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Médiatrice artistique et énergétique, animatrice d'ateliers créatifs et artiste illustratrice
Bien-être créatif - Ateliers et accompagnements
Adultes et enfants

🌿 PROGRAMME DE MARS 🌿N'hésitez pas à vous inscrire sur un des ateliers.Possibilité de créer vos propres groupes et de ré...
28/02/2026

🌿 PROGRAMME DE MARS 🌿

N'hésitez pas à vous inscrire sur un des ateliers.
Possibilité de créer vos propres groupes et de réserver un créneau.

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🌼🪶 Je suis Floriane, artiste, médiatrice artistique et énergétique - Tisseuse de lumière et de transformation

🌸 Accompagnement individuel & collectif en médiation artistique - Enfants, ados, adultes

🎶 Ateliers danse libre et expression créative Mouv&Art

🎨 Ateliers créatifs et DIY

✨️ Journée créative et retraite créative

🧩 Intervention en extérieur, collectivités, institutions, entreprises, particuliers - me contacter

📍 www.flowandart.com

🖌 Insta artiste illustratrice
🎨 Insta diy enfants

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Il y a des liens, des connexions qui nous traversent comme un feu. Des rencontres qui éveillent, bouleversent, transform...
26/02/2026

Il y a des liens, des connexions qui nous traversent comme un feu. Des rencontres qui éveillent, bouleversent, transforment.

Dans ce dessin intuitif, créé suite à une méditation visualisation, une présence émerge de la flamme : une silhouette, une femme, ma femme flamme 🔥 celle qui me donne l'élan, la passion, l'amour, l'envie, la persévérance...

Danser avec la femme flamme pour aller chercher mes ressources intérieures, douces et puissantes à la fois.

Créer permet parfois de sentir ce qui ne peut pas encore se dire. L’image devient espace de rencontre — avec l’autre, avec soi. Comme un miroir. Laissez parler ses œuvres et une porte d'ouverture vers soi qui demande qu'à se révéler et s'élever.

Et toi, aimerais-tu aller à la rencontre de ta femme flamme ?

✨ Médiation artistique & art-thérapie
Explorer, ressentir, symboliser, transformer

Atelier réalisé lors d'un cercle de lune La Roseraie Dessine Moi une Rose

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creationintuitive

🌿 Ateliers de médiation artistique – un rendez-vous mensuel pour prendre soin de soi 🎨Vous ressentez le besoin de :✨ vou...
18/02/2026

🌿 Ateliers de médiation artistique – un rendez-vous mensuel pour prendre soin de soi 🎨

Vous ressentez le besoin de :

✨ vous reconnecter à vos émotions
✨ lâcher le mental
✨ libérer ce qui est bloqué en vous
✨ retrouver de l’élan, de la joie ou de la clarté
✨ prendre un temps rien que pour vous

Chaque mois, je vous propose un atelier de médiation artistique de 2h environ : une parenthèse créative et sensible pour aller à la rencontre de vous-même.

À travers différents outils — peinture, collage, dessin, écriture, mouvement, respiration, méditation, ... — vous explorez votre monde intérieur en douceur, sans prérequis artistique.

Ici, il n’y a rien à réussir :

🎨 on exprime
💫 on ressent
🌙 on transforme
💚 on accueille

Chaque séance explore un thème différent, par exemple :

🌸 Au creux de mes sens
🌿 Le jardin intérieur
☯️ Danser entre le yin et le yang
🌞 Cultiver la joie
💫 Révéler sa lumière
💚 À la rencontre du chakra cœur
🐾 L’animal totem

Ces ateliers mensuels sont une initiation à la médiation artistique, idéale pour découvrir cette approche avant d’aller plus loin, si vous le souhaitez, dans un accompagnement sur 6 mois (voir programme forfait Metamorphose).

🌙 Un espace bienveillant
🎨 Une exploration créative
💞 Un chemin vers plus de mieux-être

📩 Infos & inscriptions en message privé
(places limitées)

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🌱 Insta atelier sur les Ponts de Cé

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✨ Ateliers duos adulte–enfant ✨Ces dernières semaines, j’ai eu la joie d’accompagner plusieurs duos en atelier : une mam...
16/02/2026

✨ Ateliers duos adulte–enfant ✨

Ces dernières semaines, j’ai eu la joie d’accompagner plusieurs duos en atelier : une maman et son ado, une autre maman et son enfant…

Et à chaque fois, je suis touchée par la beauté de ces moments partagés ❤️🎨

Créer ensemble, côte à côte, c’est bien plus que faire une activité :
💛 c’est se rencontrer autrement
💛 c’est se redécouvrir hors du quotidien
💛 c’est partager un espace de complicité, de joie et de douceur

Dans un lieu dédié, en dehors de la maison, les échanges changent.
On prend le temps.
On s’écoute autrement.
On se regarde avec un œil nouveau.

Les ateliers duos sont ouverts à tous les liens :
parent–enfant, grand-parent–petit-enfant, neveu nièce et tonton tata...
Un adulte + un enfant, tout simplement 💫

Et puis il y a ce moment précieux :
ramener chez soi une création faite ensemble.
Une trace tangible du lien, du partage, du souvenir.

