SO AUM by Ombline

SO AUM by Ombline Bienvenue sur ma page, l’univers dédié à votre bien être par le massage et le yoga ��

✨ Deux ateliers pour clôturer 2025 en conscience et ouvrir 2026 avec intention ✨Avant de se projeter vers la nouvelle an...
28/11/2025

✨ Deux ateliers pour clôturer 2025 en conscience et ouvrir 2026 avec intention ✨

Avant de se projeter vers la nouvelle année, prenons le temps d’intégrer, d’honorer et de libérer ce qui a été vécu.
Puis, créons l’espace pour visualiser, décider et manifester ce qui arrive 🤍

Au programme

🧘‍♀️ 1h30 Yoga + Respiration optimale + Méditation
Guidés par Ombline
☕️ 30 min Pause thé & petites douceurs
🖊 2h d’introspection, de création & de partages
Guidés par Marie-Estelle — Coach en développement personnel

JOUR 1 — INTÉGRATION

Honorer • Ancrer • Libérer 2025
📅 Dimanche 14 décembre | 🕓 14h — 18h

JOUR 2 — INTENTION

Visualiser • Créer • Manifester 2026
📅 Dimanche 4 janvier | 🕓 14h — 18h

Infos pratiques

💰 Un atelier : 75€
💫 Les deux ateliers : 130€
📍 Le Refuge, Saint-Jorioz
🔒 Places limitées pour un espace intime & un accompagnement personnalisé
🔐 Acompte 20€ pour valider ton inscription

🌟 Viens prendre conscience de ce que tu as vécu, intégrer tes apprentissages et décider de ce que tu choisis pour 2026.

📩 Pour réserver ta place, envoie-nous “Je suis prêt·e” en DM

🎁 CONCOURS EXCEPTIONNEL – Calendrier de l’Avent Laboratoire Mansard (valeur marchande 230 €) 🎁Pour vous remercier de vot...
25/11/2025

🎁 CONCOURS EXCEPTIONNEL – Calendrier de l’Avent Laboratoire Mansard (valeur marchande 230 €) 🎁

Pour vous remercier de votre soutien et pour finir l’année en beauté, je vous propose de gagner ce magnifique calendrier de l’Avent rempli de soins premium Laboratoire Mansard ✨

Valeur marchande : 230 €
Prix : 130 €
🤎 Et aujourd’hui… je vous l’offre !

Pour participer :
1️⃣ Like cette publication
2️⃣ Abonne-toi à (et vérifie que tu me suis toujours 😉)
3️⃣ Invite 2 ami(e)s en commentaire, +1 chance à chaque commentaire supplémentaire
4️⃣ Bonus : partage en story et tague-moi pour doubler tes chances 💫

📅 Fin du concours : dimanche à 20h
📍 Retrait uniquement à Annecy

Bonne chance à tous et merci pour votre soutien depuis le début de cette belle aventure ✨

— Maison SO AUM

03/11/2025

Un visage détendu = un visage moins marqué

Le Kobido agit en profondeur pour relâcher les tensions, lisser les traits et redonner au visage toute sa fraîcheur et son éclat naturel.
Chaque mouvement précis stimule la circulation, tonifie la peau et révèle un visage reposé et lumineux.

08/10/2025

RITUEL SIGNATURE : Symphonie des sens ✨

J’ai imaginé ce rituel comme une véritable parenthèse hors du temps, un voyage qui réveille tous vos sens et vous invite à vous reconnecter à votre corps.
Dès votre arrivée, un bain de pieds aux plantes et un temps de parole permettent d’exposer vos besoins et de poser l’intention du soin.
Nous poursuivons par une respiration guidée et une méditation douce pour une première connexion à vous-même. Selon votre état du moment, une courte pratique de yoga (nidra, yin ou séquence douce) vous aide à ralentir ou à remettre du mouvement dans votre énergie.
Vient ensuite un massage sur mesure de 90 minutes pour libérer tensions et blocages, suivi d’un bain sonore vibratoire qui permet à tout votre être d’intégrer l’expérience.
Le rituel s’achève par un temps de repos et une tisane. Un tirage de carte oracle vous offre un dernier message et des outils simples (respiration, postures) à reproduire chez vous pour prolonger les bienfaits.

Ce soin est pensé comme une graine semée en vous, pour rallumer cette petite flamme intérieure qui dit :
« je mérite de prendre soin de moi ».

́bienêtre

Mon expérience avec l’acné hormonale Il y a un an, ma peau traversait une période difficile : poussées d’acné hormonale,...
29/09/2025

Mon expérience avec l’acné hormonale

Il y a un an, ma peau traversait une période difficile : poussées d’acné hormonale, microkystes, inflammation… Je sais à quel point cela peut affecter l’estime de soi et la confiance.

Aujourd’hui, ma peau va beaucoup mieux. Mais je tiens à être transparente avec vous : il n’existe pas de solution miracle. L’équilibre hormonal est un sujet complexe, et chaque peau est unique.

En revanche, ce que je peux vous offrir, c’est de l’accompagnement :
🌿 réduire l’inflammation
🌿 apaiser la peau
🌿 favoriser la cicatrisation

Avec douceur, régularité et écoute, on peut déjà obtenir de très beaux résultats. 💛

📸 Swipe pour voir l’évolution de ma peau (avant/après).

Vous êtes déjà plusieurs à avoir déjà aperçu une nouveauté mystérieuse sur le menu de soins 👀 : les peelings pHformula…J...
13/09/2025

Vous êtes déjà plusieurs à avoir déjà aperçu une nouveauté mystérieuse sur le menu de soins 👀 : les peelings pHformula…

Jusqu’ici, la réservation en ligne n’était pas encore disponible… mais bonne nouvelle : très bientôt, vous pourrez enfin réserver votre peeling !

Ces peelings nouvelle génération permettent de cibler en douceur et en profondeur :
✔️ Acné & imperfections
✔️ Rides et signes de l’âge
✔️ Taches pigmentaires
✔️ Rosacée & rougeurs
✔️ Teint terne & irrégulier

Des résultats visibles dès la première séance…Et un programme sur mesure pour une transformation qui perdurent dans le temps.

🔜 Les rendez-vous ouvrent très bientôt… Qui sera parmi les premières à tester ?

Adresse

3 Rue Dupanloup
Annecy
74000

Heures d'ouverture

Lundi 07:15 - 08:15
18:00 - 19:00
Samedi 08:30 - 19:00

Téléphone

+33688000731

Site Web

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