Mylo & Rombo

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Annecy
Mylo & Rombo

👨🏻‍🍳 Des repas frais et diététiques

🙌Disponible chez nos partenaires en libre service

07/11/2025

Nouveau spot activé ! ⚡

Nouvelle cantine connectée chez à Évian 🏋️‍♀️

Désormais, le studio propose une offre complète :
👉 s’entraîner, récupérer et bien manger, le tout au même endroit 🔥

Merci à l’équipe Basecamp pour leur confiance !

07/10/2025

Mylo & Rombo s’installe à l’Orange bleue de Rumilly !

Découvrez dès mercredi 08/10 à 12h00 nos repas riche en protéines, collations, desserts et boissons !

Made in Annecy et fait maison 🫶🏻

12/06/2025

🔥 Nouveau menu dispo dans le frigo connecté !
Des repas sains, protéinés et prêts à te suivre toute la semaine 💪

🍽️ Au menu cette semaine :
🥩 Bœuf braisé, carottes & écrasé de pommes de terre – le classique réconfortant version fit.
🌱 Kebab végétal, quinoa & poivrons rouges croquants – 100 % végétal, 100 % saveur.
🐟 Lieu noir sauce chimichurri, trio de riz & fenouil croquant – fraîcheur et peps au rendez-vous.
🍋 Poulet citron, haricots verts & riz – simple, efficace, et ultra léger.

🧊 Disponibles dès maintenant dans ton frigo connecté préféré, ou en livraison groupée.
📆 Conservation jusqu’à 7 jours – sans conservateurs, sans additifs.

29/05/2025

🔥 Menu de la semaine, prêt à régaler et performer 💪
Des recettes fraîches, équilibrées et toujours riches en protéines pour t’accompagner toute la semaine !

🥡 Poulet teriyaki, riz blanc & légumes sautés
🥗 Taboulé aux poivrons & poulet tendre
🐟 Filet de lingue, purée de brocolis & pommes de terre
🍝 Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne

💚 Zéro conservateur
📦 Ultra pratique
🕒 Prêt en 2 minutes

💬 Et toi, lequel tu veux retrouver dans ton frigo connecté ? Dis-le en commentaire 👇

26/05/2025

Quand t’avais prévu un repas de « sèche » mais que le plat “prise de masse” t’a fait de l’œil… 👀

Pas grave, on dira que c’est pour « optimiser la récupération » hein 😉 !

Chez Mylo & Rombo, on a des plats pour tous les objectifs : sèche, maintien ou prise de masse.

C’est toi qui choisis directement dans ta cantine connectée 🙌

14/05/2025

🥗 Les plats de la semaine sont prêts à être dévorés !
Des recettes équilibrées, gourmandes et pensées pour faire du bien à ton corps (et à ton appétit) ! 💪🔥

🍣 Poke bowl au saumon mariné, crudités & Quinoa (avec sauce cacahuète)
🥦 Curry de pois chiches, tofu & brocolis vapeur
🍗 Poulet à la provençale, poivrons grillés & trio de riz de Camargue
🌯 Burrito bowl épicé, haricots rouges & maïs croquant

👉 Disponibles dès maintenant dans ton frigo connecté préféré !
📦 Frais, pratiques, riches en protéines et prêts à t’accompagner partout !

💬 Dis-moi en commentaire ce que tu aimerais retrouver la semaine prochaine dans ton frigo connecté ⤵️

30/09/2024

Notre poulet-cacahuète-brocolis est votre allié ! 💪

Avec un excellent Nutri-Score A, ce repas a tout pour plaire. En plus d'être savoureux, il est parfaitement équilibré, offrant 550 calories et + de 50g de protéines par portion. Ce combo idéal soutient la croissance musculaire après vos séances d'entraînement.

Le poulet à la sauce cacahuète se marie parfaitement aux brocolis, riches en fibres et en vitamines. Vous profitez ainsi d'un repas complet qui non seulement vous aide à atteindre vos objectifs sportifs, mais qui est aussi un véritable plaisir.

Ce plat fournit l'énergie dont vous avez besoin tout en favorisant la récupération musculaire.

💬 Qui a envie de goûter ce plat recette après son prochain entraînement ?

19/09/2024

🎉 Notre site internet est en ligne !

Nous sommes ravis de vous annoncer le lancement officiel de notre site web Mylo & Rombo !

Explorez notre gamme de repas sains, équilibrés et conçus pour optimiser vos performances sportives. Découvrez nos valeurs, nos produits et comment nous pouvons vous aider à atteindre vos objectifs nutritionnels !

