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Intuitive Studio, 4 Rue René Rouchy, Angers (2026)

20/03/2026

Nous passons beaucoup de temps à gérer, organiser, anticiper.

À tenir les rôles que la vie nous demande : professionnelle, amie, partenaire, parent…
Mais au milieu de tout cela, il reste parfois peu d’espace pour simplement ressentir son corps et se laisser vivre autrement.

L’atelier proposé par Élise est une invitation à sortir du contrôle pour retrouver un mouvement plus instinctif, plus libre.

À travers la danse intuitive et des pratiques psycho-corporelles, cet atelier permet d’explorer le lâcher-prise, de relâcher les tensions accumulées et de redonner de la place à l’élan naturel du corps.
Un moment pour ralentir, se reconnecter à ses sensations et retrouver la vitalité d’un corps vivant.

📍 Cabinet Physio St Serge — Angers
📅 Samedi 4 avril
⏰ 14h30

Toutes les informations et la réservation sont disponibles sur le site Intuitive.

19/03/2026

Beaucoup de personnes pensent que leur difficulté à parler vient d’un manque de confiance.

Mais bien souvent, ce qui se joue est plus subtil.

On coupe ses phrases.
On parle plus vite que prévu.
On minimise ce que l’on dit.
On ajoute des “désolée” ou des “je ne sais pas si c’est pertinent”.

Comme si prendre la parole devait se faire discrètement.

La voix est pourtant profondément liée à la respiration, au corps et à la sensation de légitimité intérieure. Quand le corps se relâche et que la respiration retrouve de l’espace, la voix change naturellement : elle devient plus stable, plus posée, plus présente.

C’est ce que propose d’explorer Mathilde lors de l’atelier voix : utiliser la respiration, le corps et la vibration pour retrouver une voix plus libre et plus alignée.

📍 Cabinet Physio St Serge – Angers
📅 Samedi 11 avril
⏰ 14h30

Toutes les informations sont disponibles sur le site Intuitive.

18/03/2026

Le yoga devient vraiment bénéfique quand il s’inscrit dans une pratique régulière.

Chez Intuitive, les cours sont pensés comme des espaces pour ralentir, respirer et retrouver de la présence dans le corps. Une pratique accessible qui permet de relâcher les tensions, de se recentrer et de cultiver une énergie plus stable au quotidien.

Pour accompagner cette régularité, plusieurs options sont possibles :

✨ Abonnement mensuel
40€ / mois → 4 séances de yoga - engagement annuel
480€ au lieu de 528€
→ soit un mois offert

Si ton rythme varie, tu peux aussi choisir un pack de séances et pratiquer à ton rythme.

L’idée reste la même : créer un rendez-vous avec toi-même, semaine après semaine.

Toutes les informations et les réservations sont disponibles sur le site Intuitive.

17/03/2026

Nos journées sont souvent très organisées.

Les agendas sont pleins.
Les tâches s’enchaînent.
Les moments sont planifiés.

Et sans vraiment s’en rendre compte, il reste de moins en moins d’espace pour quelque chose de simple : la spontanéité.

Pour bouger sans objectif.
Pour explorer sans performance.
Pour laisser le corps s’exprimer autrement que dans ce qu’il doit faire.

La danse intuitive ouvre justement cet espace.

Un moment où le mouvement n’est pas guidé par la performance ou la technique, mais par l’écoute et la sensation.

Un espace pour retrouver une forme de liberté corporelle, laisser émerger l’imprévu et redonner de la place à ce qui est vivant en soi.

C’est ce que propose Élise lors de l’atelier “Lâcher prise pour renaître : retrouver un corps vivant”.

📍 Cabinet Physio St Serge – Angers
📅 Samedi 4 avril
⏰ 14h30

Toutes les informations et la réservation sont disponibles sur le site Intuitive.

16/03/2026

Avec le retour du printemps, notre corps entre dans une période de transition.

Après l’hiver, où l’énergie était tournée vers le repos et l’intériorité, le printemps invite au mouvement, au renouveau et à la circulation.

En médecine traditionnelle chinoise, cette saison est associée au Foie, organe qui régule la circulation de l’énergie dans le corps.
Lorsque cette énergie circule mal, cela peut se traduire par de la fatigue, des tensions, de l’irritabilité ou une sensation de stagnation.

L’atelier proposé par Ludivine est une invitation à mieux comprendre ces mécanismes et à accompagner le changement de saison de manière plus consciente.

Au programme :
🌿 comprendre l’énergie du printemps selon la médecine chinoise
🌿 découvrir des principes de détox adaptés à cette période
🌿 apprendre des gestes simples pour soutenir le corps et relancer l’énergie

Un moment pour écouter son corps, alléger ce qui doit l’être et accueillir le renouveau du printemps.

📍 Cabinet Physio St Serge – Angers
📅 Samedi 28 mars
⏰ 10h30

Toutes les informations et la réservation sont disponibles sur le site Intuitive.

15/03/2026

“Ce n’est pas le manque de temps qui nous empêche de vivre, c’est le manque de sens.” — Sénèque

Nous passons souvent nos journées à courir :
entre le travail, les responsabilités, les attentes, les habitudes.

Et pourtant, même lorsque tout est rempli… quelque chose peut sembler manquer.

Pas forcément du temps.
Mais du sens.

Chez Intuitive, nous créons des espaces pour ralentir, ressentir et comprendre ce qui se passe en nous.

