23/12/2025
Le magnésium est un minéral essentiel, pourtant beaucoup d’entre nous n’en consomment pas suffisamment.
Alimentation moderne, stress, rythme soutenu… les apports peuvent facilement diminuer, et c’est là que comprendre les différentes formes de magnésium devient utile.
Bisglycinate, citrate, oxyde, magnésium marin…
Chaque forme possède ses particularités et peut s’adapter à différents besoins ou sensibilités.
Il contribue :
✔️ à réduire la fatigue
✔️ au fonctionnement normal du système nerveux
✔️ à une fonction musculaire normale
✔️ à un métabolisme énergétique normal
✔️ à l’équilibre électrolytique
✔️ au maintien d’os et de dents normaux
Un allié essentiel au quotidien, à intégrer dans une approche globale de bien-être et une alimentation variée.
Envie de trouver la forme de magnésium la plus adaptée à vos besoins ?
Passez nous voir en boutique ou contactez-nous : nous vous conseillons avec plaisir.