Marine Marcq Réflexo-analyste

15/04/2026

🎥 on se retrouve JEUDI 16 AVRIL à 16h30 en direct 😊

Je vous présenterai mes compléments alimentaires préférés de la gamme des laboratoires Herbolistiques:

-STRESS 😖
-MINCEUR🌸
-CONFORTS ARTICULAIRES 🦵

🏆Les incontournables: Collagène sublime, boswellia, glutamine activée, mincir ayurveda, griffonia-brahmi, gemmoarti, magoptimum…et bien d’autres

👉🏻Vous pourrez me poser toutes vos questions en direct, en attendant vous pouvez les consulter sur bahoma.fr

14/04/2026

💧La symbolique émotionnelle de l’œdème.

L’œdème n’est pas seulement de l’eau que ton corps retient, c’est souvent des émotions que tu n’arrives plus à laisser circuler. Les liquides dans le corps représentent tes émotions.

💥Et parfois: tu retiens, tu refoules, tu encaisses, tu fais taire ce que tu ressens

Tu peux ressentir :
• que tu ne peux pas exprimer ce que tu vis
• que tu dois contenir pour maintenir l’harmonie
• que les autres passent avant toi
• que tes besoins n’ont pas leur place

Alors tu gardes.

Tu peux aussi être en train de :
• t’accrocher à quelqu’un ou à une situation
• rester attaché à ton passé
• retenir des souvenirs douloureux
• avoir peur de perdre, peur d’être blessé

Comme si lâcher… devenait dangereux et ton corps fait pareil, il retient.

Tu avances dans ta vie…
mais intérieurement, tu es bloqué.

Tu veux aller ailleurs, mais tu te sens coincé, incapable de t’affirmer, incapable de changer de direction
Alors ça stagne.

Dans le corps, dans les émotions et dans la vie.

L’œdème peut aussi révéler :
• une grande tristesse
• de la mélancolie
• une fatigue profonde
• un sentiment d’injustice
• un vide intérieur

👉 Comme si quelque chose en toi avait lâché… sans que tu puisses l’exprimer.

Et parfois, tu fais l’inverse, tu prends le contrôle, tu décides pour les autres, tu montres de l’autorité.

Parce qu’il y a une peur.

😩Peur d’être blessé
😩Peur de ne pas être aimé
😩Peur de ne pas être suffisant

Alors tu te protèges et ton corps aussi.

🛡️L’œdème est souvent une forme de protection. Comme si ton corps créait une barrière, un tampon, un espace de sécurité pour éviter de RESSENTIR TROP FORT 😖

Selon la zone du corps, le message s’affine:

🦵Jambes / chevilles / pieds :
tu veux avancer, mais tu te sens émotionnellement bloqué dans une direction, où tu n’es plus aligné.
Tu restes… alors qu’une partie de toi veut partir.

Et parfois, l’œdème a aussi un rôle de GUÉRISON :
Après un choc, une blessure… le corps amène du liquide pour protéger, réparer, reconstruire.

💜Il te montre que tes émotions sont restées enfermées
💜qu’elles n’ont pas été exprimées
💜qu’elles ont été contenues trop longtemps

🌟Le vrai message, c’est celui-ci :
tu as besoin de laisser sortir ce qui est resté bloqué, pas seulement drainer le corps.

Mais :
→ te reconnecter à ce que tu ressens
→ reconnaître ce qui est là
→ arrêter de tout contenir
→ apprendre à exprimer tes besoins

Parce qu’un corps qui retient de l’eau…
est souvent un CŒUR QUI RETIENT TROP! 💔

💬 Et si ton œdème n’était pas un problème… mais un message que tu n’as pas encore écouté ?

➡️ réflexologie plantaire émotionnelle
➡️ réflexologie lymphatique aroma
🩷plus d’informations sur: bahoma.fr

13/04/2026

💬Ton corps ne gonfle pas sans raison.