Si vous avez envie de vivre cette expérience avec un enfant qui compte pour vous, n'hésitez pas à vous inscrire pour vivre une belle expérience humaine et créative 🌿

📩 Infos & réservations en message privé

Avec cœur,
Floriane 🌸🪶

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🌼🪶 Je suis Floriane, artiste, médiatrice artistique et énergétique, animatrice d'ateliers créatifs et sensoriels - Tisseuse de lumière et de transformation

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☀️ Atelier sur les Ponts de Cé

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Les vacances scolaires arrivent à grands pas, et je vous partage toute l'actualité créative et artistique qui se déroule...
12/02/2026

Les vacances scolaires arrivent à grands pas, et je vous partage toute l'actualité créative et artistique qui se déroule à l'atelier Soöra aux Ponts de Cé.

Des ateliers créatifs DIY
De ateliers de médiation artistique et d'art-thérapie
Des ateliers Bien-être, art et nature

De quoi se ressourcer, s'apaiser, cultiver sa créativité et sa joie de vivre, développer sa confiance en soi, partager et s'offrir de merveilleux moments tous ensemble ❤️

Pour + d'infos ou si questions, n'hésitez pas à me contacter.

A tout bientôt,
Floriane 🪶🌸

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06/02/2026

Et si la question n’était pas seulement les moyens, mais aussi nos priorités ?

Investir sur soi, ce n’est pas un luxe.
C’est un choix à long terme.

Un choix pour sa santé mentale, physique, émotionnelle.
Un choix pour se sentir plus aligné·e, plus vivant·e, plus présent·e à sa propre vie.

Parfois, ça demande de rebousculer nos habitudes :
consommer un peu moins de matériel, repenser nos dépenses, ralentir, et s’autoriser à investir autrement.

S’investir en soi, ça transforme sur la durée. Vraiment. Choisir les bonnes portes, ces bonnes ressources propres, celles qui nous font du bien. Pas faire forcément comme tout le monde. Parce que nous sommes tous et toutes différents, et certaines choses, certaines pratiques feront écho davantage à une personne qu'à une autre.

Se choisir, ce n’est pas être égoïste.
C’est poser les bases d’une vie plus juste, plus douce, plus consciente — pour aujourd’hui et pour demain. 🌱

Et toi, sur quoi as-tu envie d’investir vraiment ? ✨

Avec coeur,
Floriane

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☀️ atelier sur les Ponts de Cé
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🎨Atelier de peinture intuitive – Paysage intérieur 🎨Dernièrement, j’ai eu la joie d’animer un atelier de peinture intuit...
28/01/2026

🎨Atelier de peinture intuitive – Paysage intérieur 🎨

Dernièrement, j’ai eu la joie d’animer un atelier de peinture intuitive pour l’anniversaire d’une maman 💐

Enfants, soeurs, frères, oncles et tantes, se sont réunis autour d’un même espace de création ❤️

Le thème : paysage intérieur.
Déposer sur le papier ce que l’on ressent, se représenter à travers les formes, les couleurs, les mouvements… sans chercher à « bien faire ».

Au début, il y avait des hésitations.
Des questions : par où commencer ?
Puis, peu à peu, les pinceaux se sont lancés… et la magie a opéré ✨

Des révélations, des silences, des sourires, des essais, des temps de pause et d'observation, des regards pétillants, des éclats de rires...

Un vrai moment de partage, dans la bonne humeur et la bienveillance.

À la fin, chacun.e est reparti fier.e, heureux.se, souvent étonné.e par la richesse de leur création et de ce qui avait émergé sur la toile… et en soi 🌈

💫 La peinture intuitive, c’est :
• se reconnecter à ses ressentis
• lâcher le mental
• gagner en confiance
• s’offrir un moment hors du temps

👉 Je propose ce type d’ateliers pour :
🎉 anniversaires
👨‍👩‍👧‍👦 moments en famille
🤍 groupes, événements privés ou professionnels

Si l’envie de vivre (ou d’offrir) cette expérience te parle, n’hésite pas à me contacter ✨

Avec coeur,
Floriane

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🌿 Insta atelier des arts vivants

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✨ Découvrir le Zen Art, c’est créer autrement. ✨Le Zen Art est une pratique artistique méditative basée sur des motifs e...
27/01/2026

✨ Découvrir le Zen Art, c’est créer autrement. ✨

Le Zen Art est une pratique artistique méditative basée sur des motifs et des gestes répétitifs.

Pas à pas, ligne après ligne, le geste se régularise, le souffle s’apaise… et le mental ralentit naturellement.

Ici, aucun besoin de savoir dessiner.
On ne cherche pas la performance ni le résultat parfait, mais l’expérience :
explorer, répéter, ressentir, laisser le corps guider la main.

À travers cette répétition consciente, on entre progressivement dans un état proche de la méditation, tout en cultivant sa créativité et sa présence à soi.

