Nadine Maurette - Chevauchée

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France
Aniane
Nadine Maurette - Chevauchée

Thérapeute Sophrologue caycédienne
Deux cabinets :
1 rue Simone Veil, 34725 St André-de-Sangonis
5 lot les Primevères, 34150 Aniane
06.81.05.33.23

Je me suis formée à la sophrologie caycédienne de 2005 à 2008 à l'Ecole de Sophrologie caycédienne de Carcassonne pour la 1ère et 2e année et en Andorre à la Fondation Alfonso Caycedo pour la 3e et 4e année de formation. J'ai la chance d'avoir suivi les cours auprès du Professeur Alfonso Caycedo, neuro-psychiatre, créateur de la sophrologie. Actuellement, j'exerce en cabinet, à Gignac au Pôle Santé, à la Maison de la Périnatalité Parentalité Babyllon et à St André-de-Sangonis au Pôle Médecines Douces du cabinet rééducasport Kinésia. Je propose des consultations pour les personnes en individuel, le duo parent/enfant, les couples, les familles ainsi que les groupes. J'accompagne enfants, ados, adultes, femmes enceintes et personnes âgées en situation de stress qui souhaitent s'apaiser, retrouver leur équilibre et redonner du sens à leur existence. La sophrologie caycédienne est une méthode qui permet de retrouver harmonie corps/esprit/âme/conscience et ainsi de retrouver l'estime et la confiance en soi. Je pratique également la téléconsultation, et me rend au domicile des personnes qui ne peuvent se déplacer, dans un périmètre d'une dizaine de kilomètres. Par ailleurs, j'exerce la sophrologie en structures, entreprises, associations, écoles, collèges, lycées, ehpad, banques.....et interviens sur des thèmes tels que la prévention des risques psychosociaux, qualité de vie au travail, gestion du stress et des émotions, bien-être...

Et afin de donner le meilleur de moi-même et de développer une écoute et une présence de qualité, je me forme régulièrement à d'autres outils : relation d'aide, sophrologie ludique, communication parents/enfants, psychanalyse, reïki, chamanisme....

A votre écoute, pour votre bien-être, n'hésitez pas à m'appeller et à pousser la porte de mon cabinet.

20/02/2026

🌸Préparation à la naissance avec la sophrologie

Je vous propose une préparation en 4 séances réparties sur 2 après-midis :

Mardi 17 mars et
Mardi 7 avril 2026
de 14h30 à 17h00 avec une pause 🫖☕️

Le lieu :
1 rue Simone Veil
34725 St André-de-Sangonis

Chaque rencontre comprend deux temps complémentaires pour avancer pas à pas vers un accouchement plus serein et confiant.

🎼🎧je vous remettrais un enregistrement des séances pour vous entraîner à la maison.

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui combine :
🌈Respiration et mouvements
🙏Relaxation dynamique
🌟Visualisations positives

La sophrologie aide à :
🌸Diminuer le stress et les peurs
🌸Soulager les tensions
🌸Gérer la douleur
🌸Se préparer mentalement à l'accouchement

C'est un véritable entraînement corps et esprit pour vivre l'arrivée de bébé avec sérénité.

🫄👧Petit groupe pour un accompagnement personnalisé

Nombre de places limité
Réservez votre place
Nadine Maurette
06.81.05.33.23
🌸Au plaisir de vous rencontrer🫄🌟🌸

23/12/2025

Joyeuses fêtes de fin d'année 💫
Bye bye 2025
Bienvenue 2026 🌈🌸🌿🌟
#2026

15/10/2025

Bonjour à toutes 🌸

J'ai la joie de vous annoncer le prochain
🌸Cercle de femmes 🌸
Revenir à soi, se reconnecter pour retrouver et développer la confiance en soi 🌟

🌸Au programme : 100 % féminin, relaxation, détente, visualisation, sons, échanges, paroles, partages, ressourcement, bienveillance.

🌸Mardi 28 octobre de 18h30 à 19h45

🌸Pôle Santé 203, 280 av de Lodève, Gignac

🌸Tarif : 25 € l'atelier

🌸Nombre de places limité
Réservez votre place par sms
Nadine Maurette
06.81.05.33.23

16/09/2025

🌸"RITUELS DE FEMMES" c'est un espace pour se reconnecter à son féminin.
🌸L'atelier sur le thème de L'AUTOMNE c'est un temps pour LÂCHER-PRISE comme les feuilles des arbres, au son du TAMBOUR.
C'est un temps pour ralentir, respirer, s'ancrer dans le rythme de la nature.

