Louise Cazals Ostéopathe D.O.

10/05/2022

15/01/2022

TARIFS 2022 CONSULTATION

Voici les nouveaux tarifs pour les consultations

📍Adresse
12 Bis Boulevard du Président Wilson, 06600 Antibes

📆 Prise de RDV
• Sur Doctolib
• Par téléphone 06 66 07 61 39

⏰ Horaires
Lundi - Samedi
9h-20h

🚗 Stationnements
Parking de la Médiathèque (1h gratuite), Parking des Frères Olivier (1h gratuite), Places disponibles dans le quartier

🔎 Possibilité de remboursement par votre mutuelle

✨Au plaisir de vous recevoir au cabinet

17/12/2021

Le Cabinet d’Ostéopathie d’Antibes vous souhaite de passer de belles fêtes de fin d’année !

Prenez soin de vous et de vos proches.

🎅🏼🎁🌟🍀🌲💫😻

08/12/2021

POINT INFO - POURQUOI ÇA CRAQUE ?

C’est une question que j’entends beaucoup à mon cabinet.

🤲🏻 Pendant une séance chez un ostéopathe, il est parfois possible d’entendre un « CRAC » pendant une manipulation.

🧐 Mais à quoi est ce que cela correspond vraiment?

📢 Ce bruit de craquement ne vient pas des os mais des articulations.
Lors d’une technique, l’ostéopathe décomprime l’articulation dans laquelle se trouve du liquide synovial.
Le gaz se dissout dans ce liquide sous forme de bulle et un « crac » est entendu.
🍾 On peut comparer ce phénomène à une ouverture de bouteille de champagne, lorsque le gaz sort de la bouteille.

➡️ Il est possible d’entendre un « crac » au niveau du dos lors d’une technique.
Contrairement à ce que certains peuvent penser, l’ostéopathe ne remet pas en place une vertèbre. Il s’agit de redonner de la mobilité à l’articulation entre deux vertèbres et de relâcher les tissus environnants: muscles, ligaments, fascias …

💡 NB: il est également possible d’utiliser des techniques sans crac qui sont tout aussi efficaces.
L’ostéopathe s’adaptera en fonction du motif du patient, de la structure et de la situation.

11/08/2021

NOUVEL AGENCEMENT DU CABINET

📍Adresse
12 Bis Boulevard du Président Wilson, 06600 Antibes

⏰ Horaires
Lundi - Samedi
9h-20h

🚗 Stationnements
Parking de la Médiathèque (1h gratuite), Parking des Frères Olivier (1h gratuite), Places disponibles dans le quartier

A très vite ✨🤲🏻

03/05/2021

AROMATHÉRAPIE & OSTÉOPATHIE - LA LAVANDE VRAIE

🍃 Ses propriétés
- Anti-infectieuse.
- Anti-spasmodique.
- Anti-fongique.
- Sédative.
- Calmante.
- Cicatrisante.

🖐🏻 Ses indications
- ORL: sinusite, rhinite, otite...
- Cutanées: brûlures, coups de soleil, eczéma, prurit...
- Neuro: stress, anxiété, insomnie, maux de tête...
- Douleurs pré-menstruelles.

❌ Ses contre-indications
- Déconseillé aux femmes enceintes de - de 3 mois.
- Déconseillé aux enfants de - de 6 ans.

➡️ Ses voies d’utilisations
- Voie cutanée.
- Voie orale.
- Diffusion.
- Inhalation.

En cas de doute demander conseil à votre pharmacien ou à un aromathérapeute.

03/05/2021

MALADIE DE CROHN & OSTÉOPATHIE

La maladie de CROHN correspond à une inflammation chronique du tube digestif. Elle peut toucher l’appareil digestif dans son ensemble mais les parties les plus atteintes sont l’intestin grêle (iléon +) et le colon.
C’est une maladie encore peu connue à ce jour.

🔎 Causes
- Prédisposition génétique.
- Perturbation du système inflammatoire.
- Facteurs environnementaux.
- Tabac.

➡️ Clinique
Cette pathologie évolue par poussées et par périodes de rémissions.
En périodes de crises les patients peuvent présenter les symptômes suivants:
- Douleurs abdominales.
- Sang dans les selles.
- Diarrhée.
- Fatigue chronique.
- Amaigrissement.
- Fièvre.

🤲🏻 Zones à investiguer par votre ostéopathe
- Système viscéral: intestin grêle, foie, estomac, diaphragme...
- Système musculo-squelettique: sacrum, axe cranio-sacré, lombaires...
- En post opératoire: travail au niveau des adhérences cicatricielles.

🌿 Conseils
- Consulter un gastroentérologue afin d’avoir un diagnostic.
- Bien mastiquer ses aliments pour permettre une meilleure digestion.
- Avoir une bonne hydratation.
- Réduire sa consommation de sucre.
- En période de crise: réduire sa consommation de fibres. Privilégier une alimentation riche en nutriments.
- Utiliser des épices: le curcuma (action anti-inflammatoire), gingembre (antiseptique interne)...
- Prendre des probiotiques en prévention.

