24/08/2025
{ Vida de Ashram }
En attendant la reprise des cours, le lundi 15 septembre, j'aimerais vous partager un peu de mon expérience au Satyananda Yoga Center à Minas Gerais, au Brésil, en juillet dernier.
Pendant 5 jours de retraite suivant le quotidien de l'Ashram en Inde, sous le thème "Prana & Pranayama", le programme comprenait des pratiques de Hatha Yoga, Raja Yoga, Karma Yoga et toutes les multiples facettes qui composent la vie d'ashram.
Nous avons commencé à apprendre à reconnaître les différents Pranas qui nous constituent et à les mobiliser pour avoir une vie plus saine et en harmonie avec les autres et avec la nature.
Merci de tout cœur à nos professeurs et Aghorananda et à toute l'équipe de choc du 💞
Au grand plaisir de vous accueillir à la rentrée ! 🪷🕉️