Visage gonflé
ventre tendu
jambes lourdes
fatigue persistante

Ce n’est pas juste esthétique, c’est souvent un problème de drainage… lié à ton terrain et à ton hygiène de vie.

Le système lymphatique élimine les déchets, les toxines et l’excès de liquides.
Mais il n’a pas de pompe.

Il dépend de ton mouvement…
et de ton système nerveux.

💥Le stress chronique augmente le cortisol
→ le corps se contracte
→ la circulation ralentit
→ le drainage diminue

🍪🍬Le sucre et une alimentation acidifiante
→ entretiennent l’inflammation
→ surchargent les organes d’élimination

😱Les chocs émotionnels
→ maintiennent le système nerveux en alerte
→ empêchent le corps de relâcher
Etc….

Résultat : le corps retient… au lieu d’éliminer.

Et ce que tu ressens à l’extérieur
est souvent le reflet de ce qui se passe à l’intérieur.

Plusieurs méthodes naturelles existent comme l’iridologie pour analyser ton terrain et ton hygiène de vie,
La réflexologie pour relancer le drainage et apaiser le système nerveux pour rééquilibrer l’organisme,
Ou encore les fleurs de Bach pour libérer et réharmoniser l’émotionnel etc

Quand on agit au bon endroit,
le corps retrouve sa fluidité,
l’énergie revient, et la sensation de lourdeur disparaît.
Plus d’informations sur bahoma.fR et en commentaire 🍃🌱

09/04/2026

❤️‍🩹Relation toxique, emprise…

📩J’ai reçu ce message ce matin.

Et c’est pour cela que j’ai envie d’aborder ce sujet aujourd’hui.
Parce qu’il touche énormément de personnes, souvent dans le silence.

Il m’arrive de recevoir en séance des femmes, mais aussi des hommes, après une relation marquée par de l’emprise ou de la violence psychologique 💥

La relation est terminée… mais le corps et l’esprit restent profondément impactés.

En réflexologie j’observe ce que le corps vient exprimer ce qui a été vécu au niveau émotionnel.

Cela peut se traduire par des maux de tête fréquents, parfois installés depuis longtemps, un sommeil perturbé avec des réveils nocturnes ou des cauchemars, une fatigue intense qui ne passe pas malgré le repos.

Beaucoup décrivent aussi une boule au ventre quasi permanente, des troubles digestifs, des sensations d’oppression, des tensions dans la nuque, les épaules ou le dos. Chez certaines femmes, cela peut aller jusqu’à des déséquilibres gynécologiques.

Mais au-delà des symptômes physiques, il y a aussi des ressentis très présents : une sensation d’être constamment sur le qui-vive, de ne pas réussir à se détendre, comme si le corps restait en alerte. Certaines personnes se sentent vidées, dépassées, parfois envahies sans raison apparente.

Il peut également y avoir une perte de repères, une difficulté à faire confiance, à prendre des décisions, à se reconnecter à soi. L’estime de soi est fragilisée, la confiance abîmée, et le lien à soi devient plus difficile.

Le corps reste en hypervigilance, bloqué dans un état d’alerte.
Comme s’il devait encore se protéger, même si la relation est terminée.

Et c’est souvent ce décalage qui est difficile à vivre : le mental sait que c’est fini… mais le corps, lui, n’a pas encore intégré.

🦶🏻Dans ce type d’accompagnement, j’interviens notamment en réflexologie neuro-émotionnelle aroma.
Cette approche me permet d’agir directement sur le système nerveux autonome, en particulier sur les mécanismes d’hypervigilance et d’état d’alerte dans lesquels le corps peut rester bloqué après un vécu traumatique.

Par le travail des zones réflexes, je viens stimuler des zones en lien avec la régulation nerveuse afin de favoriser un retour progressif vers un état parasympathique, c’est-à-dire un état de détente, de récupération et de sécurité intérieure.

L’objectif est de permettre au corps de sortir de ce mode de protection permanent, de relâcher les tensions profondément inscrites, et de diminuer les manifestations physiques associées.

