Yoga Au Coeur de ma Vie

08/10/2023

https://www.yogaaucoeurdemavie.com/la-limite/

mes limites Dans la pratique des postures de Yoga, je rencontre régulièrement mes limites corporelles. Elles sont en rapport avec les articulations, la musculature et parfois certaines appréhensions. Ces limites sont bien utiles, elles définissent la forme de mon corps, sa cohésion, sa signatur...

22/08/2023

Bienvenue aux séances de méditation.
Cours mensuel dès le vendredi 6 octobre à 19h.
Méditer avec l'arbre des chakras est un merveilleux chemin de connaissance de soi et de transformation. Cela se fait en douceur au fil de ces rendez vous que l'on prend avec soi-même.

Tous renseignements sur le site : https://www.yogaaucoeurdemavie.com/

22/08/2023

Le Yoga une porte ouverte.

Extérieur / Intérieur Mon attention est fortement attirée vers l’extérieur par les stimuli tels les médias, le marketing, les multiples objets qui m’entourent, mes désirs inépuisables, les événements divers et l’instabilité de ma pensée. C’est facile, cependant je me sens devenir ...

22/08/2023

Bienvenue : Postures, Pranayama ou méditation, les cours reprennent le 18 septembre 2023. Les inscriptions sont ouvertes.
Toujours au quartier d'Annecy-Novel, 90 avenue de France

29/12/2021

https://www.yogaaucoeurdemavie.com/ma-posture-peut-elle-avoir-un-coeur-qui-bat-et-un-souffle-conscient-et-libre/

La Bhagavad Gita Dans le célèbre traité de philosophie Indienne, la Bagavad Gîta, le chant du Bienheureux, Krishna l’enseignant, définit le yoga comme l’art de la relation entre l’inspiration et l’expiration, « l’inspir s’offre à l’expir et l’expir s’offre à l’inspir », ...

16/08/2021

Souffle, souffle es tu là ?

Suspendre le Souffle Parfois, durant la pratique des postures de yoga, je retiens le souffle poumons pleins ou vides. C’est à dire que je fais une pause après l’inspiration ou après l’expiration. Ce n’est pas pour faire une performance, mais pour ouvrir une parenthèse au milieu de la cou...

07/08/2021

J'ai découvert le Yoga auprès de Lanza Del Vasto dit Shantidas, disciple de Ghandi, à "l'Arche" sa communauté non-violente.

Citations Et Pensées

14/07/2021

Il pleut ? chouette je fais du yoga ! 😊

Quand je commence une séance de yoga je me relie à mes sensations corporelles pour être présent ici et maintenant. Ensuite je dirige l’attention sur la vie du souffle dans ma gorge, la cage et le ventre pour être connecté à la vie qui m’anime de l’intérieur. Enfin je coordonne le mouve...

18/03/2021

https://www.yogaaucoeurdemavie.com/
Le confinement nous fait découvrir l' OPPORTUNITÉ de vivre les cours de YOGA en LIGNE La distance n’est plus un obstacle.

Avec le logiciel ZOOM, l’image et le son permettent de faire un travail de qualité avec finesse.

Nous préférons tous la CONVIVIALITÉ de la pratique en salle quand c’est possible, cependant je suis heureux de constater que cette cordialité RESTE VIVANTE à travers nos écrans, en témoigne la difficulté de couper la communication à la fin du cours.

AVANTAGE : Pratiquer chez soi crée l’espace et l’habitude de prendre du temps pour soi, prendre soin de la vie en soi.

Internet nous permet de garder le lien en nous reliant au CORPS et au CŒUR, c’est bien le sens du YOGA.

Réservez 1h30 pour un cours. Contact par le site :
https://www.yogaaucoeurdemavie.com/ ou 06 61 58 90 49

09/10/2020

KYM is known for General Wellness, Yoga Therapy or Yoga Teacher Training Programs, Vedic chanting and holistic health promotive approach.

03/09/2020

Retrouver la paix et respirer librement.
Cours de YOGA en ligne avec ZOOM.
Recevez le lien, cliquez, bienvenue. 😊Téléphone 06 61 58 90 49. https://www.yogaaucoeurdemavie.com/