui qui te permet d’ĂȘtre bien dans ton corps, dans ta tĂȘte et dans ta vie.
đŸ§˜â€â™€ïž Reprends ton flow, relĂąche la pression et fais de la place pour toi.

31/10/2025

Happy Halloween au Holi Studio

Entre ombres et postures, on cĂ©lĂšbre Halloween Ă  notre façon : un moment fun, un brin mystĂ©rieux et toujours plein de good vibes đŸ•žïž

L’automne s’installe doucement, et avec lui ce besoin de ralentir.Fatigue, Ă©nergie changeante, esprit un peu dispersĂ© — ...
21/10/2025

L’automne s’installe doucement, et avec lui ce besoin de ralentir.
Fatigue, Ă©nergie changeante, esprit un peu dispersĂ© — autant de signes qu’il est temps de revenir Ă  soi 🍂

Le Vinyasa Slow Flow, c’est une pratique fluide et consciente,
oĂč chaque mouvement suit le souffle,
oĂč l’on cultive la douceur dans la force et la prĂ©sence dans le mouvement.

Vendredi soir, on s’offre une parenthùse apaisante.
Un moment pour dĂ©lier le corps, calmer le mental et retrouver l’équilibre intĂ©rieur.

🕯 Cours de Vinyasa Slow Flow – vendredi à 19h30
📍 Holi Studio
âžĄïž RĂ©servations sur www.holistudio.fr/planning

Feeling like moving, breathing, and resetting—in English? đŸ§˜â€â™€ïžJoin Hailey every Friday at 7:30 PM for English Flow, star...
05/10/2025

Feeling like moving, breathing, and resetting—in English? đŸ§˜â€â™€ïž

Join Hailey every Friday at 7:30 PM for English Flow, starting October 17.
A welcoming Vinyasa-style class to unwind from the week and reconnect with your body. All levels are welcome!

Envie de bouger, respirer et vous ressourcer
 en anglais ? đŸ§˜â€â™€ïž
Retrouvez Hailey chaque vendredi Ă  19h30 pour le cours English Flow, Ă  partir du 17 octobre.
Un cours de Vinyasa accessible à tous, idéal pour décompresser de la semaine et vous reconnecter à votre corps.


📍 Holi Studio, Amiens
📅 Fridays, 7:30–8:30 PM (from Oct 17)
🔗 Book your spot via our website ( link in BiO)

Adresse

22 Rue Creton
Amiens
80000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 16:00
Jeudi 10:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 10:15 - 12:30

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