À travers le corps, la créativité et la conscience, les ateliers deviennent des moments pour se reconnecter à soi, clarifier ce qui compte vraiment et remettre du sens dans ce que l’on vit.

Parce que parfois, il suffit simplement de s’arrêter un moment… pour retrouver la direction.

14/03/2026

Avec le retour du printemps, notre corps entre dans une période de transition.

Après l’hiver, où l’énergie était tournée vers le repos et l’intériorité, le printemps invite au mouvement, au renouveau et à la circulation.

En médecine traditionnelle chinoise, cette saison est associée au Foie, organe qui régule la circulation de l’énergie dans le corps.
Lorsque cette énergie circule mal, cela peut se traduire par de la fatigue, des tensions, de l’irritabilité ou une sensation de stagnation.

L’atelier proposé par Ludivine est une invitation à mieux comprendre ces mécanismes et à accompagner le changement de saison de manière plus consciente.

Au programme :
🌿 comprendre l’énergie du printemps selon la médecine chinoise
🌿 découvrir des principes de détox adaptés à cette période
🌿 apprendre des gestes simples pour soutenir le corps et relancer l’énergie

Un moment pour écouter son corps, alléger ce qui doit l’être et accueillir le renouveau du printemps.

📍 Cabinet Physio St Serge – Angers
📅 Samedi 28 mars
⏰ 10h30

Toutes les informations et la réservation sont disponibles sur le site Intuitive.

13/03/2026

Le printemps est une saison de transition.

Après l’hiver, notre corps sort d’une période plus lente.
L’énergie recommence à circuler, mais ce passage peut aussi s’accompagner de fatigue, de tensions ou d’une sensation de lourdeur.

En médecine traditionnelle chinoise, le printemps est lié au Foie et à la circulation de l’énergie. C’est la saison idéale pour relancer le mouvement intérieur et soutenir les fonctions d’élimination du corps.

L’atelier animé par Ludivine propose de comprendre ce qui se joue dans notre organisme à cette période de l’année et de découvrir des outils simples issus de la médecine chinoise pour accompagner cette transition.

📍 Cabinet Physio St Serge – Angers
📅 Samedi 28 mars
⏰ 10h30

Les places sont limitées.

12/03/2026

On parle beaucoup de ce qu’il faudrait manger.

Moins souvent de pourquoi on mange.

Parfois on mange sans faim.
Parfois on mange pour calmer une émotion.
Parfois on mange vite, sans vraiment ressentir.

Et souvent… on culpabilise.

L’atelier Cuisine Thérapie propose de changer de regard.

Ici, la cuisine devient un espace d’exploration :
un moment pour ralentir, observer ses habitudes, comprendre ses mécanismes et retrouver une relation plus consciente à l’alimentation.

Parce que manger ne concerne pas seulement le corps.
Cela parle aussi de nos émotions, de notre rythme et de notre manière de prendre soin de nous.

Un atelier guidé par Stéphanie, pour découvrir comment la cuisine peut devenir un outil de compréhension de soi.

📍 Cabinet Physio St Serge – Angers
📅 Samedi 21 mars
⏰ 14h
👩‍🍳 Places limitées

Les réservations se font via le lien en bio ou sur le site Intuitive.

Autres dates :

28 mars de 14h à 16h, Rochefort sur Loire
11 avril de 14h à 16h, Cabinet Physio St Serge, Angers
18 avril de 14h à 16h, Rochefort sur Loire, Angers
6 mai de 18h45 à 20h45, Rochefort sur Loire, Angers
21 mai de 18h45 à 20h45, L'Esvière, Angers
13 juin de 10h à 12h, Rochefort sur Loire
24 juin de 18h45 à 20h45, L'Esvière

11/03/2026

Intuitive n’est pas simplement une succession d’ateliers.

C’est un parcours d’exploration sur une année, construit autour de la méthode 3C : Corps · Créativité · Conscience.

Au fil des mois, différents intervenants viennent partager leurs disciplines : yoga, danse intuitive, expression théâtrale, thérapie relationnelle, céramique, voix, pratiques énergétiques…

Ces pratiques ne sont pas choisies au hasard.

Elles permettent d’explorer différentes dimensions de nous-mêmes :
ressentir dans le corps,
exprimer par la créativité,
comprendre par la conscience.

Chaque atelier devient alors une porte d’entrée pour mieux se rencontrer.

Et au fil de l’année, ces expériences se répondent et se complètent.

Bienvenue dans l’univers Intuitive.

10/03/2026

Et si faire de la place en soi commençait par les mains ?

Dans cet atelier de céramique, la matière devient un miroir.
On creuse, on ajuste, on enlève, on laisse respirer.

Façonner l’argile, c’est aussi ralentir, se rendre disponible au geste, accepter ce qui se transforme sous nos doigts.

La céramique est un art du temps et de la présence.
Un moment pour sortir du mental, revenir au corps et créer un espace intérieur plus calme.

Guidé par Marguerite, céramiste, cet atelier est une invitation à expérimenter la matière, à laisser votre empreinte et à créer une pièce unique.

Une parenthèse artistique pour explorer le thème du mois : faire de la place en soi.

📍 Atelier de Marguerite – Angers
🗓 Samedi 21 mars
🎨 Aucune expérience nécessaire
Places limitées

Toutes les informations et la réservation sont disponibles sur le site Intuitive.

Intuitive Studio

20/03/2026

19/03/2026

18/03/2026

17/03/2026

16/03/2026

15/03/2026

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12/03/2026

11/03/2026

10/03/2026

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