Circonférence - Centre de Formation

Circonférence - Centre de Formation Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Circonférence - Centre de Formation, Annecy.

Circonférence 🌷 Centre de Formation & Consulting 🌷 RH & Développement personnel 🌸 www.circonference360.fr 🌸

🌨️ L'hiver 🌨️Alors que la nature se pare d'un manteau blanc et que le froid nous invite à nous cocooner au coin du feu, ...
22/12/2025

🌨️ L'hiver 🌨️

Alors que la nature se pare d'un manteau blanc et que le froid nous invite à nous cocooner au coin du feu, l'hiver nous offre une pause bienvenue pour réfléchir, nous réchauffer l'âme et rêver de nouvelles aventures ⛰️✨

C'est le temps des pulls douillets, des boissons chaudes & des soirées passées à regarder les étoiles. Les flocons de neige dansent dans l'air, nous rappelant la beauté de la simplicité & de la légèreté 🌬️🌌

C'est une période de l'année riche en enseignements & en symbolisme qui va bien au-delà de la simple baisse des températures ✨

❄️ L'hiver nous apprend la patience & la persévérance. Les journées courtes et les nuits froides peuvent être difficiles, mais elles préparent la terre pour le renouveau du printemps. De même, nos moments difficiles peuvent préparer le terrain pour des opportunités futures 🧿💞

❄️ Comme les arbres qui laissent tomber leurs feuilles, l'hiver nous rappelle l'importance de laisser aller ce qui ne nous sert plus. C'est une période idéale pour réfléchir sur nos vies, nos choix et nos objectifs 📝

❄️ Les animaux hibernent & économisent leur énergie en hiver. Cela nous rappelle l'importance de prendre du temps pour nous reposer et nous ressourcer lorsque nécessaire.

Apprenons à apprécier les leçons de l'hiver et à les appliquer à nos propres vies pour grandir & évoluer ✨

Vous souhaitez en savoir plus sur l’hiver ? Vous pouvez participer à un atelier, une soirée, une journée ou encore week-end où nous partons à sa découverte & où je vous transmettrai les points clés des 4 saisons 🥰🌸🌈

Aussi, un rendez-vous découverte est possible ! ➡️ Toutes les infos via le lien dans la bio ou envoyez moi un MP 🌷

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Votre bien-être est à votre portée !

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Besoin d’infos ? N'hésitez pas à me contacter ! 😊 Bienvenue dans ma communauté ! Un compte basé sur le partage et la connaissance de soi 🌷

Hâte d’échanger ensemble ! 🌟🌸

19/12/2025

✨ Ne jamais faire d'un problème un ennemi. Rien de ce qui nous arrive est contre nous. Tout est possible dans la vie. On renait à chaque instant ✨

J’ai rencontré des épreuves très difficiles dans ma vie. Je suis consciente que, sans elles, je ne serais pas la même femme aujourd’hui. Et je dirais même que Circonférence ne serait jamais née. 💪🧘‍♀️😉

Chaque épreuve, aussi pénible soit-elle, est une occasion :

🌸 De se dépasser

🌸 De changer de regard

🌸 De repousser ses limites

🌸 De gagner en ressources

🌸 De grandir, d'évoluer, d’apprendre

🌸 De s’engager pour soi & pour le monde, l’humanité

Vous n’êtes plus les mêmes femmes aujourd’hui qu’hier. Demain sera toujours une occasion d'être un peu plus la femme que vous voulez être. 💖😍🥰

Chez Circonférence :

✨ On tire de nos douleurs des enseignements qui nous guident dans l’ouverture du cœur 💕

✨ On chemine ensemble vers une meilleure compréhension de ce que l’on vit, une plus grande bienveillance &tolérance envers soi et les autres 🌼🤗

✨ On s’accompagne main dans la main pour que chaque femme puisse trouver en elle le trésor caché de la blessure rencontrée 🦸‍♀️😌

Vous souhaitez en savoir plus ? Vous pouvez bénéficier d’un accompagnement individuel. Ou encore, vous pouvez participer à un atelier, une soirée, une journée ou encore week-end où nous partons à sa découverte & où je vous transmettrai des astuces pour savoir comment avancer en prenant en compte vos épreuves de vie 🥰🌸🌈

Aussi, un rendez-vous découverte est possible ! ➡️ Toutes les infos via le lien dans la bio ou envoyez-moi un MP 🌷

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📜 Les 4 Accords Toltèques 📜Dans la quête de la sagesse & de la paix intérieure, les enseignements des Accords Toltèques ...
17/12/2025

📜 Les 4 Accords Toltèques 📜

Dans la quête de la sagesse & de la paix intérieure, les enseignements des Accords Toltèques brillent comme un phare 🌟 Ces quatre principes puissants offrent un chemin vers une vie plus épanouissante et alignée.

1️⃣ Soyez impeccable avec vos paroles : Nos mots ont un pouvoir immense. Utilisez-les pour propager l'amour, la vérité & la lumière. Évitez de propager le sombre & les mensonges qui nous emprisonnent 🌎💞

2️⃣ Ne prenez rien personnellement : La plupart des gens agissent en fonction de leurs propres blessures et croyances. Ne laissez pas les actions des autres vous affecter de manière négative 🦋 Libérez-vous de cette emprise !

3️⃣ Ne faites pas de suppositions : Les suppositions peuvent créer des malentendus & des conflits. Au lieu de cela, communiquez clairement et posez des questions lorsque vous avez besoin de comprendre 🔈

4️⃣ Faites toujours de votre mieux : Votre "meilleur" varie d'un jour à l'autre, mais l'effort compte. En donnant le meilleur de vous-même dans chaque situation, vous évitez les remords & cultivez la confiance en vous 🦸‍♀️🌈

Les Accords Toltèques nous rappellent que nous avons le pouvoir de transformer notre vie en changeant nos perceptions et nos actions 🌸✨

Pour en découvrir davantage, vous pouvez participer à un atelier, une soirée, une journée ou encore week-end où nous partons à la découverte des accords Toltèques 🤗 Aussi, un RDV découverte est possible ➡️ Toutes les infos via le lien dans la bio 🌷

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🔔 La sonothérapie 🔔Pratique qui utilise les sons & les vibrations de différents instruments comme les bols tibétains, le...
15/12/2025

🔔 La sonothérapie 🔔

Pratique qui utilise les sons & les vibrations de différents instruments comme les bols tibétains, les bols de cristal, les diapasons, les kochis, les tambours et bien d’autres comme outils thérapeutiques ✨

La sonothérapie agit au niveau :

🌸 Physiologique

🌷 Psychologique

🌸 Emotionnel

🌷 Spirituel

Par la circulation du son à travers les cellules, la sonothérapie connecte l'être à sa fréquence originelle.

Ses principaux bienfaits sont :

🍀 D’apporter une profonde relaxation des tensions

🍀 D’atténuer de nombreuses douleurs physiques comme émotionnelles

Vous souhaitez en savoir plus sur la sonothérapie ? Vous pouvez bénéficier d’un accompagnement individuel. Ou encore, vous pouvez participer à un atelier, une soirée, une journée ou encore week-end où nous partons à sa découverte & où je vous transmettrai plus en détail les bienfaits de la sonothérapie 🥰🌸🌈

Aussi, un rendez-vous découverte est possible ! ➡️ Toutes les infos via le lien dans la bio ou envoyez-moi un MP 🌷

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Je suis formatrice RH & conseillère en développement personnel, animatrice d’ateliers journées & week-ends à la découverte des pratiques bien-être & du jeu du Tao, sur Annecy et ses alentours. 💞

Envie de découvrir toutes les techniques bien-être et leurs bienfaits ? Alors bienvenue dans ma communauté ! Un compte basé sur le partage et la connaissance de soi.

Besoin d’infos ? N’hésitez pas à me contacter ! 😊

Je vous propose un entretien découverte de 15 minutes, pour échanger sur mes prestations, vos besoins et découvrir ensemble si mes services correspondent à votre recherche.

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😣 Pourquoi vous ne guérissez pas ? 😣Tu ne guéris pas lorsque :💔 Quelque chose de bien arrive dans ta vie, tu le rejettes...
12/12/2025

😣 Pourquoi vous ne guérissez pas ? 😣

Tu ne guéris pas lorsque :

💔 Quelque chose de bien arrive dans ta vie, tu le rejettes & tu préfères garder ce qui ne te rend pas heureux

🧐 Tu ne sais pas que tes pensées sont à l'origine de ta maladie

💥 Tu continues d'ignorer l'être puissant et précieux que tu portes en toi

🌎 Tu continues à te négliger & à prétendre que tout va bien dans ton monde

✨ Tu n'utilises pas la magie du pardon pour te purifier de la colère et de la rancune

