Hypnose Annecy - Romain Labigne Diem

Page d'Accueil
France
Annecy
Hypnose Annecy - Romain Labigne Diem

Et si le moment était venu de transformer votre vie ?

Bienvenue sur cette page où vous allez découvrir des articles, vidéos et liens inspirants pour mieux vous accompagner dans votre développement personnel et gagner en mieux-être au quotidien. Découvrez les techniques efficaces de développement personnel, de PNL et d'Hypnose pour vous aider à atteindre vos objectifs, developper vos capacités et accroitre votre potentiel.

27/11/2025

On ne peut pas changer hier… mais on peut décider de demain.

Petite pensée du jour après une balade au crépuscule en charmante compagnie 😊✨

25/11/2025

Cette image illustre bien le chemin de toute évolution personnelle.
On passe par le doute, la peur, la fatigue...
Puis reviennent la confiance, la foi et l'envie d'avancer, d'aller plus loin.

Les hauts et les bas font partie de ce processus.
L'important n'est pas de rester au sommet et de ne plus jamais retomber,
mais de continuer à marcher, même lentement, même imparfaitement.

Parce que chaque étape, même celle qui fait mal,
consolide un peu plus la personne que tu es en train de construire
et celle que tu es en train de devenir.

21/11/2025

Toute la semaine, on a parlé de bienveillance, d'équilibre, d'ouverture...
Et si on terminait en parlant du plus précieux de tous nos trésors: le temps.

Cela m'amène à ce concept que vous connaissez peut être déjà et que j'aime beaucoup, celui de la banque du temps.

Chaque matin, on reçoit sur notre "compte" une nouvelle somme: 1440 minutes.
On ne peut ni les stocker, ni les économiser, ni les récupérer.
Elles seront dépensées, quoi qu'il arrive.

La seule vraie question, c'est: comment les utiliser ?

Quand on comprend que chaque jour n'est pas un jour de plus, mais un jour en moins sur cette Terre, on commence à donner plus de valeur à ce qui compte vraiment:
des moments simples, des liens sincères, de la présence, de la gratitude...

Et si, aujourd'hui, tu prenais un instant pour te demander:

"Qu'est ce que j'ai envie de faire et d'investir avec mon temps ?"

Parce qu'au fond, c'est lui, le temps, le bien le plus précieux que tu possèdes.

Quand on prend conscience que rien n'est éternel,
que le temps ne nous appartient pas,
mais que ce que nous en faisons, oui...
Alors on commence enfin à vivre pleinement !

Il est encore temps de ralentir, d'aimer, de respirer et de vivre vraiment.

Très belle fin de semaine à vous toutes et tous 😊

20/11/2025

Ce texte m'a fait penser au pouvoir de l'égo, à cette tendance que l'on a parfois à vouloir avoir raison, coûte que coûte.

Comme si notre survie en dépendait.

Le jour où j'ai compris qu'on était pas obligé d'entretenir ce besoin d'avoir toujours raison, qu'on pouvait parfois "lâcher prise", quelque chose s'est apaisé.

On peut accepter d'autres points de vue, un autre regard, une autre perspective.

Et si, à chaque moment où la discussion s'échauffe, on prenait une simple pause pour se demander:

"Ok... de quoi j'ai vraiment envie, là maintenant ?"

Avoir raison absolument et dépenser autant d'énergie et de temps à vouloir conVAINCRE ? Ou choisir la curiosité et l'ouverte d'esprit ?

Parce qu'au fond, notre réalité n'est qu'une perception, une "programmation" de ce que l'on croit vrai.

Et s'ouvrir à d'autres façons de voir, c'est aussi s'offrir la chance d'élargir la nôtre.

18/11/2025

Hier, on parlait de se recharger et de prendre soin de soi.

Et si le vrai “soin de soi” consistait parfois à laisser tomber ce qu’on croit devoir être ?

Les “il faut”, les “tu devrais”, les injonctions, les comparaisons…

Tout cela vient souvent de notre éducation, de la société ou de nos expériences passées.

Elles partent pourtant d'une bonne intention (se protéger, réussir, être aimé...) mais peuvent devenir épuisantes à force d'exigence.

Peu à peu, tout cela vide notre énergie et nous éloigne de l’essentiel : être soi.

Tu as juste besoin d'être toi, avec tes forces, tes limites, ton rythme.

Parce que la bienveillance envers soi, c'est aussi apprendre à lâcher ce qui pèse inutilement.

16/11/2025

Et si on commençait la semaine avec un peu plus de bienveillance envers soi ?

