Primakinetica

Primakinetica Physicaltherapy using exercise prescription, health education, mobilization, treats acute or chronic

06/02/2025
"Представляем вам уникальное устройство для массажа тела - Icoon Laser! Этот аппарат  сочетает в себе передовые технолог...
15/04/2024

"Представляем вам уникальное устройство для массажа тела - Icoon Laser! Этот аппарат сочетает в себе передовые технологии для достижения максимального расслабления и оздоровления вашего тела.

С помощью инновационного лазерного эффекта Icoon Laser проникает глубоко в ткани, стимулируя кровообращение и улучшая тонус кожи. Это идеальное решение для тех, кто хочет избавиться от напряжения и лишнего веса, уменьшить боли в мышцах и просто насладиться приятным массажем в комфортной обстановке.

Независимо от того, нужен ли вам массаж для расслабления или для лечебных целей, Icoon Laser обеспечивает персонализированный подход и эффективные результаты. Погрузитесь в мир блаженства и заботы о своем теле с Icoon Laser!"

"Вдовий горб" или "холка на шее" – это проблема, с которой сталкиваются многие, особенно в зрелом возрасте. Он обычно вы...
13/04/2024

"Вдовий горб" или "холка на шее" – это проблема, с которой сталкиваются многие, особенно в зрелом возрасте. Он обычно вызван плохой осанкой, недостаточной физической активностью и изменениями в тканях из-за старения. Однако, есть ряд вещей, которые можно сделать, чтобы уменьшить его:

1. **Упражнения на укрепление мышц спины:** Регулярные упражнения, направленные на укрепление мышц спины и шеи, могут помочь уменьшить "вдовий горб" и улучшить осанку.

2. **Контроль осанки:** Следите за своей осанкой в повседневной жизни. Сидите и стойте ровно, поддерживайте плечи в заднем положении, чтобы предотвратить складывание спины.

3. **Регулярные перерывы и растяжка:** Если ваша работа связана с долгим сидением за компьютером или столом, делайте регулярные перерывы для растяжки мышц спины и шеи.

4. **Контроль веса:** Избегайте избыточного веса, поскольку это может усугубить проблему.

5. **Правильная поддержка при сидении:** Используйте эргономические стулья и подушки для поддержки спины при длительном сидении.

6. **Поиск медицинской помощи:** Если "вдовий горб" причиняет вам беспокойство или ухудшает ваше качество жизни, обратитесь к врачу или физиотерапевту для получения индивидуализированных советов и лечения.

И помните, что плавное, но постоянное улучшение вашего образа жизни может помочь в борьбе с этой проблемой.

"Спортивный массаж – это не только приятная процедура, но и важный инструмент для поддержания здоровья и повышения спорт...
12/04/2024

"Спортивный массаж – это не только приятная процедура, но и важный инструмент для поддержания здоровья и повышения спортивных результатов. Он помогает улучшить циркуляцию крови, снять мышечное напряжение и ускорить восстановление после тренировок. Не забывайте о регулярном массаже в своей тренировочной программе!"

✨ Прощай, целлюлит! ✨Хотите избавиться от нежелательных "ямочек" на коже и придать своему телу более гладкий и упругий в...
11/04/2024

✨ Прощай, целлюлит! ✨

Хотите избавиться от нежелательных "ямочек" на коже и придать своему телу более гладкий и упругий вид? Тогда антицеллюлитный массаж - ваш надежный союзник!

🌿 Что такое антицеллюлитный массаж?
Это процедура, направленная на улучшение кровообращения, разглаживание кожи и уменьшение объема жировых отложений. В ходе массажа применяются специальные техники, направленные на разрушение жировых клеток и вывод токсинов из организма.

👐 Преимущества антицеллюлитного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфодренаж, что способствует выведению токсинов из организма.
- Разглаживание кожи и уменьшение видимости целлюлита.
- Улучшение тонуса кожи и ее упругости.
- Повышение общего самочувствия и настроения.

📅 Как часто нужно делать антицеллюлитный массаж?
Рекомендуется проводить массаж 1-2 раза в неделю для достижения наилучших результатов. Однако частота может быть увеличена по желанию или совету специалиста.

🌟 Дополнительные советы:
- Используйте специальные массажные масла или кремы, которые способствуют улучшению эффекта массажа.
- Сочетайте массаж с здоровым образом жизни, включая правильное питание и регулярные физические упражнения.

