Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 17:00 Mardi 09:00 - 17:00 Mercredi 09:00 - 17:00 Jeudi 09:00 - 17:00 Vendredi 09:00 - 17:00 Samedi 09:00 - 17:00

Quel est le site Web ?

https://linktr.ee/plateformeintuitive?utm_source=linktree_profile_share&ltsid=167c08cd-3e08-4bbe-881e-fd6d33ee3441

Intuitive Studio, 4 Rue René Rouchy, Angers (2026)

02/04/2026

Parfois, on ne sait même plus ce que ça fait
d’être complètement soi.

On s’adapte
on ajuste
on lisse un peu

Et sans s’en rendre compte
on s’éloigne

Pas de manière brutale
mais doucement

Cette journée est là pour ça
revenir à un endroit plus simple

sans masque
sans effort

juste toi

One Day Retreat — Oser être soi
📍 Château de la Perrière, Avrillé
🗓 3 mai

Organisé par Intuitive
Avec Justine (yoga) et Amanda (numérologie)

Toutes les infos via le lien en bio

02/04/2026

Le mois d’avril s’ouvre comme un espace.

Un moment pour revenir à soi,
laisser tomber un peu de tension,
et remettre du mouvement là où ça s’est figé.

Ce mois-ci, plusieurs ateliers pour explorer :

• le corps et le lâcher-prise
• la voix et l’expression
• l’intimité et les blocages
• la créativité à travers la céramique
• l'intuition à travers la cuisine
• et simplement… respirer

Chaque espace est différent.
Mais tous ont le même point de départ :

👉 revenir au corps
👉 ressentir
👉 laisser émerger

Tu peux venir comme tu es.
Sans attente particulière.
Chaque atelier est programmé pour que tu avances sur le parcours 3C.

Les détails de chaque atelier sont disponibles via le lien en bio.

01/04/2026

Avril — Renaissance et expansion de soi

Il y a des moments où quelque chose en nous demande à respirer autrement.
À prendre plus de place.
Pas plus vite. Pas plus fort.
Mais plus juste.

Comme un mouvement discret.
Qui pousse de l’intérieur.

Ce mois-ci, on explore cet endroit.
Celui où ça s’ouvre.
Celui où ça s’élargit.

Sans forcer.
Sans devenir quelqu’un d’autre.

Juste revenir à un espace plus vivant en soi.

28/03/2026

Il y a des œuvres qui ne cherchent pas à impressionner.
Elles cherchent à nous ramener à quelque chose de plus simple.

Le travail de Miki Nakamura et Jean-Michel Letellier fait partie de ces expériences rares.

Du papier.
De la lumière.
Du temps.

Et soudain, une autre manière de regarder le monde.

J’ai pris le temps d’écrire un article sur Substack pour explorer ce que leur travail nous apprend — sur la lenteur, la matière, et notre manière d’être au monde.

✨ À lire si vous ressentez le besoin de ralentir
🔗 Lien en bio onglet RESSOURCES
Exposition visible jusqu'au 29 mars aux anciennces écuries à Trélazé
Prochain atelier papier dans l'atelier d'artiste de Miki : 23/05 disponible sur Bsport

27/03/2026

Tu vois ce moment où tu aurais pu parler…
mais tu ne l’as pas fait.

En réunion.
Dans une discussion.
Dans un moment important pour toi.

Tu avais quelque chose à dire.
Mais tu as attendu.
Laissé passer.
Et quelqu’un d’autre a pris la place.

Sur le moment, tu minimises.
“C’est pas grave.”
Mais après, ça revient.

Tu refais la scène.
Tu sais exactement ce que tu aurais voulu dire.

Ce n’est pas un manque d’idées.
Ni un manque de légitimité.

C’est souvent plus subtil que ça.
Quelque chose qui se joue dans le corps.
Une retenue.
Une hésitation.
Comme si prendre ta place demandait trop.

Cet atelier est là pour ça.

Pas pour te pousser à parler plus fort.
Ni à t’imposer.