On recharge nos téléphones tous les jours sans hésiter...
Mais combien de fois oublie t'on de se recharger soi-même ?

C'est vrai que, contrairement à nos smartphones, on n'a pas de pourcentage de batterie visible sur notre écran d'accueil.

Et pourtant la fatigue émotionnelle et mentale s'accumule vite, en arrière plan, sans vraiment disparaitre.

Prendre soin de soi ce n'est pas un luxe ni un acte égoïste, c'est une nécessité !

Et si cette semaine, tu te donnais la priorité ?

Un moment rien qu'à toi, pour reposer le corps, apaiser ton esprit, nourrir ton coeur ou te reconnecter à toi-même ?

Parce que tu mérites assurément bien plus d'attention que ton téléphone 😉📱💫

10/11/2025

L’automne a cette magie unique…
celle qui invite à ralentir, à revenir à soi,
à contempler la beauté simple du changement
et à s'imprègner pleinement de cette lumière dorée, si apaisante.

Ma saison préférée, sans aucun doute 🍂

07/11/2025

Dans un monde où beaucoup cherchent à se comparer, à performer, à être en compétition avec les autres, eux choisissent d'inspirer.

Eux savent qu'une flamme ne s'éteint pas en allumant une autre, et qu'au contraire, la lumière devient plus belle quand elle se répand et se multiplie.

Ils savent qu'on peut tous rayonner, chacun à notre manière.
Ils encouragent, partagent, élèvent sans jamais juger.

Ce sont ces gens là qui m'ont profondément inspiré, et qui ont donné du sens à mon travail et à ce que je fais chaque jour.

06/11/2025

Ce que tu n'exprimes pas, ton corps le garde.
Et un jour, il le fait savoir...

Ces émotions qu'on préfère taire ou ranger dans un coin de notre tête, en se disant "Je prends sur moi" ou "ça va passer"...
Le mental semble gérer la situation mais le corps, lui, n'oublie rien.

Ces émotions refoulées ne disparaissent pas, elle s'accumulent.
Elles se glissent dans le corps, dans les silences et s'invitent même dans nos nuits agitées.

Alors rappelle-toi: L'expression est déjà une forme de libération.
Rappelle-toi que tu as toujours le choix et que tu n'as pas à tout porter ni à tout prendre sur toi.
Rappelle-toi de t'écouter. Et surtout de te respecter !

04/11/2025

Novembre, c’est le mois sans tabac.

Mais au-delà d’un défi de 30 jours, c’est surtout l’occasion de reprendre son souffle et de retrouver sa liberté.

J’ai à cœur d’accompagner depuis plusieurs années celles et ceux qui souhaitent se libérer du tabac.

Pas dans la lutte ni dans la culpabilité, mais dans un vrai processus de libération intérieure: celui où l’on apprend à se détacher, à se faire confiance et à respirer à nouveau.

Parce qu’arrêter de fumer, ce n’est pas seulement dire non à une cigarette.
C’est dire oui à soi.

Si tu sens que c’est le bon moment pour toi, je t’accompagne dans ce chemin vers plus de légèreté et de liberté. En présentiel à Annecy ou à distance en visio, ça fonctionne très bien aussi 😉

03/11/2025

Il y a ces moments où la vie nous met à genoux.
On tombe, on se met à douter, à pleurer...

Et puis, un jour, sans trop savoir comment, on se relève.
Pas tout à fait le même, mais plus conscient, plus fort, plus vivant.

La résilience, ce n’est pas être invincible.
C'est choisir, encore une fois, de se relever et d'avancer avec ces cicatrices, plus solide que jamais.

31/10/2025

Quand les nuages s’en mêlent,
la montagne se couvre d’un voile de mystère.
Et derrière ce voile, la lumière danse encore.

Nos vies sont pareilles.
Les zones d’ombre ne sont pas là pour nous éteindre,
mais pour nous apprendre à briller autrement.

Merci au photographe pour cette magnifique photo !
Son Insta: Nico in the alps

Adresse

2 Allée Des Saules
Annecy
74000

Site Web

http://www.hypnose-annecy.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Hypnose Annecy - Romain Labigne Diem publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Hypnose Annecy - Romain Labigne Diem:

Raccourcis

Vous voulez que votre pratique soit Clinique la plus cotée à Annecy ?

Type

Thérapeute

Transformez votre vie !

Découvrez des techniques efficaces de développement personnel, de PNL et d'Hypnose pour vous aider à atteindre vos objectifs, developper vos capacités et accroitre votre potentiel. Sur cette page vous découvrirez des articles et partages inspirants pour dès à présent transformer votre vie...