Anne Lahouze psychologue Anglet

Anne Lahouze psychologue Anglet Psychologue clinicienne enfant-ado-adulte. Entretien, Suivi, Soutien, Accompagnement, Bilan psy...Un voyage vers Soi... Démarche de prise en charge globale.

Cabinet ANGLET Psychologue clinicienne enfant-adolescent-adulte-senior. Entretiens, Suivi, Soutien, Accompagnement, Bilan psychologique. Écoute active, neutre et bienveillante. Psychologie généraliste, dynamique et positive. Approche intégrative qui s'appuie sur différents champs de la psychologie clinique adaptée à chaque problématique. Définition de ma profession : la psychologie clinique est une branche de la psychologie ayant pour objet l'étude, l'évaluation et le traitement la plus exhaustive possible des signes de souffrance psychique ainsi que des symptômes d'un individu (ou d'un groupe) dans la totalité de sa situation et de son évolution. La visée est de faire accéder la personne à la cession de ses souffrances/de son mal-être mais aussi de l'aider à donner un sens à ce qu'elle vit, de l'accompagner dans les choix qui lui sont propres. Le psychologue aide à « panser » les blessures en les « pensant » ensemble : « poser des mots sur les maux ». Il aide aussi à «construire demain », «prendre sa vie en main », tout en étant dans «l'ici et maintenant». La profession de psychologue est cadrée par le Code de déontologie du psychologue avec investissement notamment dans la formation continue, la réactualisation des compétences, avec respect de l'éthique de la profession (respect des droits de la personne, du secret professionnel, …). Le psychologue est à considérer « comme un gardien de phare : il éclaire la route de celui qui le consulte, lui signale les écueils, l'informe des profondeurs sur lesquelles il navigue. Il lui indique l'horizon, mais en aucun cas il ne conduit son embarcation. Seul le navigateur peut conduire son embarcation. Le psychologue montre comment et éclaire la route pour que le voyage soit plus plaisant. » . « Tout le travail du psychologue a pour objectif d'amener celui qui le souhaite à devenir un capitaine et à voguer en toute autonomie .» Sabrina Philippe

« La vie, ce n'est pas d'attendre que l'orage passe, c'est apprendre à danser sous la pluie .» Sénèque


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Être psychologue est avant tout ma façon d'être au monde, d'être avec l'Autre. Après le verbe "Aimer", "Aider" constitue le fondement de mon métier. Plus qu'un métier, il est une vocation, une philosophie de vie, un art et une responsabilité au-delà des
compétences qui lui sont propres. Il me tient à cœur d'aider, d'accompagner, d'éclairer chaque être unique dans sa quête, tout au long de
son "voyage vers Soi". Mon aide se co-construit dans la bienveillance, l'empathie, le respect et la confiance. Je crois inconditionnellement (C.Rogers) aux potentialités d'épanouissement de l'être humain et à l'infini
des possibles.


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Thématiques : « C'est toujours un voyage ...du Moi vers le Soi , …vers le Mieux-être, la Gestion du stress et des émotions, la Confiance en soi/ l'Estime de soi, l'Autonomie, la Connaissance de soi/ le Développement personnel, la recherche de Soutien/de réassurance, l'Acceptation/ l'Adaptation, la Résilience, le Lâcher-prise, l'Équilibre, l'Épanouissement, la Liberté ... un voyage vers "Soi-m'Aime"»... mais aussi l'envie de réfléchir sur soi-même, de mieux se connaître. "Et si aujourd’hui je sortais de ma chrysalide pour devenir un magnifique papillon?..." " Tout, sur ma route, me guide vers la plus belle version de ce que je suis". Pour qui ? Petite Enfance, Enfance d'âge scolaire (acquisitions, apprentissages, scolarité) ,
Adolescence et construction identitaire, Parents, Couple, Famille, Adulte, Seniors, ...

