De Moi A Toi

De Moi A Toi Marion Cruzalebes, éducatrice spécialisée pendant 10ans en institution, j'exerce aujourd'hui en libéral.

Pour les familles et les institutions
_ Accompagnement familial
_ Ateliers et interventions en groupe
_ Espace de formation pour professionnels
Sur Argagnon (64), en visio, dans vos institutions Je suis aussi Instructrice de pleine conscience certifiée par l'Academy for Mindful Teaching (selon les méthodes d'Eline Snel auteure du livre "Calme et attentif comme une grenouille"). Maman de deux enf

ants, j'ai expérimenté puis je me suis aussi formée et spécialisée autour de la compréhension et de l'accompagnement de l'enfant et adulte hypersensible et au fonctionnement de haut potentiel intellectuel. Les programmes de pleine conscience se font en groupe sur 8 à 10 semaines : "L'attention ça marche" pour les enfants et "Eduquer en pleine conscience" pour les adultes. Chaque séance est diversifiée en temps d'échange, de méditations, de jeux, d'exercices corporels, d'histoires, et de différentes expériences. Durant ces ateliers nous cultivons ensemble l'attention (à soi et à l'extérieur) avec curiosité, patience et non jugement. En ralentissant, nous apprenons à "faire une pause" pour pouvoir observer et ressentir notre corps, nos émotions et nos pensées. Le programme adulte en groupe permet de se soutenir dans le cheminement de la Parentalité et de mieux vivre ce rôle. Je propose aussi des accompagnements en individuel (parent, enfant, ou parent/enfant,adulte) en fonction de vos besoins : écoute, soutien, étayage éducatif, travail autour de la connaissance et acceptation de soi, du mieux-être et du vivre ensemble. Durant ces séances, la pleine conscience (méditations, exercices corporels, exploration des sensations corporelles, de ses limites, des émotions et des pensées ) est utilisée comme un outil supplémentaire pour répondre à vos besoins et vous accompagner dans votre propre cheminement pour mettre en place des changements dans votre vie. Enfants et adultes je réalise les « tests » à la haute sensibilité afin d’explorer cette singularité,mieux vous comprendre,vous accepter et en faite une force. Enfin, je propose des groupes de parole et conférences autour du thème de la parentalité et de l’hypersensibilité.

23/04/2026

☀️𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗲 𝗲𝗻 𝗙𝗮𝗺𝗶𝗹𝗹𝗲 🌳
(Dans le cadre de la journée internationale des familles)

Venez partager 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗶𝘃𝗶𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘀𝗶𝗿 𝗲𝗻 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲 lors de notre petite marche familiale de 2 kilomètres, spécialement conçue pour les tout-petits et leurs parents.

𝗟𝗲 𝗗𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 17 𝗺𝗮𝗶 𝗮̀ 𝟭𝟬𝗵𝟯𝟬 𝗮̀ 𝗠𝗼𝗻𝘁. (𝟭𝟵 𝗿𝘂𝗲 𝗱𝘂 𝘃𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗺𝗼𝗻𝘁)

𝗨𝗻 𝗶𝘁𝗶𝗻𝗲́𝗿𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗳𝗮𝗰𝗶𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝗮𝗴𝗿𝗲́𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝟮 𝗸𝗺, 𝗮𝗱𝗮𝗽𝘁𝗲́ 𝗮𝘂𝘅 𝗽𝗼𝘂𝘀𝘀𝗲𝘁𝘁𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗮𝘂𝘅 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗷𝗮𝗺𝗯𝗲𝘀.
Cette marche sera l'occasion de :

✨Profiter du grand air et de la nature environnante.
✨Partager un moment privilégié en famille.
✨Encourager l'activité physique dès le plus jeune âge.
✨Rencontrer d'autres familles.

Une petite confidence : notre parcours de 2 km contient une zone de turbulence... ludique (à mi-parcours) ! Un PARC DE JEUX médiéval se présentera, avec son lot de tentations et de défis (convaincre votre enfant de repartir). Vous entrerez en territoire ludique hostile (pour votre patience, pas pour vos enfants !)
C'est le moment idéal pour une pause bien méritée pour les petits (et peut-être pour vous aussi 😉).

