Marine Marcq Réflexo-analyste

Marine Marcq Réflexo-analyste ✨Réflexologue depuis 2014, specialisé en réflexo-analyse. Accompagnement naturel pour apaiser le corps et calmer le mental.

Enfants & adultes
Reflexologie emotionnelle,Iridologie, Luxopuncture & Fleurs de Bach
Sur rdv en cabinet ou visio.

Stress, tensions, surcharge nerveuse…Et si tu faisais une vraie pause pour ton corps ?✨ Séance d’apaisement par la réfle...
30/01/2026

Stress, tensions, surcharge nerveuse…
Et si tu faisais une vraie pause pour ton corps ?

✨ Séance d’apaisement par la réflexologie
⏱ 45 min – 47 €

Plus de prestations en réflexologie selon les besoins sur bahoma,fr

📩 Réservation uniquement par message privé ou téléphone

🍼Réflexologie pédiatrique : quand le ventre de l’enfant raconte ses émotions👶🏼Chez le nourrisson et le jeune enfant, le ...
29/01/2026

🍼Réflexologie pédiatrique : quand le ventre de l’enfant raconte ses émotions

👶🏼Chez le nourrisson et le jeune enfant, le corps parle souvent avant les mots.

Coliques, reflux, constipation, diarrhées, ventre dur, ballonnements…
Ces troubles digestifs sont extrêmement fréquents dans les premières années de vie.

Mais ils ne sont pas uniquement mécaniques ou alimentaires.

Le système digestif est l’un des premiers à réagir aux émotions.

Dès la vie intra-utérine, le bébé ressent.
Il perçoit le stress, la peur, les tensions, les chocs émotionnels vécus par sa mère = Son système nerveux enregistre et son corps mémorise.

Et très souvent, c’est le ventre qui devient le lieu d’expression de ce vécu invisible.

En réflexologie pédiatrique, nous observons que certaines zones plantaires liées à l’estomac, aux intestins, au foie ou à la rate sont particulièrement réactives chez les enfants sensibles ou anxieux.

La stimulation douce de ces zones permet :

• d’apaiser le système nerveux
• de relâcher les tensions internes
• d’améliorer le transit
• de diminuer les douleurs abdominales
• de favoriser un sentiment de sécurité intérieure

🌿 Le regard de la médecine traditionnelle chinoise apporte une lecture précieuse.

En MTC :

• la Rate / Pancréas est liée à l’inquiétude, à la rumination, au besoin de sécurité
• l’Estomac est associé à la capacité à « digérer » les événements
• le Foie est lié à la colère retenue, aux frustrations, aux tensions internes
• les Intestins sont en lien avec le lâcher-prise et la capacité à se séparer

Un bébé ou un enfant qui a vécu un stress précoce, une grossesse difficile, une naissance compliquée ou une séparation brutale peut inconsciemment porter ces émotions dans son système digestif.

Il ne peut pas les exprimer avec des mots, alors son corps parle pour lui.

🤍 La réflexologie plantaire devient alors un langage.

Un dialogue silencieux entre les mains du réflexologue et le système nerveux de l’enfant.

Elle n’efface pas l’histoire…
mais elle aide le corps à relâcher ce qu’il n’a jamais pu déposer.
C’est une approche douce, respectueuse, profondément réparatrice, pour le ventre, le cœur et pour la mémoire émotionnelle.

En réflexologie, certaines zones peuvent devenir sensibles ou douloureuses uniquement lorsqu’elles sont stimulées pendan...
28/01/2026

En réflexologie, certaines zones peuvent devenir sensibles ou douloureuses uniquement lorsqu’elles sont stimulées pendant la séance.
Cette réaction n’a rien à voir avec une douleur du pied en tant que telle.

Le pied est une zone extrêmement riche en terminaisons nerveuses sensitives.
Ces récepteurs sont directement reliés au système nerveux central et autonome.

Lorsque l’organisme est soumis à :
• un stress prolongé
• une fatigue importante
• une surcharge émotionnelle ou physiologique
• un état de compensation chronique

le système nerveux devient plus réactif.

Lors du toucher réflexe, la stimulation mécanique d’une zone précise :
→ active les récepteurs nerveux cutanés et profonds
→ transmet une information au cerveau via les voies nerveuses
→ met en évidence une zone en hyperactivité ou en tension neuro-réflexe

La sensibilité ressentie correspond donc à une réponse nerveuse, et non à une lésion.

Plus le système est en alerte ou en surcharge, plus la perception peut être intense.
C’est un mécanisme de protection et de signalisation du corps.

Lorsque la stimulation est progressive, adaptée et respectueuse :
• le système nerveux parasympathique s’active
• le seuil de sensibilité diminue
• la zone s’assouplit
• l’information nerveuse se régule

C’est pour cette raison que, très souvent, une zone sensible au début de la séance devient plus confortable au fil du travail.

En réflexologie, la sensibilité n’est pas un problème à faire disparaître à tout prix.
C’est une clé de lecture précieuse sur l’état de régulation du corps.

