11/11/2025
Toujours la même chose mais toujours présenté comme nouveau.
Voila plus de cent ans que la culture des régimes s’est installée sournoisement dans la vie des femmes.
Voici plus de cent ans qu’on nous la présente sous des formes nouvelles qui ne sont en fait que du réchauffé.
Au fil des modes, les régimes se déguisent mais gardent toujours les mêmes messages :
- il faut maigrir ou ne surtout pas grossir
- Ça repose uniquement sur ta façon de manger / bouger
- C’est tout nouveau, c’est LA méthode qui fonctionne
Et comme AUCUN régime ne fonctionne ben c’est hyper lucratif, tu y reviens forcément.
Je sais que c’est dur de changer radicalement de fonctionnement.
Mais la vie est vraiment plus douce et facile loin des régimes,
Et contrairement à ce que tu crois, ça ne ressemble pas au chaos où tu manges n’importe quoi.
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