L’intégration de l’aromathérapie dans cette approche vient renforcer ce travail en agissant également sur le système limbique, impliqué dans la gestion des émotions, de la mémoire et du stress.

🍃J’y associe, lorsque c’est adapté, des outils naturels complémentaires comme certaines fleurs de Bach (Star of Bethlehem pour les chocs émotionnels, White Chestnut pour apaiser les pensées envahissantes), ainsi que des plantes comme le griffonia, le brahmi, la valériane, la passiflore ou encore le safran, qui soutiennent l’équilibre nerveux et émotionnel.

L’objectif n’est pas de masquer, mais d’accompagner en profondeur.

Parce que quitter une relation est une étape… mais permettre au corps d’en sortir en est une autre.

Ce type de vécu laisse des traces, et se reconstruire prend du temps, à tous les niveaux.

Si ce message résonne pour vous, sachez que ce que vous ressentez est réel.

Et que vous n’êtes pas seul.🩷

07/04/2026

En 2014, alors que je pratiquais la réflexologie plantaire depuis un an et demi… je ne mesurais pas encore toute la puissance qu’une séance pouvait avoir… jusqu’à ce cas.

Un jour, un homme vient me voir.
Il est en arrêt depuis 6 mois.

😖💥Hernie cervicale, douleurs constantes, traitement lourd à base d’antalgiques puissants.
Son médecin lui parle d’une opération.

Mais lui a peur.
Il ne se sent pas prêt.

🏭Il travaille en usine, à porter des charges lourdes toute la journée.
Son corps a encaissé pendant des années.

Il vient me voir avec une seule demande : être soulagé

Je me souviens lui avoir dit très clairement :
” La réflexologie a ses limites, si une intervention est nécessaire, je ne pourrai pas m’y substituer.
Il est important que vous restiez suivi par votre médecin.”

Mais il est là, il veut essayer.
Alors j’accepte de l’accompagner…

Je commence la séance, je me concentre presque exclusivement sur les zones réflexes en lien avec ses cervicales :

– la projection de la colonne cervicale (C1 à C7)
– la base du crâne et la charnière cervico-occipitale
– les tensions musculaires profondes du cou (scalènes, trapèze, muscles sous-occipitaux)
– ainsi que les zones en lien avec les racines nerveuses cervicales

Et là… la zone réflexe de ses cervicales est extrêmement douloureuse au toucher pour lui 😫

Je me souviens encore parfaitement de l’enchaînement des gestes que j’ai effectués sur ces zones réflexes, comme si cette séance était restée gravée.

J’avais été profondément touchée par sa souffrance.
Et j’avais une envie sincère de soulager sa douleur, d’essayer tout ce que je pouvais avec le seul moyen que j’avais à ma disposition, c’est-à-dire la réflexologie

Même si, à ce moment-là, je restais encore sceptique sur le résultat…
car une hernie cervicale avec une opération envisagée, ce n’est pas rien.

Je me souviens de la dureté intense de ces zones réflexes, de la résistance sous mes doigts, et même de la douleur dans mes pouces à force de travailler pendant de longues minutes sans relâche ces zones.

Par moments, c’était très douloureux pour lui…parfois même trop.
(Depuis, je me suis formée à différentes méthodes en réflexologie, j’ai affiné mon approche du toucher, et aujourd’hui j’obtiens ce type de résultats avec beaucoup plus de finesse, sans avoir besoin de travailler dans la force comme je le faisais à mes débuts.)

Je mets tout mon cœur dans ce travail… il repart et moi je suis exténuée

Une semaine plus t**d, il revient.
Et immédiatement, je vois que quelque chose a changé: Son visage est détendu, le regard plus léger, presque apaisé.
Il me dit : ” Je n’ai plus mal.”

😳Je suis surprise. Je pense à un ajustement de son traitement.
Je lui demande ce qu’il prend désormais, il me répond : ” Je n’en prends plus.”

Je lui demande pourquoi…
” Mon médecin ne m’a rien changé…
j’ai juste arrêté, parce que je n’avais plus mal depuis notre séance.”

À ce moment-là, je suis assez surprise des effets de cette première séance…
et pour être honnête, je n’y crois pas encore complètement.

Nous poursuivons avec une deuxième séance, mais de mon côté, quelque chose s’était ouvert.
J’avais commencé depuis quelques mois à faire des recherches sur la symbolique des maux et des maladies et à ce moment là Justement j’apprenais dans ce domaine sur les cervicales (coincidence…. Ou pas)

Et ce que je découvre fait écho :
pression constante, charge mentale importante, besoin de tout porter, difficulté à relâcher…

Dans son cas, cela touchait autant sa vie professionnelle que personnelle.
Une tension intérieure installée…
qui avait fini par s’inscrire dans le corps.

Quand je lui en parle… il me dit :
“ C’est exactement ce que je vis depuis longtemps.”

Et là, tout s’éclaire, On ne travaille plus seulement sur la douleur.
On travaille aussi sur la prise de conscience.
Et là… tout change.

En 3 séances, il reprend son travail.

La douleur s’est estompée.

Ce jour-là, j’ai compris quelque chose d’essentiel :
👉 le corps ne sépare jamais le physique de ce que l’on vit intérieurement

Et que parfois… le travail manuel associé à la mise en conscience
peut profondément faire évoluer les choses

(Je lui avais également conseillé, en complément, des applications locales d’huiles essentielles, notamment de gaulthérie couchée et d’eucalyptus citronné. Par la suite, une synergie avec katafray, lantana et épinette noire, à appliquer localement au niveau cervical plusieurs fois par jour.)

J’ai tenté de vous faire le récit de cette anecdote de manière synthétisée… mais certains détails auraient mérité d’être racontés, car c’était absolument incroyable.

Si des souvenirs de séances vous intéressent, je vous en écrirai d’autres. Ou si vous avez vécu une expérience avec moi en réflexologie et que vous souhaitez que je la partage, ce sera avec grand plaisir 💜

06/04/2026

Au printemps, le corps change de rythme.

En médecine traditionnelle chinoise, c’est la saison du foie.
Une période où l’organisme cherche naturellement à éliminer, relancer la circulation et retrouver de l’équilibre.

Après l’hiver, le corps a accumulé.
👉 Il a besoin d’eau, de mouvement, de légèreté.

Quand cette phase est soutenue correctement :
l’énergie remonte, le corps se régule, tout circule mieux.

🦶 En réflexologie, stimuler la zone du foie accompagne ce processus naturel.
👉 On soutient l’élimination, on relance la circulation, on redonne de l’élan au corps.

✨ C’est exactement ce que je travaille en séance à cette période.

🌿 Offre spéciale printemps
👉 Cure détox 3 séances avec -10€ tout le mois d’avril

💬 Tu ressens ce besoin de “renouveau” en ce moment ?

05/04/2026

🌿 Fatigue, irritabilité, digestion lente… et si ça venait de ton foie ?

Tu te sens plus fatigué que d’habitude,
à fleur de peau, ballonné avec des tensions dans le corps ou des réveils entre 1h et 3h ?

Au printemps, ton corps entre dans une phase de relance.
En médecine traditionnelle chinoise, c’est la saison du foie.
Et il est particulièrement sollicité.

💥 Le foie ne fait pas que “détoxifier”.

Chaque jour, il doit :
• filtrer et transformer ce que tu absorbes
• gérer les graisses et les sucres
• produire la bile pour digérer
• réguler les hormones
• redistribuer l’énergie

☯️ Et en médecine chinoise, il assure aussi la bonne circulation dans tout le corps.

⚠️ Le problème, c’est qu’aujourd’hui il est souvent surchargé :
hiver + alimentation plus riche + stress + fatigue + émotions retenues.

Le foie est directement lié à la colère, la frustration, la pression intérieure.
Tout ce que tu gardes pour toi peut finir par peser sur lui.