Un temps pour se reconnecter à son corps, à son rythme, et au plaisir simple de créer. 🖌️🌿

👉 Une envie curieux·se de tester ? Je vous invite à un atelier d’initiation pour vivre cette parenthèse zen et créative :

📅 dimanche 8 février 2026, de 10h à 12h
📍 à l'atelier Soöra, 63D avenue Jean Boutton sur les Ponts de Cé

☕️🫖🍪 boissons chaudes et gourmandises accompagneront ce moment créatif et chaleureux.

🎫 35 € / personne tout inclu

Le lien de l'évènement : https://fb.me/e/5AxYYuFQ7

Au plaisir de partager ce moment avec Vous 🌸
Floriane

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🌿 Insta atelier Soöra

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💌 PROGRAMME DE FÉVRIER 💌Février s'annonce hauts en couleurs et en créativité ! Avec les vacances qui arrive en fin de mo...
26/01/2026

💌 PROGRAMME DE FÉVRIER 💌

Février s'annonce hauts en couleurs et en créativité ! Avec les vacances qui arrive en fin de moi, j'ai ouvert plusieurs créneaux pour les enfants, les ados et les adultes 🥰

Les ateliers sont sur inscriptions car le nombre de places est limitées pour chaque séance. N'hésitez pas à m'envoyer un message pour réserver votre place. Et si vous avez la moindre question, j'y répondrai avec plaisir.

Hâte de partage ces espaces créatifs, vivants et sensoriels avec Vous 🌿

Floriane

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🌹 Parce que nous sommes toutes de belles et sensuelles roses 🌹Sépanouir et s’ouvrir en douceur, dans la confiance, pétal...
25/01/2026

🌹 Parce que nous sommes toutes de belles et sensuelles roses 🌹

Sépanouir et s’ouvrir en douceur, dans la confiance, pétale après pétale.
Fleur d’amour et d’équilibre, au parfum saisissant,
nous portons en nous la force délicate de celles qui osent être vraies, enracinées dans leur sensibilité.

Osez être votre rose, laissez vos pétales s'ouvrir avec coeur et présence.

Merci .dessinemoiunerose pour cette cérémonie sacrée de clôture de formation.

✨ Se reconnecter à son enfant intérieur ✨Parcours de médiation artistique – adultesFévrier → JuinVous sentez que certain...
18/01/2026

✨ Se reconnecter à son enfant intérieur ✨
Parcours de médiation artistique – adultes
Février → Juin

Vous sentez que certaines émotions reviennent souvent, que quelque chose en vous demande à être écouté, accueilli, réparé ?

Et si vous vous offriez un espace pour aller à la rencontre de votre enfant intérieur, en douceur, par la création ?

Je propose un parcours de médiation artistique en collectif, dédié aux adultes, pour explorer le thème de l’enfant intérieur dans un cadre sécurisant, bienveillant et sans jugement.

🎨 Le parcours
• De février à juin
• 6 ateliers collectifs
• Un cycle progressif autour de l’enfant intérieur

À travers la médiation artistique, nous explorerons :
– les émotions de l’enfance
– les besoins non exprimés
– la confiance, la sécurité intérieure
– la créativité et la spontanéité
– la reconnexion à soi

👉 Aucune compétence artistique n’est nécessaire.

Ici, il n’y a rien à réussir, rien à produire : seulement à ressentir, explorer et transformer.

🤍 Ce parcours est une invitation à :
✔️ prendre du temps pour soi
✔️ mieux se comprendre
✔️ apaiser certaines blessures
✔️ avancer accompagné·e, à son rythme

📩 Le groupe démarre en février.
💌 Programme 5 mois : 220 €
📍 Lieu : à l'atelier aux Ponts de Cé

Pour recevoir les informations ou vous inscrire, écrivez-moi en message privé.

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🌈 Quand les émotions prennent des couleurs… 🎨Lors de cet atelier de médiation artistique intuitive pour enfants, nous av...
16/01/2026

🌈 Quand les émotions prennent des couleurs… 🎨

Lors de cet atelier de médiation artistique intuitive pour enfants, nous avons exploré les émotions à travers l’arc-en-ciel.

Chaque couleur représentait une émotion : la joie, la tristesse, la colère, la peur, la surprise, la gêne...
L’idée n’était pas de classer ou de juger ces émotions, mais de leur donner une place.

Comme dans un arc-en-ciel, elles coexistent, se mélangent, dansent ensemble.

✨ Aucune émotion n’est “bonne” ou “mauvaise” : elles font toutes partie de nous.

À travers la création artistique, l’enfant peut :
- exprimer ce qui est parfois difficile à mettre en mots
- accueillir ce qu’il ressent, sans pression
- laisser circuler ses émotions, librement

La médiation artistique permet d’aborder des sujets profonds avec douceur et sécurité : les émotions, bien sûr, mais aussi l’estime de soi, les relations, les changements, les passages de vie…

L’art devient alors un langage, un espace d’expression et de transformation.

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Prochain programme de médiation artistique intuitive , de février à juin. 6 ateliers sur 5 mois.
💌 n'hésitez pas à me contacter pour en savoir +

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Angers
49000

Téléphone

+33618725029

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