🦋 Tu ne respectes pas le libre arbitre des êtres autour de toi pour être ce qu'ils sont

💊 Tu empoisonnes ton corps de pilules, de produits chimiques & de nourriture transformée

↩️ Tu t'accroches au passé

Le lâcher prise, la force de ton cœur, tes dons intérieurs de guérisseuse, seront au quotidien tes alliés pour “guai-rire” 💫💕 Nous sommes des étoiles enveloppées de peau, nous sommes de la lumière & la guérison que tu cherches a toujours été en toi ⭐

Pour en découvrir davantage, je vous propose avec plaisir, un accompagnement individuel. Aussi, un RDV découverte pour échanger sur votre situation & vos besoins.

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🌟 Et les clients de Circonférence, ont-ils des choses à nous dire ? 🌟L’entreprise Circonférence est née il y a quatre an...
10/12/2025

🌟 Et les clients de Circonférence, ont-ils des choses à nous dire ? 🌟

L’entreprise Circonférence est née il y a quatre ans maintenant. Elle vit au quotidien grâce à des clients merveilleux que j'ai la chance d'accompagner dans leurs projets de vie & de 🙏🥰

Vos témoignages & retours, vous le savez, me sont précieux afin de grandir, m'améliorer, et être au plus près de vos besoins 🌿☀️🌿

Je suis ravie que certain(e)s d'entre vous aient pu répondre à cet appel aux témoignages. Et parce qu'ils sont précieux je les partage à tous aujourd'hui 🌳☀️🌟

MERCI à vous mes chers clientes, clients & Merci à vous de rejoindre l'aventure & cette belle communauté 🍀🦋🌿💞

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🌱 Comprendre les Troubles du Développement 🌱La diversité est une beauté en soi. Chacune a une façon différente d'être & ...
08/12/2025

🌱 Comprendre les Troubles du Développement 🌱

La diversité est une beauté en soi. Chacune a une façon différente d'être & de fonctionner 🧠✨

Les troubles du développement, qu'ils soient neurologiques, cognitifs ou sensoriels, ne définissent pas une personne, mais ils font partie intégrante de qui elle est 💪

Ils se reconnaissent par 3 familles principales d’handicaps :

🧠 Trouble déficit de l'attention avec hyperactivité en apprendre davantage.

🧠 Trouble du spectre autistique avec ou sans déficience intellectuelle

🧠 Difficultés d'apprentissage avec la famille des DYS

La compassion, l'acceptation & l'éducation sont les clés pour soutenir les personnes qui vivent avec des troubles du développement. Ensemble, nous pouvons créer un monde plus inclusif où chacun a la possibilité de s'épanouir 🌍❤️

Partagez-nous en commentaires, vos histoires, vos expériences & vos ressources pour sensibiliser & inspirer 💬🌟

Vous souhaitez en savoir plus sur les Troubles du Développement ? Vous pouvez bénéficier d’un accompagnement individuel. Ou encore, vous pouvez participer à un atelier, une soirée, une journée ou encore week-end où nous partons à sa découverte & où je vous transmettrai des astuces pour savoir comment aborder & optimiser votre mode de fonctionnement. 🥰🌸🌈

Aussi, un rendez-vous découverte est possible ! ➡️ Toutes les infos via le lien dans la bio ou envoyez-moi un MP 🌷

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🌸 Et toi Karine, fondatrice de Circonférence, qui es-tu ? 🌸Dès l’école primaire je comprenais de travers les consignes. ...
05/12/2025

🌸 Et toi Karine, fondatrice de Circonférence, qui es-tu ? 🌸

Dès l’école primaire je comprenais de travers les consignes. Toutes, pas une deux mais toutes ! Et ce jusqu'en master !

