Mutuelle 403

28/11/2025

Saviez-vous que près de 198 800 Français sont sapeurs-pompiers volontaires ? Ces citoyens ordinaires s'engagent pour secourir leurs prochains et sauver des vies, en parallèle de leur métier ou de leurs études. Devenir pompier volontaire permet de s’engager selon ses disponibilités (soir, week-end, vacances…) et de développer des compétences précieuses en secourisme, lutte contre les incendies et gestion des urgences. Comment les rejoindre ? Si vous avez plus de 16 ans et que vous êtes en bonne forme, rapprochez-vous du Service départemental d'incendie et de secours (SDIS) proche de chez vous.
́rosduquotidien

25/11/2025

Partenaire de l’événement « Générations en scène », la Mutuelle 403 sera présente à l’Espace des 3 Provinces, à Brive-la-Gaillarde (19), le 27 novembre 2025.
N’hésitez pas à nous retrouver nombreux au stand numéro 48.

24/11/2025

La Mutuelle 403 a eu le plaisir de participer au salon des seniors les 21 et 22 novembre 2025, à l’Espace Carat, à Angoulême (16). Un grand merci à tous les visiteurs qui sont venus échanger avec les représentants de la Mutuelle, durant ces deux jours riches en rencontres.

21/11/2025

Dans le cadre de la Semaine de l’Emploi et du Handicap, une équipe de la Mutuelle 403 a participé au Challenge Interentreprises : ADAP’TA COURSE, le 21 novembre 2025, à Angoulême (16).
La course s’est déroulée dans la bonne humeur.

17/11/2025

📅 Les 21 et 22 novembre 2025, la MUTUELLE 403 participera au Salon des Seniors à l’Espace Carat, à Angoulême.
Nous serons ravis de vous accueillir sur le stand numéro 10.

14/11/2025

Gardez l’équilibre !

Saviez-vous que maintenir un bon équilibre est essentiel pour éviter les chutes et préserver, le plus longtemps possible, votre autonomie ?
Découvrez dans notre nouvel article les facteurs qui peuvent affecter votre stabilité et les solutions pour retrouver votre équilibre. Le professeur Hubert Blain, gériatre au CHU de Montpellier et membre de la SFGG, partage des conseils précieux.
Vous apprendrez comment l'activité physique, une bonne gestion des médicaments et des consultations régulières peuvent faire toute la différence.
́quilibredevie ́vention

31/10/2025

1 femme sur 2 et 1 homme sur 4 souffrent de troubles de la . Et pourtant, cette pathologie reste encore trop souvent mal comprise. Les ou ne sont pas qu’un simple inconfort. Même sans douleur, ces signes peuvent cacher des complications plus sérieuses. « Le premier facteur de risque de l’insuffisance veineuse est l’hérédité. », rappelle le , médecin vasculaire et phlébologue. Un vrai/faux pour comprendre, prévenir et agir.
́desjambes ́ventionsanté

Les troubles de la circulation veineuse sont très fréquents, avec 1 femme sur 2 et 1 homme sur 4 touchés à différents niveaux de gravité. De nombreuses idées reçues circulent sur cette pathologie. Démêlons le vrai du faux avec le Dr Ariel Toledano, médecin vasculaire et phlébologue*. L.....

24/10/2025

L’algologie prend en charge les douleurs aiguës et chroniques grâce à une approche pluridisciplinaire : des médicaments, des méthodes psychocorporelles, émotionnelles ou sportives. Le Dr Renault-Tessier explique l'importance d'un échange approfondi avec le patient pour définir la meilleure prise en charge. L’objectif ? Apprendre à vivre avec la douleur et en minimiser l'impact au quotidien.

Permettant de prendre en charge les douleurs chroniques ou aiguës, l’algologie est basée sur des méthodes médicamenteuses mais aussi psychocorporelles, émotionnelles et sportives. Comment se déroulent les consultations ? Les réponses d’une spécialiste. L’algologie est une discipline ...

17/10/2025

La surdité cachée, c’est entendre les sons sans comprendre les paroles, surtout en milieu bruyant. Souvent invisible aux tests classiques, elle touche aussi bien les jeunes que les seniors. Protégez votre audition : limitez le volume, faites des pauses et évitez les expositions sonores prolongées. Explications d'un de .
́auditive ́vention ́

Trouble auditif caractérisé par des difficultés de compréhension de la parole en milieu bruyant, la surdité cachée est liée à une atteinte non pas de l’oreille interne mais du nerf auditif. Comment la prévenir ? Selon certaines études, une personne sur dix consultant pour une gêne audit...

03/10/2025

Fragile X France est une association de parents qui, depuis plus de 35 ans, lutte pour faire connaître le syndrome de l'X fragile, une maladie génétique rare qui touche environ 18 000 personnes en France (et près de 200 000 en prémutation). Cette maladie, principale cause héréditaire de troubles du développement intellectuel, impacte les enfants et les familles au quotidien.
Un diagnostic précoce et un suivi pluridisciplinaire sont essentiels pour améliorer la prise en charge. L’association propose des ressources, des formations et des groupes de parole pour accompagner les familles et sensibiliser le public.
Découvrez-en plus sur ce syndrome encore trop méconnu sur Xfra.org.
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https://www.mutuelle403.fr/fragile-x-france-une-association-de-parents-pour-sensibiliser-au-syndrome-de-lx-fragile/

26/09/2025

🎀[RETRAIT DES DOSSARDS]🎀

Les dossards et t-shirts seront disponibles sur les créneaux de retrait suivants :

🟩 Mercredi 1er Octobre de 14H00 à 19h00 chez notre partenaire Mutuelle 403
📍16 Rue René Goscinny, 16000 Angoulême

🟧 Jeudi 2 Octobre de 16H00 à 19H00 chez notre partenaire Maison & services
📍 287 Route de Paris, 16430 Champniers

🟦 Vendredi 3 Octobre de 16H30 à 19H30 chez notre partenaire BLOC SPOT
📍 144 Route de Vars, 16160 Gond-Pontouvre

🟪 Samedi 4 Octobre de 9H00 à 15H00 sur l'Esplanade des Chais Magélis
📍 Quai de la Charente, 16000 Angoulême

📲 Infos et inscriptions : amilevent.com

26/09/2025

La ́dentaire touche presque 1 adulte sur 4, provoquant des douleurs aiguës au contact de la chaleur, du froid ou d’acidité. Elle résulte souvent d'une mise à nu de la dentine qui se trouve sous l'émail. Les conseils d'un chirurgien-dentiste, vice-président UFSBD.
́ ́dentaire ̀nebuccodentaire

Affection fréquente, la sensibilité dentaire peut être très gênante au quotidien. Mais il existe des solutions pour atténuer les douleurs. Le contact d’une boisson ou d’un aliment froids, ou au contraire chauds, ou encore acides, et même parfois une simple aspiration d’air, ou le brossa...