17/07/2023
🤰 Vous êtes enceinte ? Attention au masque de grossesse !
👩 Également appelée « mélasma », cette réaction cutanée touche environ 50% à 75% des futures mamans.
🥺 Il apparaît le plus souvent entre le 4e et le 9e mois de grossesse et se caractérise par une hyperpigmentation de la peau, formant des plaques de couleur foncée sur le visage et plus précisément autour des yeux, au niveau du front, du nez et au-dessus de la lèvre supérieure.
🌞 Certaines hormones sont susceptibles de stimuler la mélanogenèse comme les œstrogènes. Ces dernières augmentent alors la production de mélanine, un pigment qui réagit lorsqu’il est exposé au soleil.
🧐 4 recommandations pour prévenir le masque de grossesse :
1. Protégez-vous du soleil ! Appliquez une crème solaire de haute protection si vous vous exposez ;
2. Prenez soin de votre peau. La moindre agression peut favoriser l’apparition de taches brunes ;
3. Hydratez-vous et privilégiez les aliments riches en vitamines C et B9 comme les légumes verts, les fruits rouges ou les agrumes. Ils aident à conserver une belle peau ;
4. Essayez l’homéopathie : 5 granules par jour de Sépia Officinalis 9CH pour limiter son étendu s’il est apparu.
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