💣 Résultat : fatigue persistante, irritabilité, digestion lente, ballonnements, maux de tête, tensions… ton corps essaie d’éliminer… mais ça ne circule plus correctement.

🌿 Ce que tu peux faire dès maintenant :
• boire davantage
• alléger ton alimentation
• privilégier les aliments verts
• drainer en douceur (artichaut, radis noir, pissenlit)
• respirer, relâcher la pression

🦶 En séance, je le sens immédiatement :
un foie surchargé, c’est une zone tendue, dure… comme bloquée.
Puis quand ça relâche, tout le corps respire différemment.

✨ Le printemps n’est pas là pour t’épuiser.
👉 Il est là pour te remettre en mouvement.

🌿 Pour accompagner ton corps en douceur, je propose une cure détox spéciale printemps :
👉 3 séances avec -10€ sur tout le mois d’avril.

02/04/2026

Comment libérer une blessure émotionnelle quand le corps retient tout…

On pense souvent que le temps apaise.
Mais certaines émotions ne disparaissent pas… elles s’impriment.

👉 Elles se logent dans le corps
👉 Elles créent des tensions, des blocages
👉 Et parfois, elles reviennent sans qu’on comprenne pourquoi

Dans cet article, je t’explique simplement :
✨ pourquoi ton corps retient
✨ comment reconnaître ces mémoires
✨ et surtout comment les libérer, avec des méthodes concrètes à faire chez toi
👉 Clique ici pour lire l’article ⬇️⬇️

Une blessure émotionnelle ne se limite pas à une expérience passée que l’on “a dans la tête”.Aujourd’hui, de nombreuses approches issues de la psychologie, des neurosciences et des thérapies corporelles s’accordent sur un point essentiel :👉 une expérience émotionnelle marquante ...

01/04/2026

Le corps exprime … partie 2.
On pense que tout va bien… jusqu’au moment où le corps parle.

Comme promis, pour faire suite à ma publication d’hier, je vous partage une anecdote sur ce sujet.

Un jour, une femme est venue me consulter pour une séance de réflexologie plantaire, sans attente particulière. Elle me dit simplement :
“Juste une séance de bien-être…”

Elle me partage avec enthousiasme sa vie de retraitée heureuse, dynamique, entourée, active, rythmée par ses activités et ses moments complices avec ses amies. Tout semble fluide, équilibré. Elle me dit que tout va bien.

Lors de l’anamnèse, je prends le temps de l’interroger sur son sommeil, sa digestion et son énergie afin d’avoir une vision globale de son état. Tout est stable, rien de particulier ne ressort.

Puis, presque comme un détail, elle ajoute : « Ah oui… j’ai eu un cancer du rein il y a quelques années. On me l’a retiré un, j’ai eu de la chimiothérapie… mais maintenant tout va bien, donc ce n’est pas important pour la séance »

Dans son esprit, c’est derrière elle.

La séance commence.

Je pose mes mains sur ses pieds, comme à chaque début de séance. Je prends le temps de me connecter, d’observer, de sentir la qualité des tissus, les tensions, les réactions du corps qui se manifestent immédiatement sous mes doigts.

Et très vite… le corps raconte autre chose.

Ses pieds sont moites, comme si son organisme était encore en état d’alerte. Au niveau des zones réflexes des reins, le contraste est frappant.

D’un côté, mon pouce s’enfonce profondément, comme dans un beurre presque fondu, avec une sensation de tissu affaibli, moins dense, en lien avec la zone du rein retiré.

De l’autre, la zone est dure, compacte, comme un caillou sous la peau. Une résistance nette, figée, traduisant une zone en surcharge, très sollicitée.

Le corps compense, mais il n’oublie pas… Au fil des minutes, elle se détend profondément, sa respiration ralentit, ses traits s’adoucissent. elle semble presque endormie. 😴

Je travaille cette zone avec douceur, dans l’intention de rééquilibrer.

Et là, d’un seul coup… elle se met à pleurer. Une émotion qui surgit, brute, inattendue.

