Aurore Sexologue Sexotherapeute Therapeute couple

02/12/2025

𝗖𝗔𝗟𝗘𝗡𝗗𝗥𝗜𝗘𝗥 𝗗𝗘 𝗟'𝗔𝗩𝗘𝗡𝗧 : 𝗝𝗼𝘂𝗿 𝟮 — 𝗥𝗶𝘁𝘂𝗲𝗹 𝗱’𝗮𝗿𝗿𝗶𝘃𝗲́𝗲⁣
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Avant de parler, on se rejoint⁣
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5 minutes pour raconter sa journée, 5 minutes de gestes qui apaisent⁣
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Un câlin, un massage d’épaules, un regard tendre…⁣
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👉 C’est fou comme l’ambiance change.

📢 N'oubliez pas notre premier live demain sur la webradio ON AIR ORIGINAL

01/12/2025

30/11/2025

🎄 “𝗗𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻, 𝗼𝗻 𝗿𝗮𝗹𝗹𝘂𝗺𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗴𝗶𝗲… 𝗹𝗮 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗲.”⁣ 🎄
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🎁 Demain, on ouvre ensemble la première porte du Calendrier de l’Avent du Couple⁣
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Et j’ai envie de te dire quelque chose… de cœur à cœur⁣
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Moi, Aurore Pollier, j’avais 4 enfants à la maison⁣
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Je sais ce que c’est :⁣
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Les fêtes qui arrivent, la charge mentale qui explose,⁣
La logistique, les courses, les repas, les cadeaux,⁣
Les “on n’a pas le temps”,⁣
Les soirées où on tombe sur le canapé complètement vidés 🥱
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Je sais ce que c’est quand la magie de Noël se transforme en sprint,⁣
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Et que le couple finit tout en bas de la liste⁣ 😔
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Et pourtant… Noël n’est pas une to-do list⁣
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🎄 Noël, c’est le cœur⁣
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C’est le pardon, la douceur, les regards qui reconnectent⁣ ❤
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C’est l’amour qu’on entretient malgré tout⁣
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C’est pour ça que j’ai créé ce calendrier, avec Mickaël Frizzarin⁣
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Pour tous les couples comme vous⁣
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Pour tous ceux qui veulent se retrouver⁣
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Même dans le chaos tendre du quotidien
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➡ Demain, vous commencerez un voyage de 24 jours⁣
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Pas un challenge⁣
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Pas une performance⁣
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Juste 15 minutes par jour pour remettre l’amour au centre⁣
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Pour que décembre ne soit pas seulement rempli…⁣
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Mais rempli de vous.⁣
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✨ 𝗗𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻, 𝗼𝗻 𝗿𝗮𝗹𝗹𝘂𝗺𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗴𝗶𝗲⁣
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La vraie⁣
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La vôtre⁣
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👀 Prêts à ouvrir la première porte ?⁣
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📆 Rendez-vous demain pour votre premier cadeau

29/11/2025

“Dans 2 jours commence la magie…”⁣
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Après demain…⁣
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On ouvre ensemble la première fenêtre de ce calendrier que j’ai co-créé avec Mickaël Frizzarin,⁣
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Un calendrier pensé pour nourrir le couple, apaiser les cœurs, rallumer ce qui dort parfois sous la routine.⁣
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Après demain, ce n’est pas juste un “jour 1”.⁣
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C’est une intention :⁣
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💞 Se choisir⁣
💞 Se retrouver⁣
💞 Remettre de la douceur dans les gestes⁣
💞 Remettre de la présence dans les regards⁣
💞 Remettre du sens dans la relation⁣
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Chaque jour pendant 24 jours, vous recevrez une petite graine de connexion.⁣
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Pas de pression.⁣
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Juste des moments simples, vrais, tendres — comme l’amour devrait l’être.⁣
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✨ On commence après demain⁣
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Et on vous promet… votre décembre ne sera plus jamais le même⁣
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Aurore

28/11/2025

“𝗗𝗮𝗻𝘀 𝟯 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀, 𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗮̀ 𝘀𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿…”

Dans 4 jours, on ouvre ensemble un calendrier un peu particulier…

Un calendrier qui ne parle pas de chocolat, mais de connexion.
Qui n’offre pas des objets, mais des moments.
Qui n’accumule rien, mais qui réunit.

Dans 3 jours, vous allez redécouvrir ce que 15 minutes peuvent changer :

💞 un geste plus tendre
💞 un regard plus présent
💞 une parole plus douce
💞 un rire partagé
💞 une respiration qui s’accorde

Avec Mickaël Frizzarin, on a pensé chaque porte de ce calendrier comme une petite lumière :

Celle qui réchauffe, qui apaise, qui rapproche.

Parce que parfois, il suffit d’un détail…
pour transformer une journée, un soir, une relation.

✨ Rendez-vous le 1er décembre.
Votre mois de tendresse commence dans 3 jours… et il va tout changer.

27/11/2025

𝗟𝗲 𝗰𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗿𝗶𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗹'𝗮𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝗱𝗶𝗲𝘇 !!!

💞 “24 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻”

Le calendrier de l’Avent du couple — by Aurore Pollier & Mickaël Frizzarin

Et si, cette année, vous vous offriez le plus précieux des cadeaux :

Du temps pour vous.
Pour votre couple.
Pour votre lien.