Не забывайте, что результаты могут быть индивидуальными, и для достижения оптимального эффекта важно быть терпеливым и последовательным. Почувствуйте преображение своего тела с помощью антицеллюлитного массажа! 💆‍♀️💪💆‍♂️

"Освободите себя от стресса и напряжения с расслабляющим массажем всего тела! 🌿✨В нашем сумасшедшем мире, где мы постоян...
10/04/2024

"Освободите себя от стресса и напряжения с расслабляющим массажем всего тела! 🌿✨

В нашем сумасшедшем мире, где мы постоянно мчимся вперед, важно найти время для ухода за собой и восстановления энергии. Расслабляющий массаж всего тела - это не только роскошь, но и необходимость для нашего физического и эмоционального благополучия.

Отдайте себя на волю рукам опытного массажиста и позвольте ему расслабить каждый мускул вашего тела. Насладитесь легким прикосновением, мягкими движениями и ароматерапией, которая погрузит вас в состояние полного релакса.

Расслабляющий массаж способствует снижению уровня стресса, улучшает кровообращение, снимает мышечное напряжение и способствует общему ощущению благополучия. Это не только подарок для вашего тела, но и для вашего разума.

Забудьте о повседневных заботах хотя бы на некоторое время и погрузитесь в мир гармонии и умиротворения с помощью расслабляющего массажа всего тела. Вы заслуживаете этого момента релаксации и заботы о себе! 💆‍♂️💆‍♀️"

Приветствую всех!Сегодня хочу поделиться с вами интересной информацией о лимфодренажном массаже и его положительном влия...
09/04/2024

Приветствую всех!

Сегодня хочу поделиться с вами интересной информацией о лимфодренажном массаже и его положительном влиянии на наше здоровье.

Лимфодренажный массаж – это процедура, направленная на улучшение кровообращения и лимфоциркуляции, а также на вывод токсинов и лишней жидкости из организма. Он может быть особенно полезен для людей, страдающих от отеков, целлюлита, проблем с кожей и даже для укрепления иммунитета.

Исследования показывают, что регулярные сеансы лимфодренажного массажа способствуют улучшению качества кожи, уменьшению отечности, а также снижению уровня стресса. Благодаря мягким и ритмичным движениям специалиста, массаж стимулирует работу лимфатической системы, помогая организму избавляться от шлаков и токсинов.

Однако, прежде чем начать проходить лимфодренажный массаж, важно проконсультироваться с профессионалом и убедиться, что он подходит вам. Также не забывайте, что для достижения максимального эффекта, необходимо придерживаться регулярности – частота и длительность сеансов определяются индивидуально для каждого человека.

Если вы рассматриваете возможность начать проходить лимфодренажный массаж, обязательно обратитесь к квалифицированному специалисту, который поможет вам определить оптимальный курс лечения.

Дайте своему организму заботу, которую он заслуживает, и попробуйте лимфодренажный массаж для улучшения вашего здоровья и благополучия!

Будьте здоровы и заботьтесь о себе!

Как насчёт лёгкого допинга для повышения настроения и продуктивности? Нет, никаких таблеток и запрещённых веществ! Всё д...
19/01/2024

Как насчёт лёгкого допинга для повышения настроения и продуктивности? Нет, никаких таблеток и запрещённых веществ! Всё дело в дофамине — том самом мощном нейромедиаторе, который отвечает за вашу работоспособность и стремление к жизни.

Дофамин не получится принять как волшебные таблетки — наш мозг сам производит его. Зато есть простые способы помочь ему и увеличить уровень дофамина в организме, чтобы оставаться сосредоточенным, продуктивным и мотивированным.

Помимо того, что постоянный запас дофамина в вашем организме является главным мотиватором, он дает еще несколько дополнительных бонусов:

📌 Помогает снизить вес
📌 Заставляет острее чувствовать жизнь
📌 Улучшает память
📌 Останавливает саморазрушительное поведение, включая некоторые виды зависимости
📌 Борется с депрессией
📌 Позволяет противостоять импульсивному поведению
📌 Помогает в профилактике болезни Паркинсона

Если вы хотите быть продуктивным и добиваться поставленных целей, сохраняя позитивный настрой. Массаж, один из способов повысить уровень дофамина.

Мне, вероятно, не нужно убеждать вас в том что он к тому же снижает стресс и напряжение в мышцах, поскольку вы это и так знаете. Но если вы давно его не делали, самое время посетить наш салон.

Adresse

Antibes
06160

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 17:00

Téléphone

+33781990067

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Primakinetica publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Primakinetica:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram