Kevin Catalayoud / Hypnose - HypnoNatal

07/03/2024

La douleur physique est une sensation que nous ressentons tous de temps à autres. Mais quand elle devient trop intense, trop répétée voire sans arrêts, cela peut être extrêmement dérangeant et handicapant au quotidien. Cette gestion des sensations douloureuses peut être appliquée à la grossesse et à l’accouchement comme aux douleurs chroniques ou toutes autres douleur aiguë.

C’est à ce moment que l’hypnose arrive et peut être une réponse adaptée. A l’aide de différentes techniques et exercices, je vous montre comment faire et vous guide vers l’auto-hypnose. Le but est de vous rendre le plus autonome possible dans la gestion quotidienne de vos douleurs et inconforts.

Je vous accueille en cabinet à Anglet et à Ondres chez kiaora_ondres.
Pour prendre rendez-vous ou pour toutes informations supplémentaires, n’hésitez pas à m’envoyer un message, un mail ou à m’appeler.

Bonne journée à vous !

20/02/2024

Trouver ou retrouver confiance en soi est possible avec l'hypnose en recherchant et en trouvant toutes les ressources nécessaires en vous. À terme, vous vous ferez plus confiance et serez plus à l'aise dans des situations que vous pensiez compliquées.

Je vous accueille en cabinet à Anglet et chez kiaora_ondres Pour toutes informations supplémentaires, n’hésitez pas à m’envoyer un message, un mail ou à m’appeler.

Bonne journée à vous !

19/01/2024

L'hypnose est un phénomène tout à fait naturel que nous expérimentons tous chaque jour quand, par exemple, nous laissons divaguer notre esprit lors d'une réunion ou d'un cours, nous sommes alors "dans la lune". Ou quand nous sommes absorbés par un film passionnant et que plus rien n'existe autour à part ce que ressentent les personnages. Tout cela est une certaine forme d'hypnose.

C'est un état modifié de conscience dans lequel la personne va pouvoir mettre de côté temporairement son conscient, son cerveau gauche, son mental afin de se connecter à son inconscient, son imaginaire, son cerveau droit. Cela dans l'objectif de trouver, débloquer en lui/elle tout ce qu'il faut pour travailler sur ses problématiques. Le praticien ne fait que guider la personne vers ses propres ressources.

Nous avons tous en nous les ressources nécessaires à notre bonheur et à notre réussite.

Et pour vous, c'est quoi l'hypnose ?
Partagez vos avis dans les commentaires 😊

15/01/2024

Je suis Kevin Catalayoud.

Je viens du secteur de l'insertion sociale et professionnelle et je souhaitais une prise en charge plus globale et plus profonde. Alors en plus de la pratique de l'auto-hypnose depuis plus de quinze ans, mes expériences personnelles m'ont alors amené vers une hypnothérapeute qui m'a conseillé et guidé dans mon parcours.

Je me suis donc formé en hypnose auprès de Lise Bartoli. En parallèle de ce cursus général, je me suis spécialisé en périnatalité, HypnoNatal®, auprès de sa créatrice, Lise Bartoli.

Aujourd'hui, je souhaite encore me former pour effectuer une prise en charge toujours plus complète grâce à ces nouvelles compétences.

Je vous reçois en cabinet à Anglet pour toutes vos demandes et à Ondres à uniquement pour les consultations HypnoNatal®.

Pour toute demande d'information ou prise de rdv, vous pouvez me contacter par mp ou par mail à k.catalayoud@gmail.com

A très bientôt 😊

07/06/2023

Avec cette année scolaire qui se termine bientôt, c’est aussi le temps des examens, que ce soit le brevet des collèges, le baccalauréat des lycéens ou encore les partiels des étudiants.

Se préparer au mieux pour ces échéances est extrêmement important mais il peut arriver que cela ne suffise pas. En effet, malgré tout le travail fourni pendant tout au long de l’année, il peut y avoir du stress, de l’appréhension, de l’angoisse voire même une perte de moyens à l’idée de se retrouver devant sa feuille le jour J.

Pour cela, il est tout à fait possible de venir faire un travail en hypnose afin de maximiser la confiance et réduire tout stress qui pourrait venir. Ça ne remplace pas et remplacera jamais un travail scolaire sérieux et assidu. Cette préparation mentale va venir en appui de celui-ci. Exactement comme le ferait un sportif et ses entraînements.

Si vous avez envie et/ou besoin d’un accompagnement dans ce cadre de préparation mentale, n’hésitez à me contacter.

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Bac, brevet, partiels, les examens approchent ! Révisions, stress, sommeil, alimentation et style de vie... Voici un guide de conseils pour être au top de sa forme pendant les révisions.

24/05/2023

Se souvenir de quelque chose ou de quelqu’un d’agréable est une chose merveilleuse et peut amener un bonheur intense.

Plus encore, à l’intérieur de ces souvenir, il peut y avoir des compétences, des capacités et encore bien d’autres choses importantes à retrouver. En hypnose, il est tout à fait possible de faire cela pour aller retourner dans un moment de réussite, de confiance ou de force. L’objectif est bien sûr de (re) vivre un moment agréable mais aussi et peut être surtout de se servir des capacités oubliées dans sa vie présente.

