Hugues Lesimple - Chiropracteur Angers

15/10/2025

🧠 Trauma et mémoire procédurale : quand le corps se souvient!

Lors d’un traumatisme physique ou émotionnel, le cerveau ne stocke pas seulement le souvenir “conscient” de l’événement.
Il encode aussi des réponses automatiques — posturales, musculaires, réflexes — dans la mémoire procédurale.

➡️ Ces schémas s’impriment profondément dans les circuits sensorimoteurs (cervelet, ganglions de la base, amygdale, tronc cérébral) et peuvent persister bien après la guérison apparente.

⚙️ Comment ça se manifeste ??

- Tensions ou douleurs chroniques sans cause mécanique actuelle

- Réactions réflexes (blocage, crispation, sidération) dans certaines postures ou situations

- Altération des schémas moteurs : le corps “anticipe” le danger et se protège en permanence

- Dysrégulation du système nerveux autonome : hypervigilance, fatigue, troubles digestifs, etc.

En somme, le corps continue à rejouer le passé, même quand l’esprit veut avancer.

Un de mes outils préférés en Kinésiologie Appliquée Professionnelle permet de rétablir des schémas moteurs cohérents et équilibrés en venant travailler sur les zones traumatiques, avec souvent des résultats spectaculaires !


́globale

02/10/2025

Champion olympique 2024, Vainqueur du circuit coupe du monde 2025 et depuis cette nuit Champion du monde de slalom 2025 🤩🤩🤩👏👏👏🇫🇷🇫🇷🇫🇷 Bravo Mr GESTIN!!

30/09/2025

⚡ Une entorse laisse souvent des traces invisibles…

Après une blessure, même quand la douleur disparaît, il reste fréquemment une faiblesse musculaire durable 💪.
👉 Ce n’est pas seulement une question de force, mais de système nerveux 🧠 : pour protéger l’articulation, le cerveau limite volontairement l’activation de certains muscles.

Ce phénomène s’appelle :
🔹 l’inhibition musculaire arthrogénique (AMI).
➡️ Elle peut persister des semaines à des mois après l’entorse ou la chirurgie, augmentant le risque de rechute 🔄, de raideur ou de perte de performance ⚽🏋️‍♂️.

✨ La chiropraxie, et plus particulièrement l’utilisation du test musculaire manuel (Applied Kinesiology) ✋, permet de :
✅ Identifier ces inhibitions persistantes,
✅ Réactiver spécifiquement les muscles concernés,
✅ Favoriser un retour au sport plus rapide, plus sûr et plus durable 🚀.

🔔 En clair : soigner la douleur ne suffit pas, il faut aussi restaurer le dialogue complet entre le système nerveux et les muscles.

14/09/2025

🧠💥 Quand le cerveau s’inflamme, le corps souffre…

La neuro-inflammation est l’inflammation du cerveau et de la moelle épinière. Elle peut survenir après un traumatisme crânien, un stress chronique ou une infection, et perturber le fonctionnement du système nerveux… et du corps entier !

Impacts classiques :

Fatigue persistante 😴

Maux de tête, troubles de mémoire et de concentration 🧩

Irritabilité, anxiété 😟

Sensibilité accrue à la douleur

Mais aussi :

Douleurs chroniques amplifiées (dos, cervicales, articulations) 💪

Raideurs et tensions musculaires persistantes 🦵

Récupération plus lente après effort ou blessure ⏳

Coordination et force réduites → fatigue neuromusculaire ⚡

💡 Astuce santé : en Chiropratique et en kinésiologie appliquée, nous travaillons à soutenir la régulation neuro-musculo-squelettique pour limiter ces impacts et aider le corps à mieux récupérer.

07/09/2025

21/08/2025

Nouvel outil de travail 👌

19/08/2025

Encore un excellent podcast de MAX Wellness Podcast Dr Maxime Lavoie, chiropraticien !
Selon cette rhumatologue Dre Alexandra Albert, l'ALIMENTATION, la DIGESTION et le SOMMEIL sont 3 piliers puissants qui changent la vie des patients avec des douleurs articulaires, des maladies auto immunes (hashimoto, polyarthrite rhumatoïde, lupus etc), artrose.
Au cabinet chiropratique d'Angers, nous avons des outils pour vous accompagner au mieux dans votre chemin vers la santé et le mieux être ! Venez nous rencontrer !

18/07/2025