AU PROGRAMME :

🌿Rituels : respiration, visualisation, créativité, symbolique.

🌿Tambour,

🌿Cercle de paroles,

🌿Sororité,

🌿Cocooning

BIENVENUE🌸,
Femmes en chemin, pour ce moment de reconnexion et de transformation.

Partagez aux femmes que vous aimez❤️.

DATE :
Mardi 30 septembre 2025
De 18h30 à 19h45

LIEU :
Pôle Santé 203
280 av de Lodève
34150 Gignac

TARIF : 25 €
Nombre de places limité
Réservez votre place

INFO ET INSCRIPTION :
Nadine Maurette
06.81.05.33.23

Au plaisir de vous accompagner pour ce voyage au cœur des femmes ❤️

-être

02/09/2025

Bonne rentrée à tous et toutes 🌸🌿🌟
-être

19/06/2025

🌼L'été est là 🌼 Et si vous preniez un moment rien que pour vous ?

Rejoignez notre atelier 🌸RITUELS DE FEMMES, l'été🌟

Un espace doux et bienveillant entre femmes pour écouter notre corps et notre cœur💕 et honorer notre énergie féminine.

🌿Sophrologie, respiration, méditation, libération, créativité, partage.

🌟Un temps suspendu à vivre ensemble.

🌸Mardi 24 juin 2025
De 19h15 à 20h30

🌸Pôle Santé n° 203, 2e étage
280 av de Lodève
34150 Gignac

🌸Tarif : 25 €
Nombre de places limité

🌸INFOS et INSCRIPTION :
Par sms
Nadine Maurette
Sophrologue caycédienne
06.81.05.33.23

🌸Au plaisir de vous rencontrer

'été

14/05/2025

🌸Et si tu faisais une pause rien que pour toi ?

🌸Un espace doux et bienveillant pour te retrouver, te réconcilier avec ton corps et ton cœur ❤️

🌸Je t'invite à un voyage en 3 temps mêlant sophrologie et créativité pour réveiller les sens, libérer l'amour, incarner sa beauté intérieure et rayonner 🌟

🌸Pour qui ?
Toutes les femmes qui ont besoin de reconnexion, de douceur et d'expression libre.

🌿Détails pratiques :
3 mardis de 18h15 à 19h30 : 20/05, 27/05, 03/06
Pôle Santé n° 203, 280 av de Lodève, 34150 Gignac
Tarif : 75 € les 3 séances
Nombre de places limité

🌸Tu sens que c'est pour toi ? Écris moi au 06.81.05.33.23
Ou partage à une femme que tu aimes 💕

11/03/2025

Chères futures mamans 🌟

Prenez un instant pour vous recentrer à votre corps qui porte la vie.🌟

La sophrologie est une précieuse alliée tout au long de la grossesse :

🌸Apaiser les tensions et soulager les maux physiques,
🌸Gérer le stress et les émotions pour vivre sereinement chaque étape,
🌸Se préparer à l'accouchement avec confiance et douceur,
🌸Renforcer le lien avec bébé à travers des moments de pleine conscience.

Je vous accompagne pour vivre une grossesse plus harmonieuse, en vous aidant à cultiver le calme, la vitalité et la confiance en vous. 🌟

🌸Le prochain programme de préparation à l'accouchement débute le 25 mars.

Dans ce programme de 4 séances de sophrologie, en petit groupe, je vous transmets des techniques et des outils.

Envie de participer et de prendre soin de vous et de votre bébé, envoyez-moi un sms ou téléphonez-moi au 06.81.05.33.23.

Au plaisir de vous rencontrer 🌼
-êtremaman

02/03/2025

20/01/2025

Belle semaine🌟🌸
Prenez-soin de vous et de vos proches💕
"bien-être

Adresse

5 Lot. Les Primevères
Aniane
34150

Téléphone

+33681053323

Site Web

https://www.nadinemaurette-sophrologie.fr/

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