Heslan Celine Ostéopathe

04/12/2025

Une parenthèse entre2mains :

Les séances en ostéopathie des tout petits c’est l’art de rentrer dans leur espace pour proposer le soin par le toucher tout en préservant leurs envies de bouger, jouer, manger, sourire, pleurer.

Le temps de la séance est le même que pour l’adulte alors qu’il est bien plus petit. Ceci me permet d’avoir le temps de m’adapter aux enfants et offrir un environnement apaisé, très bénéfique pour que l’enfant se sente en sécurité.
Certains parents ont peur que le soin ne soit pas possible car bébé bouge beaucoup mais sachez que nous pouvons soigner avec le mouvement !

Ps : ça y est il n’y a plus de sirène dans le jouet ambulance que l’on voit sur la photo, c’est encore plus calme qu’avant ☺️

22/10/2025

Cher(e)s patient(e)s,
Vous savez ô combien je préconise le sport dans votre vie ! C’est le début de l’année scolaire et sûrement avec, de bonnes résolutions pour commencer ou reprendre le sport. Je vous en félicite ! Voici deux liens utiles ;
- une pour vos sorties extérieures et qui vous permet de connaître la qualité de l’air en temps réel
https://www.atmosud.org/air-commune/Ville/06004/previsions

- une autre en cas de perte de motivation (si si on sait que ça arrive même au meilleur 😉)
https://sante.gouv.fr/prevention-en-sante/preserver-sa-sante/article/activite-physique-sedentarite-et-sante

- et sachez qu’il est habituel de ressentir des douleurs ou des inconforts articulaires sur les 2 premiers mois car le corps s’adapte ou se réadapte aux contraintes de l’activité sportive. Lorsqu’une même douleur persiste plus de 10 jours, en tant qu’ostéopathe, on peut alors donner un petit coup de pouce au corps pour son adaptation. Et pendant les vacances sportives, c’est le moment idéal pour sa séance d’ostéopathie !

En vous souhaitant le meilleur 🤝

16/09/2025

03/07/2025

Les réveils sont durs ? Vous avez la tête dans le c # # ? 😑

Les températures élevées des nuits contribuent grandement à cet effet. Néanmoins, vous bénéficiez surement de la climatisation ! ❄️
Si vous vous réveillez avec un torti coli ou des tensions cervicales, il se peut que la clim soit réglée trop froide ou que vous êtes dans le flux d'air. 🥶
En effet, les muscles se refroidissent trop et au premier mouvement entraine de fortes contractions. Ces mêmes contractions excessives peuvent tendre à bloquer les articulations sur lesquelles les muscles s'attachent.

❗️Le premier conseil, est de rehausser la température de la clim et/ou de baisser le flux d'air, voir le couper s'il souffle trop en direct sur la tête ou les épaules.

‼️Le deuxième conseil est de consulter votre ostéopathe lorsque le torti coli est en place. Il vous fera gagner du temps dans la récupération et s'assurera que les articulations et muscles sont bien libres et détendus.

Prenez soin de vous et de votre dos en buvant de l'eau !

Crédits photo : Viktor Ivanovsky

17/06/2025

Vous êtes plié en 2 mais souhaitez tout de même vous déhancher à la fête de la musique ce samedi 21 juin ?
Ça tombe bien le cabinet sera ouvert de 8h à 12:30 ce samedi pour assurer les soins en ostéopathie.

Encore quelques créneaux de disponible !

Prise de rdv sur Doctolib ou via mon site https://osteopathe-heslan-antibes.fr

23/04/2025

Et bientôt le temps pour des vacances ! Je suis en congés du 2 au 18 mai et je vous propose de vous faire soigner par ma remplaçante pour l’occasion, Jessica Ciaraldi en mon absence.
Je vous invite à passer directement sur doctolib pour la prise de rdv avant, pendant et après !

A très vite 👐

16/04/2025

A vos agendas 🗓️

Pour vous octroyer un moment suspendu comme il se doit rien ne vaut une séance d’ostéopathie au préalable, le cabinet sera ouvert ce samedi 19 avril matin. Le prochain sera dans un mois, le 24 mai.

En vous souhaitant une bonne semaine !

18/03/2025

Hello hello
Le cabinet est ouvert ce samedi matin de 8h à 13:15 🗓️

Les rdv se font via doctolib par ici 👉 https://www.doctolib.fr/osteopathe/antibes/celine-heslan

En vous souhaitant une très bonne semaine 👐

23/12/2024

Un grand merci BNI Cap "Antibes" 06 pour ce magnifique témoignage qui me touche énormément 🫠. Ce fut une sacrée belle aventure et une de mes meilleures décisions d’avoir rejoint ce groupe il y a 7 ans ! Je vous retrouverai avec joie si l’occasion se présente, en attendant, portez vous bien et happy business à tous les membres !

Mais quel parcours Celine Heslan au BNI Cap Antibes !
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🙏 Depuis 7 ans tu nourris le groupe de ton énergie, de ton professionnalisme et de ton amitié.
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La semaine dernière tu as voulu faire ta conférence sous forme de bilan. Un bilan pas comme les autres puisque tu nous as annoncé ton départ du groupe. Un départ heureux, une évolution nouvelle et naturelle.
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Si positive, si bienveillante, si radieuse, tu nous a éduqué sur la manière dont tu pratiques ton métier, la manière dont tu t'occupes de tes patients.
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Pendant 7 ans, tu as été recommandée en confiance par nous tous.
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Tous ceux qui sont passés entre tes mains savent à quel point les résultats sont là.
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🎯 En consultation, tu as à cœur d'expliquer à tes patients ce que tu fais, ce que tu ressens, et ce que tu envisages.
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Tes spécialisations sont variées et tu sais faire face à de nombreuses problématiques :
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✅ Les déformations crâniennes du nourrisson
✅ L'occlusodontie des enfants
✅ Les femmes enceintes
✅ L'apnée du sommeil
✅ Les problèmes de mâchoires
-..sont autant de facettes qui te différencient en tant qu'ostéopathe D.O.
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Et le mal de dos ?
✅ Tu connais bien aussi.
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Est-ce que tu fais toujours craquer ?
Non.
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Beaucoup le craignent, tu le sais, tu le respectes.
Le craquage n'est pas une fin en soi.
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Tu soulages les corps avec retenue et finesse. Tout simplement.
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💪 On te remercie d'avoir pu faire des choses pour nous.
👉 On est fiers d'avoir pu faire des choses pour toi.
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Celine Heslan
"Des mains qui vous veulent du bien"
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❤️
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Sur RDV via Doctolib.
https://osteopathe-heslan-antibes.fr/
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06 31 26 65 13
cheslan.osteo@gmail.com
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Pôle santé Wilson
103 Bld Président Wilson
06160 Antibes - Juan les pins

18/11/2024

La fin d’année arrive à grand pas et je vous propose d’anticiper votre venue avant mes congés du 20 décembre 2024 au 2 janvier 2025.

Les samedis matin étant convoités je vous annonce également le dernier samedi au cabinet : le 14 décembre ! Encore une petite semaine d’attente pour pouvoir prendre rdv directement en ligne via doctolib : https://www.doctolib.fr/osteopathe/antibes/celine-heslan/booking/patient-identity?profile_skipped=true&bookingFunnelSource=external_referral

En vous souhaitant une bonne semaine ! 👐