Psychologue - Sophie Audax

09/12/2020

En panne d'idée cadeau pour Noël ? 🎁🎄 Et pourquoi pas un cadeau dématérialisé et différent pour passer un agréable moment ? L'hypnose peut être offrir pour tout le monde, pour une séance découverte, un moment de relaxation, un nettoyage émotionnel (car on en a tous besoin surtout en cette période si particulière) ou pour tout autre demande.

Vous pouvez me contacter en message privé ou au 06.07.89.27.52

Bonne soirée et prenez soin de vous 😊.

02/09/2020

Pour cette rentrée, nouveau bureau et nouveau site internet 😊.

Pour prendre rendez-vous appelez le 06.07.89.27.52

Passionnée par le développement et la neuropsychologie j’ai fait un master 1 Psychologie spécialité cognitive à l’université Sophia Antipolis puis un master 2 Psychologie de l’enfant et de l’adolescent à l’université Paris 8.

28/05/2020

Bonjour tout le monde,

En cette période de crise peut-être que des angoisses, du stress, des remises en question se sont manifestés en vous.

Je vous propose des séances d'hypnose pour retrouver le calme en vous.

Vous pouvez prendre rendez-vous au 06.07.89.27.52

Pour plus d'informations vous pouvez consulter mon site https://www.psychologueantibes.com/

Belle journée à tous 😊

30/04/2020

Bonjour tout le monde.

Le cabinet pourra rouvrir ses portes la semaine du 11 mai tout en respectant les règles de sécurité et d'hygiène.

Hypnose pour gérer vos émotions / angoisses, arrêt tabac, travail sur l'estime / confiance en soi ou tout simplement pour de l'apaisement après cette période de confinement.

Entretien psychologique et remédiation cognitive pour vos enfants.

Vous pouvez prendre rendez-vous au 06.07.89.27.52

A bientôt ! 🙂

17/02/2020

"Tu ne peux pas, tout en fumant, déclarer que tu veux vraiment vivre. Car fumer va te tuer prématurément." Neal Donald Walsch

⚠️ 🚭 Arrêt du tabac avec l'hypnose.
Forfait de 2 séances.

Rendez-vous au 06.07.89.27.52

10/02/2020

Et si vous décidiez de prendre la meilleure décision pour vous-même ?

Arrêtez de fumer par l'hypnose en 2 séances.

Prenez rendez-vous au 06.07.89.27.52

A très vite 😊

29/01/2020

Quand t'as l'impression de faire un tirage tarot avec un super outils pour les enfants.
Ce jeu de cartes permet aux enfants de parler de leurs difficultés tout en s'y dissociant et de trouver des ressources pour les dépasser.

C'est un bon support pour les amener à un état d'hypnose 🙂.

Vous pouvez prendre un rdv pour vos enfants au 06.07.89.27.52.

À bientôt !

18/01/2020

Salut tout le monde.

Et si pour 2020 nous décidions de devenir positifs ? Pour cela il suffit de transformer nos phrases de manière positive. A force d'entraînement le cerveau va s'habituer et cela deviendra de plus en plus facile. Alors comment faire ? Tournons nos pensées et phrases d'un point de vue positif ainsi nos comportements et réactions suivront.
Par exemple "je ne vais pas y arriver" deviendra "je dois travailler de manière à y arriver", "je ne veux plus cela" se transforme en "je veux ceci ou je veux arrêter cela". Il en va de même avec les émotions, "je suis stressé" (selon la cause) peut être remplacé par "j'ai envie de bien faire", "je suis à la recherche d'apaisement",etc.

Vous verrez, à force de pratique vous verrez le verre à moitié plein plutôt qu'à moitié vide 😊.

La PNL est un très bon moyen pour transformer nos pensées, schémas, et comportements. Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre rendez-vous. A bientôt 🙂

11/01/2020

Le saviez-vous ?

Le cerveau a beaucoup de mal à comprendre la négation.
Vous avez dû remarquer que souvent lorsque vous demandez à un enfant de ne pas faire quelque chose il va le faire. C'est simplement parce que le cerveau entend uniquement l'action sans la négation. Pour qu'il vous écoute trouvez une manière positive de faire votre demande.
Par exemple, au lieu de dire "ne ferme pas la porte" dites "laisse la porte ouverte", "ne cours pas" deviendrait "marche", etc.
Au début c'est un exercice conscient pour inhiber vos habitudes mais à force cela devient plus naturel.
À vous de jouer ! 🙂