L’inconscient garde tout en mémoire, nous avons tous en nous ce qu’il faut. Il faut juste savoir où trouver toutes ces ressources, comment les animer et comment les faire grandir.

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31/03/2023

Il y a 3 jours, ce mardi 28 mars, c’était la journée mondiale contre l’endométriose.

L’endométriose est encore trop peu diagnostiquée et en trop de temps. Cette errance médicale et les impacts, physiques et/ou psychologiques, sur les femmes qui en souffrent peuvent être énormes. Il y a autant de formes de la maladie que de personnes atteintes. Les symptômes sont divers et variés et ce n’est pas un tabou, nous devons pouvoir en parler, améliorer la prise en charge et soutenir la recherche.

Si vous voulez en savoir plus sur cette maladie inflammatoire, je vous invite à vous rendre sur EndoFrance et/ou Lyv • Endométriose

Pour venir en appui d’une prise en charge médicale indispensable, un accompagnement par l’hypnose peut être une bonne chose, notamment sur la gestion de la douleur, la peur d’avoir une activité sexuelle, la mobilisation des ressources internes, ou encore bien d’autres problématiques.

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Plus de 10 % des femmes sont atteintes d'endométriose. Longtemps taboue, la maladie a souffert de retards quant à la sensibilisation, l'information et la prise en charge. Depuis quelques années, elle a bénéficié d'un changement...

08/03/2023

N’importe quelle peur peut nous amener à prendre des décisions irrationnelles et à avoir des comportements qui ne sont pas toujours bons pour nous.

Mais même si elles sont là pour nous protéger, elles peuvent être un vrai fardeau quand on ne les maîtrise pas.

L’accompagnement par l’hypnose est un des moyens d’arriver à ce contrôle.
Le but de ce travail est de connaître assez sa peur, sa provenance et surtout son fonctionnement pour pouvoir vivre avec elle sans que ce soit elle qui dicte nos réactions.

Car même si la peur est encore présente, elle peut tout à fait avoir une autre forme et une intensité très faible.

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15/02/2023

L’hypnose est particulièrement efficace pour générer de la relaxation et pour les soucis de phobies. Et il est tout à fait possible de faire les deux en même temps.

En effet, quand des personnes phobiques des aiguilles (bélénophobie) se retrouvent dans la situation où elles doivent faire une prise sang, ce moment est souvent très inconfortable et peut être à l’origine de crises d’angoisse voire de malaises.

Le plus confortable est bien sûr de pouvoir anticiper et de travailler sur la phobie avant qu’elle ne se présente. Cependant, quand ce n’est pas le cas, il est tout à fait possible de le faire en même temps que la prise de sang ou tout acte médical nécessitant la présence d’aiguille.

La consultation, pour une prise de sang, dure plus longtemps (environ 30 minutes au lieu de 5 en général) car l’infirmier-e va pouvoir mettre en place avec le/la patient-e une sorte de douce rêverie. Pour cela, une séance reposante et relaxante va être installée pour que la piqûre en elle-même ne sois pas ou peu ressentie. Pour que ce soit la relaxation qui l’emporte sur les sensations inconfortables.

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Permettre aux patients de partir dans une rêverie pendant une prise de sang, c'est le dispositif mis en place par des professionnels du Bas-Rhin formés pour l'occasion. Une technique qui permet à certaines personnes phobiques des aiguilles, parfois jusqu'au malaise, de pouvoir appréhender la pro...

25/01/2023

Dans nos sociétés modernes où tout va trop vite et où tout doit être parfait, on peut facilement oublier le sens des priorités.

De la même manière, la façon dont nous nous voyons et dont nous nous analysons est souvent faite de jugements. Et la plupart du temps, ils sont au mieux négatifs.

Se donner le temps est un cadeau. Une chose vers laquelle nous devrions aller. Cela pour être dans l’instant présent et en profiter le plus possible.

Pour y arriver, vous pouvez mettre en place énormément de choses. De la méditation, du sport, en passant par de l’art et bien sûr par l’hypnose.

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11/01/2023

Avec 2023 qui commence, viennent aussi les fameuses « bonnes résolutions ».

Et si se contraindre à prendre ces résolutions était en fait contre-productif pour nous et notre équilibre ?

En effet, souvent, ces décisions ou ces changements que nous voulons nous infliger en ces débuts d’années sont disproportionnés et irréalisables. En plus de toute la pression que cela engendre, ça conduit presque dans la totalité des cas à un abandon de ces bonnes résolutions au bout de quelques semaines ou quelques mois et donc à un sentiment d’échec.

Alors peut-être qu’au lieu de cela, nous pourrions faire une liste de ce que nous ne voulons absolument pas dans nos vies pour cette nouvelle année. Ou alors, nous pourrions nous fixer des objectifs atteignables et crédibles. Enfin, ce serait envisageable de faire une liste de nos agissements positifs de l’année précédente pour continuer dans cette lignée et les amplifier.

Pour atteindre certains objectifs fixés, un accompagnement peut être un appui et une aide bien venue. Si vous ressentez ce besoin, n’hésitez à contacter un professionnel pour vous conseiller dans cette démarche.

Je vous souhaite une merveilleuse année 2023 !

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Noël est passé, il ne nous reste plus que quelques jours pour faire le point sur notre année et établir nos bonnes résolutions pour la nouvelle année. Mais si, pour une ...