Pour quoi ? Chaque souffrance ou difficulté psychologique est unique et peut être entendue. Il n'y a pas de degré de valeur dans la difficulté ou la souffrance. "Quand nous touchons notre souffrance en pleine conscience, nous commençons à la transformer" Tich Nhat Hanh
Les motifs/ signes ou symptômes peuvent être nombreux et variés:

Chez l'adulte :
Mal-être général, Angoisse, État anxieux, Stress, Tensions nerveuses,Tristesse, Troubles de l'humeur, État dépressif, Troubles du sommeil, Hypersensibilité, Phobies, Peurs durables,
Manque de confiance en soi, Solitude, Timidité, Isolement, Culpabilité, Difficultés affectives et/ou relationnelles (famille, vie sociale, vie amoureuse, couple, relations toxiques, déceptions sentimentales),
Colère, Agressivité, Difficultés à prendre une décision, à faire un choix, Doute, Questionnement, Période difficile ou de crise, Changements/ bouleversements de la vie, Impasse, Épuisement professionnel, Reconversion,
Troubles des conduites alimentaires, Addictions, Douleurs, Maladies, Handicap, Accident, Deuil, Traumatisme, Soins palliatifs, Fin de vie, Aide aux aidants/aux soignants,
Maternité, paternité, parentalité, adoption, (vécus du désir d'enfant à l'accueil du nouveau-né, puis être parent(s)),
Vieillissement / Bien vieillir, …(liste non exhaustive)


Chez l'enfant et l'adolescent :
Troubles dans les acquisitions: propreté, langage, autonomie, ... Angoisse de séparation, Somatisations, Sommeil perturbé (difficulté d'endormissement, cauchemars, terreurs nocturnes), Troubles alimentaires, Addictions,
Agitation, Colère, Agressivité, Refus de l'autorité, Conduites à risque, Difficultés relationnelles (famille, fratrie, socialisation, harcèlement),
Difficultés scolaires (apprentissage, manque de motivation et/ou de confiance en soi, désinvestissement, dévalorisation, troubles « Dys » et/ou de l'attention/ concentration, haute potentialité),
Séparation des parents, Arrivée d'un petit frère/d'une petite sœur, Deuil, Maladie, Traumatisme, Mal-être généralisé, Tristesse, Stress, État anxieux/dépressif, Idées noires, Peurs/Angoisses/ Phobies, Timidité/ Inhibition, Isolement, Culpabilité, Hypersensibilité, Difficulté de gestion des émotions, Troubles de l'humeur,
Les choix d'orientation scolaire et professionnelle, Préparation à une épreuve/ un concours/ un examen,
La question de l'intimité, la sexualité, les choix des groupes d'appartenance /les réseaux sociaux, la question du genre, la quête identitaire…(liste non exhaustive)


Comment?
- Travail d'écoute active neutre et bienveillante (techniques d'écoute et de relation à la personne), soutien, réassurance sous la forme d'entretiens et de suivis psychothérapeutiques d'inspiration psychanalytique (individuels et/ou groupal) dans une démarche de prise en charge globale,
- Autres outils cliniques (par exemple dessin, jeu, pâte à modeler avec les enfants...),
- Méthodes psycho-corporelles (relaxation, respiration, sophrologie,...),
- Pratique, si nécessaire, de bilans psychologiques psychocognitif (évaluation psychométrique avec la WISC 5 de 6 ans à 16 ans 11 mois) et/ou psychoaffectif (tests projectifs ou de personnalité),
- Orientation, si nécessaire, vers des partenaires extérieurs (médical, social, paramédical) ,
-Travail d'équipe pluridisciplinaire et de réseau,
- Connaissance de la psychopathologie et des troubles du développement (fonctionnel, de la personnalité, de l'apprentissage,
- Psychopédagogie,
- Éducation, développement et conseil en orientation/ insertion,
- Coaching,
- Formations, Animations,/Ateliers/ Groupes de travail. Où ? Sur rendez-vous au 06.84.71.10.40.
- En cabinet situé 27bis route de Pitoys, 1er étage, 64600 ANGLET.
- En consultation à domicile à envisager selon demande/profil/public.
- Consultations en distanciel (téléconsultations visio- téléphone ou en ligne) à envisager selon demande/profil/public/contexte .
- Sur vacations: Établissement du secteur médico-social et scolaire/périscolaire (Observation, Évaluation, Prévention, Conseil technique et soutien aux équipes, Régulation, Médiation, Supervision/Analyse des pratiques professionnelles). Tarifs:
Règlement par chèques ou espèces. Prise en charge par la complémentaire santé (se renseigner auprès de sa mutuelle). Facture sur demande. 50 euros la séance. Tarif des bilans psychologiques : à partir de 350 euros selon le bilan pratiqué, payables (encaissement) en plusieurs fois sur demande. Frais de déplacement à prévoir si à domicile.