28/01/2026
27/01/2026

✨ Le point 6RT un incontournable en réflexologie ✨

Situé à 4 doigts au-dessus de la malléole interne, le point 6RT est l’un des points les plus puissants et les plus utilisés en médecine traditionnelle chinoise.

👉 Il agit là où les besoins sont les plus fréquents :

• Digestion & ventre : ballonnements, lourdeurs, transit perturbé

• Cycle féminin & hormones : règles irrégulières, douleurs menstruelles, déséquilibres hormonaux, fertilité

• Stress & système nerveux : tensions internes, agitation mentale, difficultés de sommeil

• Bassin & bas du corps : inconfort urinaire, lourdeurs pelviennes, fatigue profonde

👐 Comment le stimuler ?
Massage ou pression douce pendant 2 a 5 minutes, en respirant lentement.
Toujours respecter ta sensibilité.

Un point simple, profond, et incroyablement complet pour rééquilibrer le corps dans sa globalité.

Coup de gu**le du jour.Et coup de cœur pour ces femmes qui ont versé leurs larmes dans mon cabinet aujourd’hui.J’ai reçu...
26/01/2026

Coup de gu**le du jour.
Et coup de cœur pour ces femmes qui ont versé leurs larmes dans mon cabinet aujourd’hui.

J’ai reçu plusieurs jeunes mamans ayant accouché il y a moins d’un an, des femmes profondément marquées par la naissance de leur enfant… mais aussi par la manière dont elles ont été accompagnées à ce moment-là.

Je n’entrerai pas dans les détails de leurs histoires, mais les mêmes mots reviennent :
Manque d’écoute, manque de tact, manque d’empathie, paroles blessantes, justement etc .

Des femmes à qui l’on a adressé des remarques dévalorisantes au moment même où elles étaient en train de donner la vie, dans un état de vulnérabilité physique et émotionnelle.

Comment est-ce encore possible en 2026 ?

Alors que nous savons aujourd’hui que la grossesse et la naissance ne sont pas seulement des événements médicaux, ce sont des bouleversements profonds : physiques, hormonaux, psychiques, émotionnels….

Nous savons aussi que le bébé ressent tout, il enregistre, et s’imprègne des émotions de sa mère.
Que le stress, la peur, l’abandon, l’humiliation ou l’insécurité ne disparaissent pas par magie après l’accouchement.

Et pourtant…
On entend encore des femmes à qui l’on dit qu’elles sont « trop ceci », « pas assez cela », sans jamais tenir compte de leur histoire, de leur vécu, de leurs blessures, de leurs mémoires émotionnelles, ni de leur fragilité à cet instant.

Ces mots laissent des traces dans le corps, dans le cœur, dans le lien mère/enfant, dans le post-partum (et oui la chute des hormones a bon dos ça va bien 5 minutes avec ça), dans la manière dont une femme ose ou non se sentir mère.

Je ne donnerai volontairement aucun exemple précis de ce que j’ai entendu aujourd’hui, par respect pour mes consultantes et parce que je n’ai pas demandé leur autorisation pour partager leurs histoires.
Mais ce que j’ai entendu m’a profondément touchée et bouleversée.
La manière dont certaines femmes ont été accompagnées à ce moment si fondateur de leur vie, et les conséquences émotionnelles encore bien présentes aujourd’hui, ne peuvent pas être considérées comme anodines.

Il existe pourtant aujourd’hui des formations extraordinaires pour accompagner autrement: avec respect, avec conscience et humanité. Je pense notamment à l’approche des empreintes émotionnelles de la vie prénatale et de la naissance, transmise par Lucienne Bouttier.
Une approche qui devrait être intégrée partout où l’on accompagne des femmes qui donnent la vie.

J’en ai peut-être trop dit… ou pas assez. Je prends rarement la parole de cette manière. J’ai pourtant essayé, par le passé, sur certains de mes lieux d’exercice, de présenter cette approche des empreintes émotionnelles de la vie prénatale et de la naissance. D’expliquer à quel point ce qui se joue pendant la grossesse et l’accouchement marque durablement les femmes… et les enfants.

Mais ces tentatives sont restées, pour la plupart, sans réel écho, par manque de temps, d’intérêt, de sensibilisation peut-être, ou simplement parce que l’émotionnel n’a pas encore la place qu’il mérite dans certains cadres.

Alors aujourd’hui, je le dis ici.
Parce que ces femmes existent, parce que leurs blessures sont réelles et parce qu’elles méritent mieux.

25/01/2026

💭 Quand la tristesse s’installe… le corps parle.

En réflexologie, certaines zones sont souvent sensibles lorsque l’émotion de tristesse est présente :

🫁 Poumons
Ils sont directement liés au chagrin, aux peines non exprimées, à ce qui pèse sur la respiration intérieure.

🧠 Cerveau
La tristesse agit sur la charge mentale, les ruminations, la fatigue émotionnelle et le manque d’élan.