Mais pour revenir à une présence plus ancrée.
Plus stable.
Là où ta voix peut sortir sans te crisper.

À travers le corps, la respiration et la voix,
tu vas pouvoir sentir où ça se coupe,
relâcher ce qui te retient,
et expérimenter une autre manière d’être là.

Prendre ta place, sans forcer.
Sans te suradapter.
Sans attendre le “bon moment”.

Atelier : Voix & alignement intérieur
Thème : Renaissance et expansion de soi
Intervenante : Mathilde
📍 À Angers - Cabinet Physio St Serge
📅 Samedi 11 avril - 10h

Les infos sont dans le lien en bio.

Peut-être que ce n’est pas que tu n’as rien à dire.
Peut-être que tu n’as juste pas encore trouvé
comment te laisser vraiment le dire.

27/03/2026

Tu te reconnais là-dedans ?

Te censurer avant même de parler.
Filtrer, adapter, lisser… jusqu’à parfois ne plus rien dire du tout.

À force, ce n’est pas juste ta voix qui se retient.
C’est aussi ton corps qui se tend.
Ton énergie qui se contracte.
Et une partie de toi qui reste en arrière.

Cet atelier est un espace pour revenir à une expression plus simple, plus directe, plus juste.
Pas en forçant.
Pas en apprenant à “mieux parler”.

Mais en reconnectant à ce qui est déjà là.
À ta voix.
À ce qui cherche à s’exprimer naturellement.

À travers des explorations corporelles, vocales et des moments d’écoute, tu vas pouvoir :
laisser tomber un peu du contrôle,
sentir ce qui bloque,
et redonner de la place à ce qui veut sortir.

Un espace pour expérimenter, sans pression.
Sans performance.
Sans avoir besoin d’être “à l’aise”.

Juste être là.
Et commencer à te dire, vraiment.

Atelier : Voix & alignement intérieur
Thème : Renaissance et expansion de soi
Intervenante : Mathilde
📍 À Angers - Cabinet Physio St Serge
📅 Samedi 11 avril - 10h

Les infos sont dans le lien en bio.

22/03/2026

Nos journées sont souvent très organisées.

Les agendas sont pleins.
Les tâches s’enchaînent.
Les moments sont planifiés.

Et sans vraiment s’en rendre compte, il reste de moins en moins d’espace pour quelque chose de simple : la spontanéité.

Pour bouger sans objectif.
Pour explorer sans performance.
Pour laisser le corps s’exprimer autrement que dans ce qu’il doit faire.

La danse intuitive ouvre justement cet espace.

Un moment où le mouvement n’est pas guidé par la performance ou la technique, mais par l’écoute et la sensation.

Un espace pour retrouver une forme de liberté corporelle, laisser émerger l’imprévu et redonner de la place à ce qui est vivant en soi.

C’est ce que propose Élise lors de l’atelier “Lâcher prise pour renaître : retrouver un corps vivant”.

📍 Cabinet Physio St Serge – Angers
📅 Samedi 4 avril
⏰ 14h30

Toutes les informations et la réservation sont disponibles sur le site Intuitive.

21/03/2026

Manger sans faim est une expérience beaucoup plus courante qu’on ne le pense.

On mange pour calmer une émotion, pour se réconforter, pour faire une pause, ou simplement parce que le corps est fatigué.

Dans ces moments-là, la nourriture devient une réponse automatique.

L’atelier Cuisine Thérapie propose d’explorer ce qui se cache derrière ces gestes : comprendre les mécanismes émotionnels liés à l’alimentation et retrouver une relation plus consciente et plus douce avec la nourriture.

Un moment guidé par Stéphanie pour observer ses habitudes autrement et apprendre à écouter ce que le corps essaie réellement de dire.

Tu as loupé l'atelier du 21 ? D'autres dates sont programmées

📍 Rochefort Sur Loire
📅 Samedi 28 mars
⏰ 10h

Places limitées – réservation sur le site Intuitive.

20/03/2026

Nous passons beaucoup de temps à gérer, organiser, anticiper.

