Marie Boura - Psychologue du sport

24/10/2022

📌 Retour sur la conférence Kirol 2022 📌

J'ai eu l'honneur d'être invitée à cette journée intitulée Rencontre euro-régionale Sport, Santé, Bien-être, organisée par Be On Be.

De nombreux débats enrichissants sur le sport, la santé et le bien-être avec des acteurs passionnés et d'horizons différents.

✍ Première conférence micro devant autant de monde et dans une telle organisation ! Mon intervention portait sur le travail avec les athlètes professionnels que j'effectue. J'ai pu évoquer, dans les grandes lignes, les problématiques qui peuvent se dessiner autour de leurs carrières respectives, les difficultés qu'ils rencontrent, les souffrances engendrées et tout le travail d'équipe derrière.

L'après-carrière sportive fut abordée avec pour appui des témoignages d'athlètes reconnus dans leur sport. C'est une période qui peut bien sûr s'avérer très complexe, chaque vécu étant différent et singulier. Une problématique dont on se soucie de plus en plus mais qui mérite davantage, encore, de médiatisation.

🙏👏 Merci à tous les acteurs du monde du sport, de près ou de loin, de communiquer, sensibiliser et oeuvrer pour le sport mais aussi, et surtout, de ne pas oublier les contraintes et souffrances que ce milieu peut induire.

Une superbe expérience.

06/04/2022

« Je crois vraiment qu’il faut normaliser le fait d’avoir besoin de quelqu’un pour parler. La vie ne fait pas de cadeau. On ne va pas voir un psychologue car on est faible. On va voir un psy car on est suffisamment fort et sage pour ne pas faire payer aux autres les sentiments qui nous traversent en tant qu’être existant dans un monde difficile.

Mais on va aussi voir un psy car on le peut…

Je mesure le privilège qui est le mien de pouvoir payer ce moment privilégié. »

Baptiste Beaulieu

Baptiste explique pourquoi il est fondamental de normaliser le besoin d'aller voir un psychothérapeute pour parler. Mais il regrette que la possibilité de consultation n'aille pas de soit tant le remboursement des séances par la sécurité sociale est encore soumis à certains critères.

17/01/2022

https://www.nytimes.com/2022/01/15/sports/tennis/mental-health-players.html

Article intéressant paru dans le NYTimes samedi dernier. La WTA et l'ATP commencent à saisir l'importance d'un accompagnement psychologique pour les sportifs... Cette année, lors du tournoi de l'Open d'Australie qui se déroule actuellement, les joueurs et joueuses pourront aller voir un psychologue du sport si besoin... il reste tant de chemin, mais cela participe au bien être des athlètes. La pratique se popularise petit à petit.

"At last year’s WTA Finals, most of the eight top singles players spoke freely about receiving counseling for mental health issues."

“As an athlete we’re treated to the best medical care you could have if you have a knee or a wrist injury,” Soderling said. “But it’s taken a long time to work with the mental aspect. It’s a shame it’s called mental health because it was not only in my head. My whole body was affected."

🙏

The sport is very stressful, and many professionals had to often manage their anxiety alone. Now the tours provide help.

07/07/2020

« On parle rarement des problèmes psychologiques des sportifs de haut niveau et c'est pour ça que je voulais témoigner. »

👊 Prise de parole d’un ancien joueur de tennis professionnel (N4 mondial en 2010)...

Lors d'un long entretien avec la radio publique suédoise, Robin Söderling est revenu sur le calvaire de ses derniers mois dans la peau d'un joueur pro. En détresse physique et psychologique, il s'est renseigné sur Google sur les manières de se suicider.

06/07/2020

🙏 Eurosport pour cette mise en lumière de l'accompagnement mental et psychologique dans le milieu sportif.

👉 Il s'agit ici de l'exemple du cyclisme mais les difficultés rencontrées sont bien souvent inhérentes au sport de haut niveau quelque soit le sport pratiqué.

🙋‍♀️ Pouvoir repérer et travailler sur ces aspects que ce soit au sein d'un club sportif ou de manière individuelle est essentiel pour le bien être des athlètes !