31/03/2021

TORTICOLIS & OSTÉOPATHIE

Le torticolis correspond à une contracture au niveau des muscles du cou (trapèzes et SCOM). La douleur apparaît lors de la rotation et latéro-flexion de la tête.

➡️ Symptômes
- Douleur et tension au niveau du cou et au dessus des épaules.
- Trapèzes contractés.
- Maux de têtes.
- Vertiges.

📌 Causes
- Stress et fatigue.
- Faux mouvements.
- Position prolongée.
- Traumatismes.
- Mauvaise position pendant la nuit.

👩🏼‍⚕️Traitement ostéopathique
- Redonner de la mobilité au niveau du rachis cervical.
- Lever les blocages articulaires et nerveux.
- Relâcher les tensions musculaires et ligamentaires.
- Libérer la base du crâne.
- Effectuer un bilan crânien.
- Investiguer les membres supérieurs: épaules, coudes, poignets.

🍃 Conseils
- Utiliser une bouillotte ou prendre do**he chaude permettra de relâcher les muscles au niveau du cou.
- Avoir un casque ou un kit main libre cela permettra de ne pas pencher la tête au téléphone.
- Privilégier l’ergonomie au travail.

30/03/2021

LES DIFFÉRENTES TECHNIQUES EN OSTÉOPATHIE

Il existe plusieurs grandes techniques en ostéopathie.

➡️ Structurelles
Elles ont une visée articulaire. Elles permettent de redonner de la mobilité au niveau de l’articulation. Un bruit de craquement peut être perçu lors de la technique. Les manipulations ne sont ni dangereuses ni douloureuses.

➡️ Fonctionnelles
Ce sont des manipulations dites « douces ». Elles ont une action principalement au niveau des tendons, des muscles et des ligaments. Ces techniques sont utilisées avec la participation du patient: la respiration.

➡️ Viscérales
Elles s’intéressent à la sphère digestive, plus particulièrement aux organes et comment ils s’organisent entre eux.
Les techniques auront pour but d’agir au niveau des viscères et de leurs moyens d’unions (ligaments, epiploons, mésos...).

➡️ Crâniennes
Les techniques se font au niveau du crâne. Il y a une action au niveau circulatoire, nerveux, membraneux...
Ces manipulations s’intéressent également à la mobilité des os du crâne. C’est à dire au MRP qui est le mouvement respiratoire primaire.

➡️ Tissulaires
Ce sont des techniques utilisées au niveau des tissus: fascias et membranes. Ils sont omniprésents dans notre corps. Ils sont retrouvés sur les os, les muscles, les organes, la peau ...

15/02/2021

OSTÉOPATHIE & COCCYX

➡️ Mal au niveau du coccyx ?
Il s’agit d’une « coccygodynie ». Le coccyx est l’os qui termine la colonne vertébrale. Il est en rapport avec le sacrum. Il a un rôle essentiel dans la statique du corps.

📌 Les causes
- Chute sur les fesses.
- Accouchement.
- Mauvaise posture prolongée.
- Sport: micro-traumatismes répètes (cyclisme, équitation...).
- Surpoids.
- Troubles digestifs.
- Luxation postérieure.
Parfois, aucune cause n’est détectée. On parle de « coccygodynie idiopathique ».

🤲🏻 L’approche de l’ostéopathe
- Redonner de la mobilité au bassin et au rachis.
- Travail au niveau du sacrum et coccyx.
- Abord du système digestif.
- Rééquilibrer l’axe crânio-sacré.

🌿 Les conseils
- Consulter un médecin si les douleurs persistent afin de faire des examens complémentaires.
- Utiliser un coussin ergonomique pour limiter la douleur.
- Faire de la rééducation périnéale après l’accouchement.
- Pratiquer une activité physique: par exemple la natation qui permet de muscler les muscles fessiers.
- Éviter le vélo et l’équitation.

15/02/2021

ALIMENTATION - LE CITRON

➡️ Comment l’utiliser ?
Boire le matin à jeûn, un verre de jus de citron avec de l’eau tiède.

🌿 Ses bienfaits
- Améliore la digestion.
- Simule le système immunitaire.
- Aide à perdre du poids.
- Détoxifie la peau.
- Élimine les toxines.
- Diminue l’inflammation.
- Équilibre le pH sanguin.
- Donne de l’énergie.

⚠️ Précaution d’emploi
Le citron est acide: ne pas utiliser chez les personnes souffrant d’ulcères ou de troubles gastriques (reflux gastro-œsophagiens et brûlures).

20/01/2021

PRISE DE RENDEZ VOUS

📞 Je suis joignable au 06 66 07 61 39

🖥 Vous pouvez également prendre rendez vous directement sur Doctolib

👋🏻 Au plaisir de vous recevoir