Faire la paix avec soi, c’est accepter d’avoir fait ce qu’on a pu, avec ce qu’on avait, à ce moment-là.C’est cesser de j...
27/12/2025

Faire la paix avec soi, c’est accepter d’avoir fait ce qu’on a pu, avec ce qu’on avait, à ce moment-là.
C’est cesser de juger la personne qu’on a été, et commencer à écouter celle qu’on devient.
C’est poser les armes contre soi-même, cesser la guerre des “j’aurais dû”, des “si seulement”, des “je ne suis pas assez”.

C’est apprendre à se parler avec douceur, à se regarder avec tendresse, même les jours où l’on se sent vide ou cassé.
C’est reconnaître ses cicatrices sans s’y enfermer, accueillir ses parts d’ombre sans honte, et enfin respirer dans son propre espace.

Faire la paix avec soi, ce n’est pas oublier le passé, c’est arrêter de le laisser diriger le présent.
C’est choisir, chaque jour, de s’offrir un peu de réconciliation, un peu de lumière.

Parce qu’au fond, tu ne peux pas construire une vie apaisée sur un cœur en guerre.
Et tu mérites, profondément, de te retrouver sans te condamner.
Charlotte Cellier

https://www.annelahouzepsychologue.fr/

Il y a les mots. Ceux que l'on a trop attendus. Ceux qui ne sont jamais venus. Ceux qui nous ont souvent déçus. ll y a l...
27/12/2025

Il y a les mots. Ceux que l'on a trop attendus. Ceux qui ne sont jamais venus. Ceux qui nous ont souvent déçus. ll y a les mots. Ceux que l'on n'ose pas se dire. Ceux qui nous font parfois souffrir. Ceux que l'on cherche avant d'écrire. ll y a les mots. Ceux que l'on glisse à son oreille. Ceux qui promettent un doux réveil. Ceux qui font briller le soleil. Il y a les mots. Ceux que l'on entend certains soirs. Ceux qui nous soufflent un brin d'espoir. Ceux qui colorent un jour trop noir. Oui, il y a ces mots qui sont des vers et des chansons. Qui sont teintés de doux frissons. Qui sont nos cœurs à l'unisson.

Victor Hugo

Des mots sur les maux...........

https://www.annelahouzepsychologue.fr/

La prise de rendez-vous est interrompue durant les vacances scolaires de Noël.Merci de bien vouloir revenir vers moi à p...
21/12/2025

La prise de rendez-vous est interrompue durant les vacances scolaires de Noël.
Merci de bien vouloir revenir vers moi à partir du 05 janvier 2026.
En vous souhaitant une bonne fin d'année.

"Tu n'es pas incomplet.Tu es un océan que tu n'as pas encore exploré."
19/12/2025

"Tu n'es pas incomplet.
Tu es un océan que tu n'as pas encore exploré."


... suite de la publication précédente:Et soudain, on découvre que l’ombre que l’on croyait si lourde, si menaçante, n’é...
17/12/2025

... suite de la publication précédente:

Et soudain, on découvre que l’ombre que l’on croyait si lourde, si menaçante, n’était qu’un miroir posé devant nous pour nous apprendre à plier, à respirer, à s’élever. Évoluer ce n’est pas renoncer, c’est comprendre que la lutte constante épuise l’âme comme une mer agitée sans repos.

C’est dans l’accueil, dans la douceur, dans la danse avec ses propres failles que l’on devient vivant, entier, semblable à un fleuve qui se fraie un chemin malgré les pierres qui bloquent son cours.