Elle ouvre les yeux et me dit :
“Je viens de comprendre quelque chose…”

Un souvenir remonte, une blessure ancienne, un vécu qu’elle pensait derrière elle, mais que son corps portait encore.

🌸Puis tout s’apaise….. Et quelques instants plus t**d, elle me demande si on peut mettre la séance sur pause pour aller aux toilettes, car elle a une envie très forte d’uriner.

Le corps relâche.

Ce type de réaction est assez fréquent, en médecine traditionnelle chinoise, le rein est lié à l’élément Eau, à la gestion des peurs profondes, à l’énergie vitale et à la mémoire du corps. Lorsqu’une charge émotionnelle se libère, le corps peut réagir de manière très concrète, notamment par l’élimination.

On pense souvent que certaines choses sont derrière nous.

Mais le corps garde en mémoire ce qui n’a pas été complètement libéré, ou ce qui a été ressenti très fortement, ou de manière répétée.

Et parfois, il suffit d’un instant pour que tout remonte et que le corps puisse enfin lâcher.

💜Demain, je vous expliquerai comment accompagner la libération d’une blessure émotionnelle inscrite dans le corps.

31/03/2026

✋🏻Ce que ton corps exprime aujourd’hui n’est pas toujours le fruit du hasard…
mais souvent la continuité de ce que tu as vécu.

Une douleur qui apparaît ou une fatigue qui ne passe pas, corps qui lâche alors que “tout va bien”.

On cherche naturellement une cause visible pour comprendre. Et bien sûr, il existe des causes physiques, biologiques et environnementales bien réelles.

Mais l’être humain est complexe.
Et les causes de la maladie sont souvent multiples… 🥺😠😳😱

Aujourd’hui, certaines approches montrent que ce que nous vivons intérieurement influence directement notre système nerveux, nos hormones et notre immunité.
Un stress, un choc, une émotion difficile peuvent venir perturber cet équilibre… parfois de manière durable.

Lorsque ces émotions ne sont pas exprimées, comprises ou libérées, elles peuvent s’inscrire dans le corps, comme une empreinte.
Avec le temps, cela peut créer une tension intérieure, un déséquilibre, parfois même ce que l’on pourrait appeler un “nœud” qui vient perturber le bon fonctionnement de l’organisme.

Le mental peut avancer, rationaliser, passer à autre chose…
mais le corps, lui, continue parfois à porter ce qui n’a pas été complètement traversé.

Alors il s’adapte, il compense, il encaisse,jusqu’au moment où il n’a plus d’autre moyen que de s’exprimer.
Pas pour punir, et pas par hasard.
Mais parce qu’il y a quelque chose en toi qui demande à être entendu.

C’est exactement ce que j’observe très régulièrement en séance.

Et demain, je te partagerai une situation marquante vécue au cabinet…
Une femme venue pour “juste du bien-être”… dont le corps racontait une toute autre histoire…

29/03/2026

Ce matin, en me promenant…
je me suis arrêtée devant ces bourgeons.
Discrets en apparence…
mais ils contiennent déjà tout.

🌿 Le bourgeon est la partie la plus concentrée de la plante.
Il renferme déjà les futures feuilles et les fleurs.

C’est pour cela qu’on le cueille à ce moment précis :
juste avant son ouverture, lorsqu’il est à son maximum.

👉 Si tu as ces arbres dans ton jardin, tu peux tout à fait réaliser toi-même tes macérâts maison.