🌿 Intestins
Ils absorbent ce que l’on n’a pas pu digérer émotionnellement : les non-dits, les pertes, les émotions retenues.

✨ Stimuler ces zones permet d’accompagner le corps vers plus d’apaisement, de relâchement et de respiration intérieure.

Un pas doux pour laisser circuler ce qui a besoin d’être libéré 🤍

Toujours souriant(e).Toujours celui ou celle qui rassure.Mais rarement en accord avec ce que tu ressens vraiment.Certain...
25/01/2026

Toujours souriant(e).
Toujours celui ou celle qui rassure.
Mais rarement en accord avec ce que tu ressens vraiment.

Certaines personnes ont appris à mettre un masque jovial pour traverser la vie.
Elles sourient, plaisantent, minimisent… non pas parce que tout va bien, mais parce que montrer leur mal-être n’a jamais semblé possible ou acceptable.

🌿 C’est là qu’intervient la Fleur de Bach Agrimony.

Agrimony s’adresse aux personnes qui :
-gardent tout à l’intérieur
-évitent les conflits et les vagues émotionnelles
-préfèrent faire bonne figure plutôt que d’exprimer ce qui dérange
-utilisent l’humour ou le sourire pour ne pas montrer leur malaise

Avec le temps, ce décalage entre le monde intérieur et l’image donnée peut créer de la fatigue, une tension permanente, un sentiment de ne plus être vraiment soi.

✨ Pourquoi accompagner avec Agrimony ?

Agrimony soutient un chemin vers plus d’authenticité émotionnelle.
Elle accompagne celles et ceux qui souhaitent :
-se reconnecter à ce qu’ils ressentent vraiment
-oser dire quand ça ne va pas
-arrêter de se trahir pour préserver l’harmonie
-laisser émerger une joie plus vraie, plus libre, plus alignée

😊Être authentique, ce n’est pas perdre son sourire.
C’est arrêter de l’utiliser comme un masque.

24/01/2026

Digestion lourde, ventre pesant, sensation de trop-plein ?

Quand le foie est en surcharge et que l’estomac peine à faire son travail, le corps envoie des signaux.
En réflexologie plantaire, certaines zones permettent de soutenir la digestion, d’alléger la sensation de lourdeur et d’apaiser le système nerveux digestif.

👣 Foie : pression ferme mais confortable pour accompagner l’élimination
👣 Estomac : pression modérée à moyenne, toujours adaptée à ta sensibilité
(une zone sensible est souvent le signe d’un estomac surchargé)

Des gestes simples, conscients, qui invitent le corps à relâcher et à mieux digérer.
À pratiquer lentement, en respiration.

✨ Le corps sait. Il faut juste lui donner les bons messages.

🚨 Une place vient à l’instant de se libérer en réflexologie ou luxopuncture demain à 16h.Stress, surcharge netveuse, tro...
22/01/2026

🚨 Une place vient à l’instant de se libérer en réflexologie ou luxopuncture demain à 16h.
Stress, surcharge netveuse, troubles du sommeil, douleurs, troubles de la ménopause, perte de poids..etc
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Tes pieds ne sont pas qu’un appui.Ils sont une véritable interface neuro-sensorielle entre ton système nerveux et l’ense...
22/01/2026

Tes pieds ne sont pas qu’un appui.
Ils sont une véritable interface neuro-sensorielle entre ton système nerveux et l’ensemble de ton corps.

En réflexologie plantaire, le pied est considéré comme une cartographie neuro-réflexe précise :
chaque zone est reliée, par les voies nerveuses, au cerveau, aux glandes endocrines, aux organes et aux grands systèmes de régulation (stress, sommeil, digestion, hormones).

🔹 Quand le système nerveux est régulé

Lors du toucher réflexe, le corps répond immédiatement :

• les tissus sont souples et mobiles
• la pression est bien tolérée
• la respiration s’approfondit spontanément
• le corps accepte le relâchement sans résistance

C’est le signe d’un système nerveux capable de s’adapter, récupérer et se réguler.

🔹 Quand le système nerveux est en surcharge

Les pieds parlent autrement. Et ils parlent fort.

On observe très fréquemment :
• une hypersensibilité au toucher
• des zones dures, compactes ou épaissies
• des sensations de brûlure ou de douleur vive
• une difficulté à poser pleinement le pied au sol

Ce ne sont pas des “pieds sensibles”.
👉 Ce sont des signaux nerveux.

Le corps exprime ici une hyperactivation, souvent liée au stress chronique, à l’hypervigilance, à la charge mentale ou à des tensions émotionnelles anciennes.

✨ Le rôle de la réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire agit directement sur les boucles de régulation du système nerveux.
Elle permet au corps de recevoir une information de sécurité, de relâcher progressivement les tensions et de réapprendre l’état d’apaisement.

C’est un travail fin, profond, qui respecte le rythme du corps et de l’histoire de chacun.

🦶 Les pieds ne mentent jamais.
Ils racontent ce que le mental tait… et ouvrent la voie vers un apaisement durable.

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