17/12/2025
L’équilibre du donner et du recevoir ⚖️
Nos relations sont des écosystèmes d’échanges constants.
Certains d’entre nous ont tendance à toujours donner - leur temps, leur énergie, leur soutien - parfois jusqu’à l’épuisement.
D’autres peinent à recevoir, par pudeur ou sentiment de ne pas mériter.
Cet équilibre révèle beaucoup sur notre relation au monde et aux autres.
Donnez-vous plus que vous ne recevez par peur d’être abandonné ?
Recevez-vous difficilement parce que cela vous rend vulnérable ?
Ou avez-vous trouvé un équilibre sain où l’échange nourrit les deux parties ?
Prendre conscience de ce déséquilibre, c’est la première étape vers des relations plus équilibrées et authentiques, où chacun peut donner ET recevoir librement.
✨ Donnez-vous plus que vous ne recevez, ou l’inverse ? Que révèle cet équilibre de vous ?