Abëja by Déborah

12/03/2026

✨ ℝ𝕖𝕥𝕠𝕦𝕣 𝕤𝕦𝕣 𝕝𝕖 𝕄𝕖𝕦𝕗 𝕄𝕒𝕣𝕜𝕖𝕥 𝕕𝕦 𝟟 𝕞𝕒𝕣𝕤 ✨

Ce fut un immense plaisir d’y participer et d’ouvrir ma saison 2026 de marchés avec cet événement qui met à l’honneur les femmes cheffes d’entreprise.

Un grand merci tout particulier à Afertes - officiel, Océane et Juliette pour la mise en œuvre de ce bel événement, parfaitement réussi.

Convivialité, joie et bonne humeur ont été au rendez-vous tout au long de la journée.

Ce fut également une grande joie de partager ce moment avec Isabelle Delrue - L'essen'Ciel d'Hygie, Pri Ca - Artiste et Les Mimines de Millie - Fait main avec Amour -, ainsi qu’avec toutes les autres créatrices présentes et les visiteurs venus à notre rencontre.

Gratitude pour tous ces beaux échanges et pour cette belle énergie qui lance parfaitement cette nouvelle saison de marchés 2026. ✨

𝙍𝒆𝙩𝒓𝙤𝒖𝙫𝒆𝙯 𝙢𝒐𝙞 𝙥𝒓𝙤𝒄𝙝𝒂𝙞𝒏𝙚𝒎𝙚𝒏𝙩:

- Dimanche 15/03: Marché de la Filature de Saint André l*z Lille
- Dimanche 22/03: Marché de la Filature de Saint André l*z Lille (Fête du Printemps)

Déborah -Abëja

11/03/2026

ℂ𝕠𝕞𝕞𝕖𝕟𝕥 𝕝𝕖𝕤 𝕡𝕚𝕖𝕣𝕣𝕖𝕤 𝕥𝕣𝕒𝕟𝕤𝕗𝕠𝕣𝕞𝕖𝕟𝕥 𝕧𝕠𝕥𝕣𝕖 𝕢𝕦𝕠𝕥𝕚𝕕𝕚𝕖𝕟 : 𝟜 𝕒𝕤𝕥𝕦𝕔𝕖𝕤 𝕤𝕚𝕞𝕡𝕝𝕖𝕤 𝕒𝕧𝕖𝕔 𝕕𝕖𝕤 𝕡𝕚𝕖𝕣𝕣𝕖𝕤 𝕡𝕦𝕚𝕤𝕤𝕒𝕟𝕥𝕖𝕤:

Vous sentez le besoin d’ancrage, de confiance ou de douceur au quotidien ? Les pierres naturelles peuvent devenir vos alliées. Voici comment les utiliser facilement.

𝑳𝒆 𝒒𝒖𝒂𝒓𝒕𝒛 𝒓𝒐𝒔𝒆 pour ouvrir votre cœur. Portez-le en bracelet ou glissez-le dans votre poche : il aide à apaiser les émotions et à attirer l’amour (sous toutes ses formes).

𝑳𝒂 𝒕𝒐𝒖𝒓𝒎𝒂𝒍𝒊𝒏𝒆 𝒏𝒐𝒊𝒓𝒆 pour l’ancrage et la protection. Placez-la près de votre bureau ou sous votre oreiller pour garder un sentiment de sécurité.

𝑳’œ𝒊𝒍 𝒅𝒆 𝒕𝒊𝒈𝒓𝒆 pour la confiance en soi. Portez-le en pendentif ou dans votre main pendant vos prises de parole : il booste votre assurance et aide à rester centré.

𝑳’𝒂𝒎𝒆́𝒕𝒉𝒚𝒔𝒕𝒆 pour la sérénité. Gardez-la sur votre table de nuit ou dans un espace calme : elle apaise le mental et invite à de beaux rêves.

𝐀𝐬𝐭𝐮𝐜𝐞 𝐛𝐨𝐧𝐮𝐬 : chaque matin, prenez une pierre, respirez avec elle pendant 1 minute, et visualisez l’énergie qu’elle vous apporte.

Quel est votre coup de cœur parmi ces pierres ? Partagez en commentaire votre pierre préférée et comment vous l’utilisez.

