Pharmacie de la Barre

10/02/2026

LES BONS GESTES | J'ai mal à la gorge 🔴

Que faire en cas de mal de gorge ? Votre pharmacien Giropharm vous donne les bons réflexes pour vous soulager et vous sentir mieux.

👉 Buvez beaucoup d'eau, par petites gorgées, froide ou chaude, pour calmer la douleur et vous hydrater.
👉 Utilisez un traitement local (pastilles / collutoires) pour leurs effets antiseptiques et anesthésiants sur la douleur, ou bien des solutions naturelles à base de racine de guimauve, de sauge, de thym ou de citron.
👉 Arrêtez de fumer et vapoter peut s'avérer une bonne résolution pour épargner votre gorge et votre santé.

🥶 Restez au chaud pour éviter les courants d'air.
🌡️ Réglez la température de vos pièces entre 18°C et 20°C pour éviter les atmosphères trop chaudes et sèches.
🪟 Aérez souvent les chambres pour les humidifier et éliminer les agents infectieux ou allergisants.

Si vous avez un mal de gorge intense, ayez le réflexe de réaliser un test rapide angine en pharmacie 🥼

08/02/2026

⭐️
Un délicat parfum d'été qui donne envie d'en réappliquer encore et encore 🧡

🟩 Offres valables dans les officines Giropharm participantes et dans la limite des stocks disponibles du 1er au 28 février 2026

06/02/2026

Vous avez dit Crêpes Party chez vous ce week-end ? On arrive ! 🥞 🥳
La gourmandise fait aussi partie du bien-être. Alors prenez soin de vous... et que ça saute !

Et vous, quelle est la garniture qui vous fait craquer ? 🍫 🍯

04/02/2026

1 shampoing acheté = 1 shampoing OFFERT 💜
À vous la chevelure de rêve !

🌿 Besoin de fraîcheur ? Le Shampoing purifiant pour un cuir chevelu sain.
🌾 Besoin de réconfort ? Le Shampoing nourrissant pour une nutrition intense.
☁️ Besoin de douceur ? Le Shampoing ultra-doux, l’allié de toute la famille (dès 3 ans !).

*Pour l’achat de 2 Recharges shampoing au choix, la moins chère est offerte. Jusqu’au 09/02 dans la limite des stocks disponibles.

04/02/2026

Il est peut-être discret, mais beaucoup trop présent... 🎗️

On estime à 433 136 le nombre de nouveaux cas de cancers diagnostiqués en 2023 en France métropolitaine (57% d'hommes et 43% de femmes).

Chez l'homme :
🥸 Le cancer de la prostate reste de loin le plus fréquent (59 885 nouveaux cas)
🫁 Devant le cancer du poumon (33 438 cas)
🔵 Et le cancer colorectal (26 212 cas)

Chez la femme :
🎀 Le cancer du sein est majoritaire (61 214 cas)
🔵 Devant le cancer colorectal (21 370 cas)
🫁 Et le cancer du poumon (19 339 cas)

Alors oui, le dépistage et le suivi nous concernent tous ! 📢
Les équipes de vos pharmacies Giropharm sont fortement mobilisées pour vous sensibiliser, vous accompagner, vous orienter, vous soutenir, mais aussi vacciner contre les cancers HPV liés et remettre des kits de dépistage du cancer colorectal 🥼

02/02/2026

26/01/2026

LES BONS GESTES | Je prends du paracétamol 💊

Le paracétamol est un médicament efficace et bien toléré lorsqu'il est utilisé correctement. Il permet de soulager les douleurs légères à modérées ou la fièvre. Il peut être pris pendant la grossesse et l'allaitement.

⚠️ Mais le paracétamol n'est pas un produit anodin :

👉 Je commence par la dose la plus faible (500 mg).
👉 Je respecte la dose maximale par prise (1 g par prise maximum), l'intervalle entre les prises (au moins 4h à 6h), la dose maximale par jour (ne pas dépasser 3 g / jour, sauf avis contraire du médecin).
👉 Si je pèse moins de 50 kg, je consulte la notice pour connaître la dose maximale recommandée.
👉 Je vérifie que les autres médicaments que je prends ne contiennent pas de paracétamol.
👉 Si les symptômes persistent, je consulte mon médecin traitant.

21/01/2026

Faites aaaaah 🔴
Si vous avez un mal de gorge intense, ayez le réflexe de réaliser un test rapide angine dans votre pharmacie Giropharm. Il est pris en charge par l'Assurance Maladie et par votre mutuelle. En cas de résultats :

🦠 Test positif = votre angine est d'origine bactérienne, un traitement par antibiotiques peut immédiatement vous être délivré par votre pharmacien.
🦠 Test négatif = votre angine est d'origine virale, les antibiotiques sont alors inefficaces. L'infection va guérir toute seule en quelques jours. Des solutions peuvent vous être proposées pour soulager vos symptômes.

Soyez vigilant avec l'automédication. Demandez toujours conseil à votre pharmacien avant de prendre de vous-même un médicament. Ne démarrez pas la prise d'antibiotiques sans l'avis d'un professionnel de santé 💜

12/01/2026

EN JANVIER, ON TRINQUE... À L'EAU ! 💧
Avec le Dry January, chaque année en janvier, des millions de personnes partout dans le monde font une pause dans leur consommation d'alcool.

Pourquoi tenter l'expérience ?
✔️ Faire du bien à sa santé : sommeil amélioré, énergie retrouvée et concentration au top.
✔️ Faire des économies : un mois sans alcool, c'est un budget qui respire.
✔️ Prendre du recul : réfléchir à sa relation à l'alcool, sans culpabilité.
✔️ Gagner en bien-être : moral au beau fixe et fierté garantie !

Partagez-nous votre expérience 💬

06/01/2026

| Galette des rois revisitée 👑
Envie de célébrer l'Épiphanie sans exploser le compteur calorique ? On a la solution : une galette frangipane fromage blanc. Gourmande mais plus légère ! ✨

💡 Astuce healthy : remplacez le beurre par de l'huile de noisette, d'amande ou de colza.

Préparation express :
1️⃣ Mélangez œuf, sucre, fromage blanc et poudre d'amandes.
2️⃣ Étalez la première pâte feuilletée et disposez la crème dessus (il doit rester 2 cm vide tout autour de la galette pour la refermer après).
3️⃣ Ajoutez la fève (🤴) et humidifiez les bords de la pâte avec de l'eau.
4️⃣ Recouvrez de la seconde pâte feuilletée, soudez à la fourchette et badigeonnez d'un jaune d'œuf.
5️⃣ Hop ! 20-30 min au four à 200°C.

D'autres recettes vous attendent sur le site de la Fédération Française des Diabétiques 👉 https://fcld.ly/ppd8j2v