La Juste Forme

18/03/2026

Sur le fond, le Gravity véhicule une approche bienveillante et non compétitive du corps. On sent clairement une philosophie proche du mouvement doux (type yoga, somatique, danse consciente) avec plusieurs idées fortes :
• Respect du corps → pas de dépassement forcé, mais de la justesse
• Écoute de soi → individualité des rythmes, progression personnelle
• Cadre rassurant → petits groupes, sans jugement
• Expérience plutôt que performance → c’est très moderne comme positionnement

16/03/2026

Oui. Cette manifestation existe pour sensibiliser et soutenir la lutte contre le , en particulier les cancers touchant les (souvent le cancer du sein).

Sur l’affiche on voit plusieurs indices :
• « Pour la prévention des cancers » → l’objectif principal est la prévention et la sensibilisation.
• Le ruban rose → symbole international de la lutte contre le cancer du sein.
• « Golf en rose » → un événement sportif organisé dans ce thème pour collecter des fonds et mobiliser les gens.

10/03/2026

Notre univers

La Juste Forme est bien plus qu’un espace d’entraînement.
C’est un lieu à taille humaine, où chaque personne compte et où chaque parcours est unique.

Ici, le mouvement retrouve son sens, le corps sa place et l’esprit son souffle.
Nous croyons que l’équilibre ne se mesure pas en performance, mais en justesse.

Pas de miroir, pas de jugement, pas de course contre le temps.
Seulement l’écoute du corps, la présence à soi et le plaisir de bouger.

Dans une ambiance calme et bienveillante, vous venez vous ressourcer, vous renforcer et vous retrouver.

Notre équipe — Hélène, Marc, Théo et leurs collègues — vous accompagne du lundi au samedi avec attention, exigence et douceur.
Chaque séance est guidée par des professeurs qualifiés et diplômés.

03/03/2026

22/02/2026

Et si vous profitiez des vacances pour prendre soin de vous ? ✨

Cette semaine, La Juste Forme vous offre un cours au choix pour découvrir le studio :

🤍 Pilates
🤍 Stretching
🤍 Gym circuit sur nos magnifiques machines en bois
🤍 Gravity (renforcement musculaire sans impact)

Un moment pour vous, à votre rythme, sans pression… juste le plaisir de bouger et de se sentir bien.

📍 Je vous accueille de 9h à 20h.
À très vite au studio !

20/02/2026

✨ Le plaisir de découvrir… pour mieux faire découvrir ! ✨

Et si le vrai , c’était de partager ce qui nous fait du bien ?

À Juste Forme, on ne vient pas seulement pour faire du .
On vient pour se sentir vivant. Pour respirer. Pour . Pour se dépasser.

Ici, chaque séance est une parenthèse.
Chaque sourire est une énergie.
Chaque effort devient une fierté.

À , au cœur de la , on cultive bien plus que l’activité physique :
on crée du lien
on partage des moments
on se motive ensemble

Alors oui…
On vient seul(e)…
Et on repart avec l’envie d’inviter ses amis, ses voisins, son conjoint, ses collègues, ses clients…

Parce que le plaisir, ça se partage.
Parce que le bien-être est contagieux.
Parce qu’on a tous besoin d’un endroit où l’on se sent à sa place.

🔥 Tu as découvert Juste Forme ?
Fais découvrir.
Invite.
Partage.
Transmets l’énergie.

04/02/2026

Bonjour, vous aurez la visite virtuelle, bientôt un nouvel artiste pour vous accompagner dans vos efforts💪🏼🏋🏻‍♀️

06/01/2026

04/01/2026

24/12/2025

Joyeux Noël 🎁

11/12/2025

Merci A, beaucoup d’adhérents🎁
Hélène, c’est un cœur ouvert sur le monde. Il suffit d’un petit mot de détresse, d’un message sur Les petites (Facebook), et la voilà déjà en route, prête à aider, à soutenir, à tendre la main.

La Juste Forme, ce n’est pas seulement un espace d’entraînement : c’est un lieu à taille humaine, où chaque visage devient une rencontre et chaque prénom, une histoire. Ici, on retrouve du sens ; le corps reprend sa place et l’esprit, son souffle. Pas de miroir, pas de jugement : seulement l’écoute de soi, la joie du mouvement et le travail en profondeur, dans une ambiance douce et bienveillante.

Et au cœur de tout cela, il y a Hélène. Toujours là pour offrir un petit coup de main, portée par son humanisme, attentive à chacun, aux artistes comme aux débutants, à son équipe qu’elle accompagne du lundi au samedi avec exigence, douceur et un respect profond.

La Juste Forme lui ressemble : on y cherche ce petit plus qui change tout, cette étincelle qui fait du bien.
Et cette étincelle, souvent, c’est elle.

08/12/2025

On a beaucoup de chance de recevoir une nouvelle Artiste