À tenir les rôles que la vie nous demande : professionnelle, amie, partenaire, parent…
Mais au milieu de tout cela, il reste parfois peu d’espace pour simplement ressentir son corps et se laisser vivre autrement.

L’atelier proposé par Élise est une invitation à sortir du contrôle pour retrouver un mouvement plus instinctif, plus libre.

À travers la danse intuitive et des pratiques psycho-corporelles, cet atelier permet d’explorer le lâcher-prise, de relâcher les tensions accumulées et de redonner de la place à l’élan naturel du corps.
Un moment pour ralentir, se reconnecter à ses sensations et retrouver la vitalité d’un corps vivant.

📍 Cabinet Physio St Serge — Angers
📅 Samedi 4 avril
⏰ 14h30

Toutes les informations et la réservation sont disponibles sur le site Intuitive.

19/03/2026

Beaucoup de personnes pensent que leur difficulté à parler vient d’un manque de confiance.

Mais bien souvent, ce qui se joue est plus subtil.

On coupe ses phrases.
On parle plus vite que prévu.
On minimise ce que l’on dit.
On ajoute des “désolée” ou des “je ne sais pas si c’est pertinent”.

Comme si prendre la parole devait se faire discrètement.

La voix est pourtant profondément liée à la respiration, au corps et à la sensation de légitimité intérieure. Quand le corps se relâche et que la respiration retrouve de l’espace, la voix change naturellement : elle devient plus stable, plus posée, plus présente.

C’est ce que propose d’explorer Mathilde lors de l’atelier voix : utiliser la respiration, le corps et la vibration pour retrouver une voix plus libre et plus alignée.

📍 Cabinet Physio St Serge – Angers
📅 Samedi 11 avril
⏰ 14h30

Toutes les informations sont disponibles sur le site Intuitive.

18/03/2026

Le yoga devient vraiment bénéfique quand il s’inscrit dans une pratique régulière.

Chez Intuitive, les cours sont pensés comme des espaces pour ralentir, respirer et retrouver de la présence dans le corps. Une pratique accessible qui permet de relâcher les tensions, de se recentrer et de cultiver une énergie plus stable au quotidien.

Pour accompagner cette régularité, plusieurs options sont possibles :

✨ Abonnement mensuel
40€ / mois → 4 séances de yoga - engagement annuel
480€ au lieu de 528€
→ soit un mois offert

Si ton rythme varie, tu peux aussi choisir un pack de séances et pratiquer à ton rythme.

L’idée reste la même : créer un rendez-vous avec toi-même, semaine après semaine.

Toutes les informations et les réservations sont disponibles sur le site Intuitive.

17/03/2026

Nos journées sont souvent très organisées.

Les agendas sont pleins.
Les tâches s’enchaînent.
Les moments sont planifiés.

Et sans vraiment s’en rendre compte, il reste de moins en moins d’espace pour quelque chose de simple : la spontanéité.

Pour bouger sans objectif.
Pour explorer sans performance.
Pour laisser le corps s’exprimer autrement que dans ce qu’il doit faire.

La danse intuitive ouvre justement cet espace.

Un moment où le mouvement n’est pas guidé par la performance ou la technique, mais par l’écoute et la sensation.

Un espace pour retrouver une forme de liberté corporelle, laisser émerger l’imprévu et redonner de la place à ce qui est vivant en soi.

C’est ce que propose Élise lors de l’atelier “Lâcher prise pour renaître : retrouver un corps vivant”.

📍 Cabinet Physio St Serge – Angers
📅 Samedi 4 avril
⏰ 14h30

Toutes les informations et la réservation sont disponibles sur le site Intuitive.

Intuitive Studio

02/04/2026

02/04/2026

01/04/2026

28/03/2026

27/03/2026

27/03/2026

22/03/2026

21/03/2026

20/03/2026

19/03/2026

18/03/2026

17/03/2026

Adresse

Heures d'ouverture

Téléphone

Site Web

Notifications

Contacter La Pratique

Raccourcis

Partager

Type

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00
Samedi	09:00 - 17:00