07/12/2025
– Que ce n’est pas une histoire de nourriture, mais de manque, d’épuisement, de trop-plein et de vide à la fois.
– Que la compulsion est parfois la seule minute où ton système nerveux se relâche.
– Que la honte est souvent plus lourde que la crise elle-même.
– Que “reprendre le contrôle” n’a jamais réglé le problème.
– Que le TCA, ce n’est pas être faible, c’est carrément le contraire : c’est avoir trop serré les dents pendant trop longtemps.
– Que la guérison, ce n’est pas seulement arrêter les crises : c’est arrêter de te battre contre toi.
Ton trouble alimentaire ne parle pas juste de ta façon de manger, mais de plein d’autres facettes et souffrances.
Et ce qui est chouette c’est que de commencer à bo**er sur le TCA aide à débloquer plein d’autres choses 🤗
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