Déborah - Abëja
Accompagnement des femmes vers l’alignement, la sérénité et le bien-être naturel

11/03/2026

𝕋𝕚𝕣𝕒𝕘𝕖 𝕕𝕖 𝕝𝕒 𝕤𝕖𝕞𝕒𝕚𝕟𝕖:

𝘑𝘦 𝘯'𝘢𝘷𝘢𝘪𝘴 𝘱𝘢𝘴 𝘱𝘶𝘣𝘭𝘪𝘦́ 𝘥𝘦 𝘵𝘪𝘳𝘢𝘨𝘦 𝘤𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘴𝘦𝘮𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘤𝘢𝘳 𝘫𝘦 𝘯'𝘢𝘪 𝘱𝘶 𝘭𝘦 𝘳𝘦́𝘢𝘭𝘪𝘴𝘦𝘳 𝘲𝘶𝘦 𝘭𝘶𝘯𝘥𝘪 𝘴𝘰𝘪𝘳...
𝘌𝘵 𝘱𝘶𝘪𝘴, 𝘫𝘦 𝘮𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘥𝘪𝘵 𝘲𝘶𝘦 𝘭𝘢 𝘴𝘦𝘮𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘢𝘺𝘢𝘯𝘵 𝘦𝘯𝘤𝘰𝘳𝘦 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘫𝘰𝘶𝘳𝘴, 𝘤̧𝘢 𝘱𝘰𝘶𝘳𝘳𝘢𝘪𝘵 𝘱𝘦𝘶𝘵-𝘦̂𝘵𝘳𝘦 𝘪𝘯𝘵𝘦́𝘳𝘦𝘴𝘴𝘦𝘳 𝘤𝘦𝘳𝘵𝘦𝘪𝘯.𝘦𝘴...

Cette semaine, le tirage met l'accent sur le fait qu'𝙤𝙣 𝙙𝙤𝙣𝙣𝙚 𝙗𝙚𝙖𝙪𝙘𝙤𝙪𝙥 𝙖𝙪𝙭 𝙖𝙪𝙩𝙧𝙚𝙨, et que se donne-t-on à soi-même?
Que te donnes-tu?
Attends tu de l'autre (ton conjoint, ton ami, ton parent, ton enfant...) qu'il te donne du temps? de l'amour? de l'attention? ou tout autre chose?

En souffres-tu parfois?
Car ne pas recevoir ce qu'on attend de l'autre peut faire mal...

On attend ceci ou cela en réponse à nos besoins.
Et finalement,
Ne serions-nous pas seul.e responsable de nous donner ce que nous attendons en vain de l'autre?...

STOP!
Arrête toi 5 minutes:
Assied-toi,
Respire,
Ressens ton corps,
Pose toi la question: "de quoi ai-je besoin maintenant"
Et donne le toi dès que possible...

(par exemple: tu attends un sourire ou de l'attention: va devant le miroir et donne toi toute l'attention que tu mérites, parle toi avec des mots doux qui font du bien)

𝘾𝙚𝙡𝙖 𝙖𝙥𝙖𝙞𝙨𝙚𝙧𝙖 𝙩𝙤𝙣 𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙡, te fera du bien, et te rendre plus disponible pour toi, pour ton entourage et pour réaliser ce qui est vraiment important pour toi.

Plus légèr.e, un poids se sera envolé...

Et toi, de quoi as-tu besoin?
Si tu n'arrives pas à le repérer, viens me voir en MP, je suis disponible pour t'accompagner à le trouver ;-)

A bientôt,

Déborah - Abëja

09/03/2026

𝔻𝕖́𝕔𝕠𝕦𝕧𝕣𝕖𝕫 𝕞𝕖𝕤 𝕓𝕚𝕛𝕠𝕦𝕩 𝕖𝕟 𝕡𝕚𝕖𝕣𝕣𝕖𝕤 𝕟𝕒𝕥𝕦𝕣𝕖𝕝𝕝𝕖𝕤 𝕖𝕥 𝕒𝕔𝕚𝕖𝕣 𝕚𝕟𝕠𝕩𝕪𝕕𝕒𝕓𝕝𝕖, 𝕔𝕣𝕖́𝕖́𝕤 𝕒𝕧𝕖𝕔 𝕔𝕠𝕟𝕤𝕔𝕚𝕖𝕟𝕔𝕖:

Chaque bijou que je crée est bien plus qu’un accessoire. Inspirés par les pierres naturelles et l’acier inoxydable, je les façonne avec amour et conscience, en alignant chaque détail à mon intention. Les vertus vibratoires de ces pierres – qu’il s’agisse de la labradorite, de l’améthyste ou du quartz rose – résonnent avec ma propre vibration, pour vous apporter équilibre, confiance, et protection au quotidien.

En plus de leurs vertus, ces bijoux sont conçus avec un design épuré, intemporel, qui sublime chaque silhouette. Porter ces créations, c’est se sentir belle, alignée, et pleine de confiance en soi.