Ce dossier est composé de deux articles :

- Stress, pression et dépression dans le peloton : quand les têtes ne suivent plus les jambes
- Psychologues et préparateurs mentaux : l'autre entourage des cyclistes

Bonne lecture

Émilien Viennet a souffert d’une dépression au moment de rejoindre l’équipe FDJ, à 20 ans. Il revient sur son passage avorté chez les pros.

29/05/2020

🏆 "La difficile reconversion des sportifs de haut niveau"🏆

On continue sur la thématique de l'après-carrière des athlètes de haut niveau avec un article paru dans Le Figaro en 2011. Y est traité ici la reconversion dans son aspect professionnel et financier selon différents types de sport. Il s'agit d'une difficulté s'ajoutant à bien d'autres problématiques psychologiques que le sportif peut rencontrer. Bien que cet article ait été publié il y a 9 ans, le sujet de la prise en charge globale et notamment psychologique autour du sportif reste toujours bien d'actualité...

Quelques phrases à retenir :

- «La reconversion d'un sportif de haut niveau doit être pensée le plus tôt possible, même si les choix de formation que l'on fait à 18 ans ne sont pas forcément les mêmes que les envies de fin de carrière».

- «Au final, la question de l'encadrement et de la formation du sportif selon sa discipline restent déterminants».

- «Globalement, des lignes de fracture influent sur la précocité et la qualité de la préparation d'une après-carrière».

Selon leur sport, leur sexe, leur médiatisation, les athlètes de haut niveau ne sont pas tous armés pour anticiper correctement leur après-carrière. Le volley et le hand sont parmi les disciplines les plus favorables à une reconversion réussie.

01/05/2020

Voici une petite entrée en matière avec un reportage par le journal L'équipe (datant de 2015) témoignant des difficultés que certains athlètes peuvent rencontrer en fin de carrière. La fin de carrière - et tout ce qu'elle représente chez chacun est une période très souvent difficile à surmonter. Les médias participent peu à peu à sensibiliser le public à ces questions. Les études et témoignages nous montrent qu'il n'est pas rare chez le sportif de développer une ou des addictions, afin, notamment, de compenser l'arrêt de l'activité et de combler un éventuel vide laissé au quotidien. Il existe de nombreuses problématiques liées à l'arrêt du sport professionnel et de nombreux remaniements psychiques sont en jeu.

Il peut être parfois bon et nécessaire d'avoir un espace individuel et confidentiel au sein duquel chacun peut se sentir libre et écouté.

Le sport en direct sur L'Équipe. Les informations, résultats et classements de tous les sports. Directs commentés, images et vidéos à regarder et à partager !

17/04/2020

Bonjour à toutes et à tous,

Chose promise chose due, je vous partage le lien de mon site internet où vous trouverez davantage d'informations concernant ma pratique en tant que psychologue.

A très bientôt !

Marie

Site internet psychologue clinicienne et psychologue du sport pays basque anglet

10/03/2020

Egun on

C’est quoi, être psychologue du sport ?

La Société Française de Psychologie du Sport (SFPS) nous propose un document reprenant les différences fondamentales entre un Préparateur Mental et un Psychologue du Sport.

Un psychologue du sport ne se focalise pas uniquement sur la performance du sportif mais essentiellement sur sa personne et son histoire de manière plus globale, abordant, au besoin et selon chaque objectif, l’amélioration des performances.
Ma pratique est avant tout une pratique de psychologue clinicienne, ayant étudié pendant cinq années universitaires l’humain dans son ensemble.
Travailler dans le milieu du sport en tant que psychologue signifie pour moi aborder l’athlète dans sa globalité et dans sa singularité. C’est également travailler autour d’un équilibre entre pratique sportive et vie de manière générale, en soutenant la subjectivité de chacun.

Je vous laisse découvrir le document ci-joint, bonne lecture !

17/02/2020

Bienvenue sur ma nouvelle page professionnelle dédiée à mon activité en tant que psychologue en libéral.

J'ai le plaisir de vous annoncer l'ouverture de mon cabinet situé à Anglet dans le Pays Basque. Je suis spécialisée dans la prise en charge des problématiques sportives ainsi que la fin de carrière.

Mon site web est à venir (très) prochainement...mais n'hésitez pas à me contacter pour davantage d'informations.

Merci pour votre soutien et à bientôt !