De Moi A Toi

29/10/2025

Heureuse de pouvoir renouveler cette expérience!
Cet espace d'acceuil, de respiration, de bienveillance et de questionnement pour que chaque parent puisse trouver ce dont il a besoin.
"Prendre soin de soi pour pouvoir soin de son enfant"

Offrez-vous une « Parent(hèse) Zen »

Un temps pour soi

Parents, et si vous appuyiez sur le bouton « pause » ?

Le Secteur Enfance Famille Insertion vous invite à une « Parent(hèse) Zen ».

Au travers de 9 ateliers successifs, il vous est proposé un temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé.

Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…), de retours et de partage d’expériences parentales vécues.

Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

« Prendre soin de soi, pour prendre soin de ses enfants ! »

Infos pratiques :
Gratuit
Ouvert à tous les parents

Rendez-vous de 19h à 20h30 les :

Mardi 25 Novembre 2025
Mardi 9 Décembre 2025
Mardi 6 Janvier 2026
Mardi 20 Janvier 2026
Mardi 3 Février 2026
Mardi 24 Février 2026
Mardi 10 Mars 2026
Mardi 24 Mars 2026
Mardi 21 Avril 2026

- Inscription à l’Accueil du Centre Socioculturel

22/10/2025

13/10/2025

23/09/2025

16/09/2025

L'accompagnement familial De Moi A Toi...
Accompagner votre famille à retrouver l'équilibre qui répond aux besoins de chacun, où les cœurs s’ouvrent pour des relations qui s'apaisent, où chacun prend confiance en ses ressources et ses potentialités.​
"Tu voudrais que ton enfant gère ses émotions, qu’il ait plus confiance en lui, puisse mieux communiquer, qu’il arrête de s’opposer, soit moins stressé…"

Vous souhaitez en savoir plus, cliquez sur le lien ci-dessous :

Educatrice spécialisée et instructrice de pleine conscience, je vous accompagne vers une éducation décompléxée et bienveillante grâce à des ateliers individuels ou collectifs pour enfants, adultes et professionnels de la petite enfance. Intervention possible en milieu scolaire et institution...

02/09/2025

Et si nous pensions à la prévention depuis le plus jeune âge?
Développer d'autres compétences comme l'empathie, la régulation des émotions, la communication non violente, l'entraide...

De Moi A Toi intervient dans les structures mais organise aussi des ateliers de sensibilisation en petit groupe sur Argagnon.

🚨 Depuis 1993, le Danemark impose aux élèves de 6 à 16 ans une heure hebdomadaire dédiée à l’empathie.

Les enfants se réunissent en cercle pour parler de leurs difficultés, écouter et trouver ensemble des solutions, dans une atmosphère de chaleur et de bienveillance.

Loin de se limiter aux maths ou à la lecture, le pays valorise l’éducation émotionnelle, qui développe collaboration, résilience et raisonnement moral. Résultat : seuls 6,3 % des élèves subissent un harcèlement régulier, l’un des taux les plus bas d’Europe.

Au Danemark, on apprend que le succès collectif prime sur la gloire individuelle. 🙌 (via Pygmalionne)

23/08/2025

📣𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗲 𝗲𝗻 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗹𝗲, 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗺𝗶𝘀 𝗼𝗻 𝗿𝗲𝗺𝗲𝘁 𝗰̧𝗮!
C’est dans 1 mois!

Venez partager 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗶𝘃𝗶𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘀𝗶𝗿 𝗲𝗻 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲 lors de notre petite marche familiale de 2 kilomètres, spécialement conçue pour les tout-petits et leurs parents.

𝗟𝗲 𝗗𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝟮1 septembre 𝗮̀ 𝟭𝟬𝗵𝟯𝟬 𝗮̀ 𝗠𝗼𝗻𝘁. (𝟭𝟵 𝗿𝘂𝗲 𝗱𝘂 𝘃𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗺𝗼𝗻𝘁)
𝗨𝗻 𝗶𝘁𝗶𝗻𝗲́𝗿𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗳𝗮𝗰𝗶𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝗮𝗴𝗿𝗲́𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝟮 𝗸𝗺, 𝗮𝗱𝗮𝗽𝘁𝗲́ 𝗮𝘂𝘅 𝗽𝗼𝘂𝘀𝘀𝗲𝘁𝘁𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗮𝘂𝘅 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗷𝗮𝗺𝗯𝗲𝘀.