Faire de travers aurait-pu être mon surnom 😅

La plus marquante était celle de choisir un métier, un seul pour être salarié et cibler donc des études en lien avec celui-ci. Lorsqu’on a la capacité de tous les choisir, pourquoi se limiter ? 🤔

Alors j'ai suivi mes intuitions, mes instincts & ma vocation. Une vocation nous transporte chaque jour un peu plus comme une évidence 😊🙏

Celle de la compréhension de l’Homme, de son fonctionnement, de ses intérêts et de son évolution. 🦋🍀☀

Ma passion du développement personnel est née de là. Elle m’anime depuis toujours. J'œuvre chaque jour à comprendre, connaître, répondre à ce fameux "pourquoi" des enfants de 6 à 12 ans ! 🥰

🌷 Pourquoi 4 médecines ancestrales ?
🌷 Pourquoi plus d'une trentaine de pratiques & techniques bien-être ancestrales ?
🌷 Pourquoi aujourd'hui ce domaine du bien-être est en pleine expansion ?
🌷 Pourquoi le mal-être humain lui est de plus en plus intense ?
🌷 Pourquoi ces 2 mondes sont si proches mais aussi lointains ?
🌷 Pourquoi lorsqu'ils se rencontrent le traducteur n'est en rien présent et ça tombe 2 fois sur 3 à côté alors que les besoins sont si grands ?

Vous l’aurez compris, mon mode de réflexion a un cerveau très gourmand & épicurien tout comme moi d’ailleurs ! 😊

Pleine de vie, j’ai voulu valoriser ces dimensions en réalisant à 35 ans mes diagnostics cognitifs pour connaitre la pleine richesse de mon identité.

Ma valeur ajoutée aujourd’hui est officialisée par mon plus beau diplôme de vie 🥳

🌿 Syndrome d’Asperger Haut Potentiel
🌿 Hypersensible
🌿 Avec trouble attentionnel
🌿 & multiDYS

Pour conclure, la citation qui me définit le mieux est celle-ci 💞🌟 Un vrai sage est celui qui apprend de tout le monde 🌟💞

Au plaisir découvrir votre histoire de vie et avancer ensemble sur la découverte de votre chemin de vie de cœur & d'âme ! 🤩🌟

Chaleureusement
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🙈 Le Déni 🙈C’est une force invisible qui nous écarte de la réalité & la vérité. Nous avons toutes traversé des moments o...
03/12/2025

🙈 Le Déni 🙈

C’est une force invisible qui nous écarte de la réalité & la vérité. Nous avons toutes traversé des moments où il était plus facile de se cacher derrière des illusions 🙃🧐

Mais il peut devenir une prison dans laquelle nous nous enfermons, refusant d'accepter ce qui est évident. Il nous empêche d’avancer & de sortir de routines négatives 🗝️

Voici quelques étapes qui peuvent vous aider à le surmonter :

🌱 Reconnaissance & Acceptation du déni : En étant honnête avec vous même & en sondant votre intérieur, vous arriverez à reconnaître que vous êtes en train de vous voiler une partie de la réalité

🌱 Recherche de soutien : Parlez à des amis, votre famille, à un conseiller ou à un thérapeute 💞🤝 Le soutien émotionnel peut être crucial pour vous aider à surmonter le déni

🌱 Journalisation : Tenez un journal de vos pensées et de vos émotions. Cela peut vous aider à mieux comprendre vos réactions face à la réalité & à suivre votre progrès vers l'acceptation 📖

🌱 Prendre des décisions : Une fois que vous avez accepté la réalité, il est temps de prendre des décisions éclairées sur la manière de faire face à la situation 😉

🌱 Auto-compassion : Le déni peut être une réaction naturelle à la douleur ou à la peur, et il est important de vous traiter avec compassion et compréhension 🙏💕

🌱 Patience : L'acceptation peut prendre du temps. Soyez patient avec vous-même & comprenez que surmonter le déni est un processus graduel

Il est temps de poser un regard honnête sur notre vie, nos choix et nos émotions. Se confronter au déni, c'est se donner la possibilité de se réinventer, d’avancer dans sa vie & de devenir plus forte. 🦸‍♀️✨

Pour en découvrir davantage, je vous propose avec plaisir un accompagnement individuel. Ou encore un RDV découverte pour échanger sur votre situation & vos besoins 🤗

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01/12/2025

⛰️ Dans la vie osons avancer par petit pas vers la réalisation de nos rêves et besoins ⛰️

C’est avec la persévérance qu’on réalise les plus grandes œuvres. Il faut du temps pour accomplir un projet important & pour que ses bases soient solides. Il est donc important de bien déterminer ses objectifs pour rester motivées et réussir à accomplir ses rêves. ✨🥰

Avancez étape par étape :

🌱 Fixez-vous des buts intermédiaires

🌱 Félicitez-vous pour chaque progrès effectué

🌱 Détachez-vous des pressions en ne vous comparant qu'à vous-même

🌱 Faites-vous aider & encourager dès que nécessaire

En évoluant progressivement, vous gagnerez en confiance & en estime de soi. Vous resterez alignés avec vos besoins, en respectant vos limites. Chaque pas vous rapprochera de vos rêves avec plaisir et fierté. 😉🧘‍♀️💪

😉 Mon conseil : choisissez d'être la tortue plutôt que le lièvre pour passer la ligne d’arrivée avec succès ! 🦋🌿🥰

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01/12/2025

🌿✨ Cultivez le bonheur dans les petites choses de la vie ✨🌿

Chaque jour est une mosaïque de moments précieux qui parsèment notre existence de joie et de bien-être 🌟💖🌟

Prendre soin de soi, c'est aussi savourer ces instants simples et authentiques qui égayent notre quotidien 🌸🌈🌸

Voici quelques petites choses qui peuvent illuminer votre journée et nourrir votre bien-être intérieur :

1️⃣ Un sourire chaleureux

2️⃣ Une tasse de café ou de thé chaud

3️⃣ Un câlin tendre

4️⃣ Un rayon de soleil sur votre visage

5️⃣ Un moment de silence

Rappelez-vous que le bonheur se trouve dans les petites choses de la vie, accessibles à tous et en tout temps 🌞🌸💫

Prenez le temps chaque jour de reconnaître et d'apprécier ces petits trésors qui font la richesse de votre existence. 🌿✨

➡️ N'hésitez pas à partager vos propres petits plaisirs ou à me faire part de vos moments de bonheur en MP 💌

La magie de la vie réside dans sa simplicité !

Avec chaleur & bienveillance 🌷

Karine 🌟🌸

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30/11/2025

❄️ Bienvenue dans le monde de la vitalité hivernale ❄️

Les malaises et la fatigue en hiver ne sont pas seulement des inconvénients, mais des appels à nous ressourcer et à prendre soin de nous-mêmes 🧡

Les saisons changent & avec elles, nos besoins. L'hiver nous invite à ralentir, à nous recentrer et à renforcer notre système immunitaire 🌷💞🧘‍♀️

❄️ Il est temps d'écouter attentivement ces signaux & d'y répondre ❄️

En prenant la responsabilité de notre bien-être, nous nous engageons activement dans notre santé. Cela signifie d’ajuster durant l’hiver notre

❄️ Alimentation

❄️ Hygiène de vie

❄️ Activité physique

pour répondre aux besoins de notre corps & esprit 🥰

Quelle est notre responsabilité dans ce processus de rester en forme en hiver ? C'est une question fondamentale ! En reconnaissant notre capacité à agir, nous pouvons influencer positivement notre santé et notre vitalité 🌟

Nos choix quotidiens, notre gestion du stress et notre attitude face aux défis peuvent faire toute la différence. En prenant conscience de cela, nous devenons les artisans de notre bien-être hivernal 💙🤍💦

Êtes-vous prêt à assumer cette responsabilité et à briller de vitalité cet hiver ? 🌞

➡️ N'hésitez pas à partager vos réflexions ou vos expériences en message privé

La forme en hiver est à portée de main !
Chaleureusement,
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Adresse

Annecy

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 20:00
Dimanche 09:00 - 20:00

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Karine Fouillé Circonférence

Chaque jour depuis plus de 10 ans, comme un petit colibri, j’accompagne l’Humain dans la découverte de sa voie en partant de sa situation, ses souhaits et ses rêves. Puis en lui ouvrant un champ des possibles souvent sous-estimé telle la naissance d’une Circonférence. J’exerce plusieurs activités si riches et complémentaires les unes aux autres à mes yeux :

~ Conférencière ~ Consultante ~ Animatrice ~Formatrice ~

Dès l’école primaire je comprenais de travers les consignes. La plus marquante était celle de « choisir un métier ». Lorsqu’on a la capacité de tous les choisir, pourquoi se limiter ? Une vocation nous transporte chaque jour un peu plus comme une évidence. Pour moi c’est celle de la compréhension de l’Homme, de son fonctionnement, de ses intérêts et de son évolution. Ma passion du développement personnel est née de là. Elle m’anime depuis toujours.

Femme de terrain, j’ai beaucoup de gratitude concernant mon parcours riche en rencontres, échanges, partages et découvertes de tant de parcours de vie. On me définit comme une « Mary Popins » des temps modernes. Ma nature profonde est remplie d’enthousiasme et de curiosité. Une vraie anthropologue de l’énergie de vie et d’amour.