Visitez notre site dès maintenant !
👉 https://i.mtr.cool/uiopmkfgtx

16/09/2024

🎉 C'est le grand jour : Mylo & Rombo est officiellement lancé !

Fiers d'annoncer le lancement de Mylo & Rombo, la cantine connectée des sportifs, dédiée à offrir des repas sains, équilibrés et spécialement conçus pour optimiser vos performances.

Notre gamme de repas innovants allie qualité nutritionnelle, praticité et saveurs, rendant l'alimentation sportive accessible à tous, tout en répondant aux exigences des sportifs & athlètes.
Nous mettons un point d'honneur à personnaliser chaque repas pour répondre aux besoins spécifiques des sportifs, en veillant à l'équilibre des macronutriments. La qualité et la transparence sont au cœur de notre démarche, privilégiant les produits locaux et issus de l'agriculture biologique.

🚀 Ce n'est que le début : Nous vous invitons à visiter notre site web https://i.mtr.cool/wqetjgeiru pour découvrir notre gamme de produits et en savoir plus sur notre vision pour l'avenir de la nutrition sportive.

Un grand merci à tous ceux qui ont soutenu cette aventure jusqu'à présent.
Nous sommes impatients de vous accompagner !

12/09/2024

🌟 Le curcuma !

Cet ingrédient, utilisé depuis des siècles en médecine traditionnelle, est devenu un incontournable pour ceux qui cherchent à améliorer leur santé et leurs performances.

Le curcuma est reconnu pour sa haute teneur en curcumine, un composé bioactif aux propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.

🌱 Le curcuma aide à réduire l'inflammation, un facteur clé pour les sportifs cherchant à accélérer la récupération après l'effort et à prévenir les blessures.
💪 Grâce à ses propriétés antioxydantes, le curcuma renforce le système immunitaire, aidant à protéger le corps contre les infections et les maladies.
🦵 En réduisant l'inflammation, le curcuma peut soulager les douleurs articulaires, un avantage crucial pour les athlètes qui sollicitent régulièrement leurs articulations.

Nous intégrons le curcuma dans plusieurs de nos recettes, notamment dans nos soupes, currys et smoothies, pour vous permettre de bénéficier de ses bienfaits au quotidien !

Envie d'en savoir plus sur nos plats riches en superaliments ?

10/09/2024

🚀 Le concept de frigo connecté

Nous sommes fiers de vous présenter notre frigo connecté, un concept révolutionnaire qui transforme la manière dont vous accédez à une alimentation saine et optimisée !

Bien plus qu'un simple distributeur. C'est une solution complète, conçue pour répondre aux besoins spécifiques des athlètes et des amateurs de fitness, directement sur leur lieu d'entraînement ou de travail. Imaginez un frigo intelligent, toujours approvisionné en repas sains, équilibrés et prêts à consommer, que vous pouvez commander et personnaliser en quelques clics via une application dédiée.

Grâce à la technologie embarquée, vous pouvez planifier vos repas à l'avance, suivre votre consommation en temps réel et recevoir des recommandations personnalisées pour optimiser vos performances.

💬 Vous souhaitez en savoir plus ou installer un frigo connecté dans votre espace ? Contactez-nous dès aujourd'hui !

05/09/2024

🔍 Zoom sur les micronutriments

Les micronutriments, bien que nécessaires en petites quantités, jouent un rôle crucial dans votre santé et vos performances sportives. Composés de vitamines et de minéraux, ils sont essentiels pour de nombreuses fonctions corporelles.

Découvrez quelques micronutriments indispensables et leurs bienfaits :

🥦 Vitamine C : Renforce le système immunitaire et améliore l'absorption du fer. Sources : Agrumes, poivrons, brocoli.
🥬 Fer : Transporte l'oxygène dans le sang, essentiel pour l'énergie. Sources : Épinards, lentilles, viande rouge.
🥕 Vitamine A : Contribue à la santé des yeux et de la peau. Sources : Carottes, patates douces, épinards.
🧀 Calcium : Indispensable pour des os et des dents solides. Sources : Produits laitiers, amandes, tofu.
🌰 Magnésium : Aide à la fonction musculaire et nerveuse. Sources : Noix, graines, légumes verts.

Intégrez une variété de fruits, légumes, noix et graines dans votre alimentation pour vous assurer un apport suffisant en micronutriments.

Adresse

7 Rue De Narvik
Annecy
74000

Site Web

http://www.myloetrombo.com/

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