Cette marche sera l'occasion de :
✨Profiter du grand air et de la nature environnante.
✨Partager un moment privilégié en famille.
✨Encourager l'activité physique dès le plus jeune âge.
✨Rencontrer d'autres familles.
✨ Eliminer tous les excès de l'été 🤣

Une petite confidence : notre parcours de 2 km contient une zone de turbulence... ludique (à mi-parcours) ! Un PARC DE JEUX médiéval se présentera, avec son lot de tentations et de défis (convaincre votre enfant de repartir). Vous entrerez en territoire ludique hostile (pour votre patience, pas pour vos enfants !)
C'est le moment idéal pour une pause bien méritée pour les petits (et peut-être pour vous aussi 😉).
N'oubliez pas, les règles de ce royaume du jeu sont gérées par les rois et reines (vous !) et leurs valeureux chevaliers (vos enfants !). L'association fournit le paysage, à vous la gestion des joyeux débordements ! Nous déclinons toute responsabilité en cas de perte de chaussettes volantes, d'échanges de casquettes ou de négociations complexes pour quitter les balançoires ! 🤣

𝗘𝗻 𝗿𝗼𝘂𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝟮𝗸𝗺 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿𝘀 𝗲𝗻 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗹𝗲: 𝗷𝗼𝘂𝗲𝘇, 𝗿𝗶𝗲𝘇 𝗲𝘁 𝗮𝗺𝘂𝘀𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗯𝗶𝗲𝗻!🥰

21/08/2025

C'est la reprise!!!
En cette période de rentrée, il va être l'heure de passer aux présentations!
Alors pour soutenir les enfants, De Moi A Toi va s'y coller aussi. En fait, elle fait quoi Marion? Elle est éduc c'est ça? Elle fait de la méditation? Elle parle des émotions? Oui, mais pas que...
D'ailleurs moi aussi, je me suis longtemps demandais ce que je faisais, dans quel case je rentrais...?

Toi aussi tu veux mieux comprendre mais tu n'osais pas demander? Tu as une question qui commencent par "Est-ce que" et à laquelle je peux répondre par "oui", "non, "oui mais non"...
Alors pose moi ta question, ici ou en privé...

Promis ( avec les joues rouges et le cœur qui bat vite) je me présenterai comme les enfants;

Marion - De Moi A Toi

15/08/2025

De Moi A Toi reprend la semaine prochaine...
Rdv, renseignements, projet... n'hésitez pas à me contacter
Marion
🫶De Moi A Toi - Accompagnement familial

05/08/2025

En vacances jusqu'au 19 Aout. 😎
De Moi A Toi prends du temps pour soi et sa famille pour pouvoir revenir en forme vous accompagner au mieux!
Bonnes vacances à tous ceux qui ont la chance d'en avoir (même on peut se dire les vacances avec les enfants sont parfois pas de tous repos)

16/07/2025

Ce texte résume parfaitement l'approche Parent Leader, basée sur la fermeté bienveillante.
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Un enfant qui a peur de ses parents ne devient pas sage… il devient silencieux.

Il ne développe pas la maîtrise de soi.
Il apprend juste à cacher ses émotions.
À étouffer ses larmes.
À mentir pour éviter la punition.
À porter un masque pour survivre, et non à grandir.

Il n’obéit pas parce qu’il comprend.
Il obéit parce qu’il a peur.
Et cette peur… le suivra toute sa vie.
Ça donnera un adulte qui doute de lui,
qui s’excuse d’exister,
ou qui explose à la moindre autorité,
comme un volcan qu’on a trop longtemps fait taire.

Éduquer dans la peur, c’est fabriquer un enfant docile… mais brisé.

Éduquer dans le respect, c’est former un être humain libre, solide et équilibré.

Ce n’est pas de la faiblesse.
C’est une force immense de poser des limites sans crier,
de corriger sans humilier,
de guider sans écraser.

Parce qu’un enfant qui se sent écouté, aimé, respecté…
devient un adulte qui se respecte.

Et cette force-là… ne tremble devant personne.
Quelques éléments clés à retenir et à méditer :
La peur ne forme pas, elle déforme.

Un enfant éduqué dans la peur n’apprend pas à maîtriser ses émotions, mais à les dissimuler, à s’effacer, à survivre plutôt qu’à s’épanouir.

L'autorité bienveillante est une force, non une faiblesse.
Être capable de poser des limites avec respect, sans violence verbale ou émotionnelle, demande une immense maîtrise de soi et une profonde empathie.

L'enfant écouté devient un adulte solide.
Lorsqu’un enfant se sent aimé et respecté, il développe naturellement l’estime de soi, la capacité à s’affirmer sans agressivité, à faire des choix éclairés et à affronter la vie sans peur excessive de l’échec ou du rejet.

-Auteur inconnu

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Changer le monde, un enfant à la fois... via la fermeté bienveillante et le leadership éducatif.