N'oubliez pas, les règles de ce royaume du jeu sont gérées par les rois et reines (vous !) et leurs valeureux chevaliers (vos enfants !). L'association fournit le paysage, à vous la gestion des joyeux débordements ! Nous déclinons toute responsabilité en cas de perte de chaussettes volantes, d'échanges de casquettes ou de négociations complexes pour quitter les balançoires ! 🤣

𝗘𝗻 𝗿𝗼𝘂𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝟮𝗸𝗺 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿𝘀 𝗲𝗻 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗹𝗲: 𝗷𝗼𝘂𝗲𝘇, 𝗿𝗶𝗲𝘇 𝗲𝘁 𝗮𝗺𝘂𝘀𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗯𝗶𝗲𝗻!🥰

03/04/2026
03/04/2026
25/02/2026
Vacances d'hiver en famillePrendre soin de moi et de ma famille pour mieux prendre soin de vous.
13/02/2026

Vacances d'hiver en famille
Prendre soin de moi et de ma famille pour mieux prendre soin de vous.




23/01/2026

✨APPEL À PROJET 2026✨

Photographier les femmes que j’accompagne afin qu’elles plongent intimement dans leur maternité.

Qu’elles ralentissent, content leur historie, ressentent leurs liens, honorent leur corps.

Sans artifice,
Juste elles.
Leur beauté brute, vraie. Cette femme devenue mère.
Pas une séance type, mais une pause pour toi, pour ton chemin, que tu veux ancrer à jamais en toi d’abord, en images ensuite.

Le projet « A l’Origine » je souhaite l’écrire avec toi.
Alors si cela te parle, sens toi libre de venir
- me questionner en DM
- remplir le questionnaire de candidature que tu trouveras en Lien BIO

Des images intimes, vraies, brut.
Du peau à peau,
Du N&B beaucoup sûrement,
Des larmes, du rire, de l’introspection,
Rien à réussir, juste tout à vivre et ressentir.

Corps et Cœur en images, c’est l’idée du projet ♥️

1 séance par mois, Hâte de te découvrir

Elodie • Doula des Naissances ……………………………………………………………………
❤️Pour plus de lenteur, de sérénité et de joie dans l’aventure de la maternité

🌈Accompagnement individuel sur mesure autour d’Orthez et en Visio

📞06.63.99.30.39

🌸Une femme auprès d’une autre femme

24/11/2025

Heureuse de pouvoir renouveler cette expérience!  Cet espace d'acceuil, de respiration, de bienveillance et de questionn...
29/10/2025

Heureuse de pouvoir renouveler cette expérience!
Cet espace d'acceuil, de respiration, de bienveillance et de questionnement pour que chaque parent puisse trouver ce dont il a besoin.
"Prendre soin de soi pour pouvoir soin de son enfant"

Offrez-vous une « Parent(hèse) Zen »

Un temps pour soi

Parents, et si vous appuyiez sur le bouton « pause » ?

Le Secteur Enfance Famille Insertion vous invite à une « Parent(hèse) Zen ».

Au travers de 9 ateliers successifs, il vous est proposé un temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé.

Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…), de retours et de partage d’expériences parentales vécues.

Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

« Prendre soin de soi, pour prendre soin de ses enfants ! »

Infos pratiques :
Gratuit
Ouvert à tous les parents

Rendez-vous de 19h à 20h30 les :

Mardi 25 Novembre 2025
Mardi 9 Décembre 2025
Mardi 6 Janvier 2026
Mardi 20 Janvier 2026
Mardi 3 Février 2026
Mardi 24 Février 2026
Mardi 10 Mars 2026
Mardi 24 Mars 2026
Mardi 21 Avril 2026

- Inscription à l’Accueil du Centre Socioculturel

22/10/2025

Adresse

Argagnon
64300

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