Anjali Yoga & Ayurvéda

26/09/2025

🍂 Mini-Cures Ayurvédiques Détox – Automne 2025 🍂

✨ En ce début d'automne, offrez à votre corps une vraie pause régénératrice ✨

Je vous accompagne dans une mini-cure ayurvédique qui allie :

🌿 Conseils nutritionnels personnalisés & accompagnement au jeûne (selon vos besoins et votre constitution)
💆‍♀️ Massages détox profonds (Udvartana, Nabhi, Udgardhana) pour mobiliser et éliminer les toxines (Ama)

🌬️ Objectif : soutenir votre feu digestif (Agni), alléger le corps et préparer votre vitalité pour l’hiver.

➡ Swipez pour découvrir les bienfaits des cures 🍁

📌 Plus d’infos et réservations sur mon site (lien en bio).

16/04/2025

✨ Et si vous preniez un vrai temps pour vous régénérer ? ✨
Je vous parle dans cet article des cures ayurvédiques que je propose à Annecy 🌿 : des accompagnements profonds, individualisés, pour soutenir le corps et apaiser l’esprit.

L’Ayurvéda, science millénaire de la santé, enseigne que le corps, tout comme la nature, évolue au fil des saisons et des cycles de vie. Pour accompagner ces transitions, elle propose des cures personnalisées visant à restaurer l’équilibre entre les doshas (Vata, Pitta, Kapha) et à soute...