Avec Mickaël FRIZZARIN, nous avons imaginé un calendrier entièrement gratuit, pensé pour vous aider à :

✨ Ralentir
✨ Vous retrouver
✨ Remettre de la douceur, du jeu et de la complicité
✨ Retoucher du doigt la tendresse qui fait du bien
✨ Raviver le désir… sans pression et dans la joie

Chaque jour, du 1er au 24 décembre, vous découvrirez un mini-rituel, un défi ou un moment guidé à vivre à deux.

Rien de compliqué.

Rien de lourd.

Juste 15 minutes par jour pour remettre l’amour au centre.

Parce qu’un couple ne se nourrit pas seulement de projets ou de paroles…

Mais aussi de gestes, de regards, d’attention, et d’intention.

🎁 Bienvenue dans un mois de reconnexion.
🎁 Bienvenue dans un voyage à deux que vous n’oublierez pas.
🎁 Bienvenue dans votre Calendrier de l’Avent du Couple.

👉 Rendez-vous chaque jour sur nos réseaux pour découvrir votre défi du jour dès le 01 décembre

P.S : les 03 et 17 Décembre, nous serons en live sur la webradio sur des thématiques autour du couple.

26/11/2025

Merci pour vos énergies, vos questions, vos cœurs ouverts hier soir 🤍

Vous étiez incroyables.
Même ceux qui ont pris des notes plus vite que leur ombre.

Si tu appliques déjà les 3 leviers :

… alors wooow, ton couple est déjà en train de changer.

Et si tu veux aller plus loin, j’ai libéré quelques créneaux d’appel (mais vraiment pas beaucoup — mon agenda a la taille d’un ticket de caisse).

🎁 Le cadeau du webinaire reste dispo encore un petit moment… chuuut.

Merci du fond du cœur — et continuez à semer de la douceur 🕊✨

Aurore

25/11/2025

Jour J : Ce soir, on rallume la parole intime !

🔥 C’est ce soir !

À 20h, on se retrouve pour un moment que j’adore animer :
un espace doux, drôle, profond (oui, tout ça à la fois), où je vais te guider à travers 3 leviers concrets pour transformer ta communication de couple.

Parce que… soyons honnêtes :
Parfois, on se parle comme si on répondait à un mail professionnel.
Parfois, on se comprend… comme si on jouait à “devine à quoi je pense”.
Et parfois, on s’aime fort mais on ne sait plus comment se le dire.

👉 Ce soir, on remet de la clarté, de la tendresse et un peu d’humour dans tout ça.
Tu vas repartir avec un plan simple, testable dès demain.

🕯 Prends ton plaid, ta tisane, et un stylo — on va passer 60 minutes ensemble très cosy.

🎁 Et n’oublie pas : j’ai un cadeau surprise réservé aux participant·es.
🎙 Webinaire gratuit — 20h
💬 Le lien d’accès est dans ta boîte mail (ou en DM)

À ce soir 🤍
Aurore

24/11/2025

J-1 — C’est demain ! Prépare ton plaid, pas ton bouclier

Demain soir, on se retrouve pour un moment cosy comme une soirée plaid-bougie-chocolat (sans calories ajoutées).

Au menu :

🕯 plus de douceur
💬 moins de conflits
💞 et des outils hyper concrets
(oui, même si ton/ta partenaire est du genre “bref, voilà quoi”)

Prépare :

☕ Ta boisson préférée
📒 Un carnet
💗 Ton envie de réapprendre à communiquer autrement

🗓 Demain — 20h

Les retardataires, je vous vois 👀

23/11/2025

J-2 — L’écoute qui désamorce tout (même les “Mais tu m’avais dit que…”)

Plus que 2 jours !
Et je t’annonce déjà que ce webinaire va t’apprendre une technique d’écoute magique.

Genre… une écoute où l’autre se sent vraiment entendu.
Pas l’écoute “oui oui je t’écoute” pendant que tu plies le linge.
La vraie. Celle qui transforme l’ambiance.

Tu vas découvrir comment éviter :
• les escalades
• les murs émotionnels
• les soupirs dramatiques (les miens font peur, honnêtement)

🗓 Mardi 25 novembre — 20h
🎁 Cadeau en fin de session (indice : ça parle d’amour… évidemment).

22/11/2025

J-3 — 𝗟𝗲 𝘀𝗲𝗰𝗿𝗲𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗼𝘂𝗽𝗹𝗲𝘀 𝗵𝗲𝘂𝗿𝗲𝘂𝘅

(spoiler : ce n’est pas la télé 4K)⁣
⁣
Les couples heureux ne sont pas “meilleurs” :⁣
⁣
ils ont juste quelques rituels… pas une baguette magique.⁣
⁣
Par exemple, ils évitent :⁣
⁣
• le sarcasme qui pique⁣
• le “tu ne m’écoutes jamais” lâché à 23h02⁣
• les discussions importantes dans les parkings⁣
⁣
Et dans 3 jours, je t’explique ce qu’ils font VRAIMENT (et qu’on peut copier sans honte).⁣
⁣
✨ Simple. Doux. Efficace⁣
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Pas de manuel de 400 pages, promis (juste un petit pdf peut-être, on verra)⁣
⁣
🗓 Mardi 25 novembre — 20h⁣
⁣
Webinaire gratuit (et fun, si si)⁣
⁣
MP pour le lien du groupe whatsapp⁣