🌱 En voici quelques-uns:

🍎 Pommier
Apaise le mental
Soutient le système nerveux
Contribue à l’équilibre de la tension
Favorise la concentration

🌸 Cerisier
Soutient l’apaisement émotionnel
Aide au lâcher-prise
Apporte douceur et réconfort

🌿 Cassis
Puissant anti-inflammatoire naturel
Soutient les surrénales
Aide en cas de fatigue et d’allergies

🌳 Tilleul
Apaise profondément
Favorise le sommeil
Aide à relâcher les tensions

👩🏼‍🍳Recette du macérât maison :

Cueille les bourgeons frais (le matin, temps sec).
Place-les dans un bocal en verre

Ajoute :
1/3 alcool de fruits bio (40–45°)
1/3 eau de source
1/3 glycérine végétale

Laisse macérer 3 semaines à l’abri de la lumière
Remue tous les 2–3 jours
Filtre et conserve dans un flacon

👉 5 à 15 gouttes par jour dans un peu d’eau 🌿

28/03/2026

Hier, un monsieur vient me consulter, accompagné de son épouse. Elle me demande si elle peut entrer avec lui. Habituellement, je reçois la personne seule, mais je perçois dans leurs regards que sa présence est importante pour lui, alors j’accepte.

Il commence à m’exprimer le motif de sa venue, mais peine à trouver les mots pour aller plus loin. Il se tourne vers son épouse, qui apporte quelques précisions qu’il confirme, et progressivement, la parole devient plus fluide.

Je l’invite ensuite à s’installer pour commencer la séance de réflexologie. Son corps est fermé : les bras croisés, la tête tournée vers la fenêtre, à l’opposé de nous. Dès les premiers contacts, ses pieds sont extrêmement tendus, les orteils tirés vers lui, la voûte plantaire en forte tension, comme dans un mouvement de protection.

Je l’accompagne dans la respiration, je l’invite à relâcher… mais sans qu’il s’en rende compte, le pied se retend presque immédiatement. À chaque fois que j’amène de la détente, il repart en tension. Il essaye pourtant, il m’écoute, il sourit légèrement, un peu gêné, car il sent que c’est involontaire… mais le corps ne lâche pas.

Je m’adapte à son rythme. Je ralentis, je prends le temps, et je lui propose un plaid. Le simple fait d’être comme enveloppé lui apporte une sensation de sécurité. Progressivement, le corps commence à se détendre.

Je peux alors travailler plus précisément. Certaines zones réflexes réagissent immédiatement : il grimace, retient parfois sa respiration, les sensations sont intenses, parfois inconfortables et surprenantes pour lui. Sous mes doigts, les tissus sont denses, peu mobiles, comme maintenus en tension depuis longtemps.

Ce que je ressens fait écho à ce qu’ils commencent à me partager. Pendant la séance, la parole circule autrement. Je mets en lien les zones travaillées avec son terrain, son vécu… et tous les deux me confient des situations de vie particulièrement difficiles. Des choses qu’il a traversées sans jamais vraiment les exprimer, qu’il a toujours gardées pour lui, sans se plaindre.

À ce moment-là, la séance prend une autre dimension. On n’est plus uniquement dans un travail corporel. Il y a une ouverture. Son épouse met des mots sur ce qu’elle observe depuis longtemps, il confirme… et son regard change. Lui qui était tourné vers la fenêtre se tourne vers nous, pleinement présent.

Nous échangeons également sur son hygiène de vie, notamment sur l’alimentation et une hydratation très insuffisante. Nous abordons évidemment aussi la dimension émotionnelle, car j’accompagne toujours la personne dans sa globalité. Le corps et l’esprit sont étroitement liés : lorsque l’un est en déséquilibre, l’autre finit toujours par s’exprimer.

Et à cet instant précis, sous mes mains, le pied évolue. La tension diminue nettement, le tissu devient plus souple, plus mobile. Le contact change complètement.

Lorsque je passe au deuxième pied, il n’y a plus cette résistance initiale. Le pied est disponible, réceptif, comme si quelque chose s’était ouvert.

Ce qui m’a profondément marquée dans cette séance, c’est que ce monsieur est venu pour une problématique bien précise mais le travail a permis de mettre en lumière bien plus.
À travers le corps, nous avons pu aborder son terrain dans sa globalité : ses habitudes de vie, son alimentation, mais aussi tout ce qu’il retenait depuis son enfance…

🌿 Le corps ne fait jamais au hasard. Il accumule, il s’adapte, il compense… jusqu’au moment où il peut enfin relâcher.