C’est dans cette tension relâchée que les chaînes se dissolvent, que le cœur s’ouvre comme une fleur sous la pluie, et que le souffle revient, clair, léger, possible.

Alors, chaque chute, chaque peur, chaque échec devient un maître silencieux, une étoile dans la nuit, un phare qui guide vers la rive que l’on croyait perdue. Chaque douleur se transforme en pont, chaque blessure en chemin, chaque ombre en lumière douce.

La métamorphose survient non pas quand on force la vie à plier, mais quand on accepte de marcher avec elle, comme on suit le courant d’une rivière sans tenter de l’arrêter, avec humilité et conscience.

Et l’on comprend enfin que la vraie puissance ne réside pas dans la résistance, mais dans la capacité à s’abandonner à ce que l’on est, à accueillir ce que l’on fuit, et à laisser la lumière naître de ce silence intérieur, comme un soleil qui se lève après la plus longue des nuits.

Bruno Ritorto

On croit souvent que changer, c’est se battre contre soi-même, comme un marin qui lutte contre une tempête dont il ne co...
17/12/2025

On croit souvent que changer, c’est se battre contre soi-même, comme un marin qui lutte contre une tempête dont il ne comprend pas le souffle. Qu’il faut s’arracher, s’acharner, repousser chaque vague de peur, chaque courant de doute.

Et pourtant… la transformation naît moins d’un combat que d’une capitulation intérieure, comme un arbre qui plie sous le vent et qui, en se courbant, apprend à pousser plus haut.

« On ne change pas en se battant contre ce que l’on est, mais en accueillant ce que l’on fuit », dit le murmure du vent qui traverse les branches, lentement, sans violence.

On ne devient pas autre chose en criant contre ses blessures, en martelant ses défauts, en frappant les murs de son propre reflet. On change quand on les regarde, comme on observe les nuages lourds avant la pluie, quand on laisse le ciel se vider sans tenter de l’arrêter.

Quand on s’assoit dans sa propre tempête intérieure, sans fuir, sans se mentir, quand on accueille la peur comme une rivière glacée qui passe sous nos pieds, alors, lentement, quelque chose se transforme.

Cette acceptation est une lumière douce et invisible au départ, comme les premières lueurs de l’aube qui percent l’obscurité d’une nuit trop longue. Elle traverse le doute, le chaos intérieur, les blessures comme un rayon de soleil qui perce la brume sur l’océan.
...... Suite du texte publication suivante...

🖋 2026: Comment prendre rendez-vous ? 🖋Pour toute prise de rendez-vous, merci de me téléphoner au 06.84.71.10.40. pendan...
08/12/2025

🖋 2026: Comment prendre rendez-vous ? 🖋

Pour toute prise de rendez-vous, merci de me téléphoner au 06.84.71.10.40. pendant mes horaires d'ouverture, hors week-end.

Nous pourrons ainsi avoir un premier échange concernant votre demande.

Si je ne peux vous répondre, merci de bien vouloir me faire part de votre demande en laissant un message sur mon répondeur ou par SMS en mentionnant vos coordonnées, vos disponibilités en termes de jours et d'horaires et enfin si vous me contactez dans le cadre d'un dispositif particulier.

Je m'engage à revenir vers vous dans les plus brefs délais en fonction des créneaux de disponibilité.

J'aime écouter les mots. J'aime écouter les regards, les gestes. J'aime écouter l'âme des gens.
23/11/2025

J'aime écouter les mots. J'aime écouter les regards, les gestes. J'aime écouter l'âme des gens.


« Tout est changement, non pour ne plus être mais pour devenir ce qui n'est pas encore » Epictète
20/11/2025

« Tout est changement, non pour ne plus être mais pour devenir ce qui n'est pas encore »

Epictète

20/11/2025
💗
13/11/2025

💗

07/11/2025

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Adresse

27bis Route De Pitoys, 1er étage
Anglet
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Heures d'ouverture

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Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:30 - 16:30
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Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 12:00

Téléphone

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Site Web

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