Dites-moi en commentaire quelle pierre vous attire le plus ou quelle intention vous avez envie de mettre derrière votre bijou.

Déborah
Abëja – Des bijoux qui résonnent avec votre énergie.

08/03/2026

𝔸𝕗𝕗𝕚𝕣𝕞𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟 𝕡𝕠𝕤𝕚𝕥𝕚𝕧𝕖 𝕕𝕦 𝕛𝕠𝕦𝕣

« Je choisis la sérénité."
Je respire profondément et je laisse le calme s’installer en moi.
Je fais confiance à la vie et j’avance avec douceur et équilibre.

La sérénité ne dépend pas toujours de ce qui se passe autour de nous, mais souvent de l’espace que nous créons à l’intérieur de nous.

Aujourd’hui, prenez quelques instants pour respirer, ralentir et vous reconnecter à vous-même. Même quelques minutes peuvent suffire pour retrouver plus de calme et de clarté.

Répétez cette affirmation plusieurs fois dans la journée, doucement, en conscience. Laissez les mots s’installer et ressentir leur énergie.

Et vous, comment cultivez-vous la sérénité dans votre quotidien ?

𝘋𝑒́𝘣𝑜𝘳𝑎𝘩 - 𝘈𝑏𝘦̈𝑗𝘢
Accompagnement des femmes vers plus d’équilibre, d’alignement et de bien-être

07/03/2026

🙏🙏🙏

Clap de fin sur organisé par Juliette de Positivy et Océane de Afertes Mandela 🦋

Je suis vraiment très heureuse d'avoir participé, montré mon travail d'artiste et d'avoir proposé un atelier découverte lors du salon. 🦋

Que dire... Mille mercis à ce duo et à leur équipe pour la réussite de cette expo. 🦋
Mille mercis pour l'accueil et votre disponibilité 🦋

Mille mercis aux créatrices de la salle " Louise Michelle" pour les échanges 🦋

Mille mercis aux visiteurs, acheteurs, testeurs, 🦋

Milles mercis aux collègues, amis, connaissances d'être venu (petit clin d'œil Le Coron des arts 🦋 mais aussi ceux de )

07/03/2026

06/03/2026

ℝ𝕠𝕦𝕥𝕚𝕟𝕖 𝕓𝕚𝕖𝕟-𝕖̂𝕥𝕣𝕖 𝕡𝕠𝕦𝕣 𝕖́𝕢𝕦𝕚𝕝𝕚𝕓𝕣𝕖𝕣 𝕥𝕠𝕟 𝕖́𝕟𝕖𝕣𝕘𝕚𝕖:

Prendre soin de son énergie ne demande pas forcément beaucoup de temps. Quelques minutes par jour peuvent déjà faire une vraie différence.

Voici une petite routine bien-être simple pour rééquilibrer son énergie :

𝗦𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲𝗿 𝗮̀ 𝘀𝗮 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
Prenez 3 à 5 respirations profondes. Inspirez lentement par le nez, puis expirez doucement par la bouche. Cela aide le corps et le mental à ralentir.

𝗦𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘀𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀
Fermez les yeux quelques instants et portez votre attention sur vos sensations : vos pieds sur le sol, votre respiration, votre posture. Cela permet de revenir dans l’instant présent.

𝗣𝗼𝘀𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗷𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲
Demandez-vous simplement :
« Comment ai-je envie de me sentir aujourd’hui ? »
Apaisée, confiante, alignée, légère… Laissez ce mot vous accompagner.

𝗦’𝗮𝗻𝗰𝗿𝗲𝗿 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘂𝗻 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲
Vous pouvez poser les mains sur votre cœur, marcher quelques minutes dehors, ou tenir une pierre naturelle qui vous apaise.

𝗦𝗲 𝗿𝗲𝗺𝗲𝗿𝗰𝗶𝗲𝗿
Prenez un instant pour vous remercier d’avoir pris ce temps pour vous.

Ces petits rituels, répétés régulièrement, aident à retrouver plus d’équilibre, de clarté et de sérénité dans le quotidien.

𝐸𝑡 𝑣𝑜𝑢𝑠, 𝑎𝑣𝑒𝑧-𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑑𝑒́𝑗𝑎̀ 𝑢𝑛𝑒 𝑟𝑜𝑢𝑡𝑖𝑛𝑒 𝑏𝑖𝑒𝑛-𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑐𝑒𝑟 𝑙𝑎 𝑗𝑜𝑢𝑟𝑛𝑒́𝑒 ?

Déborah - Abëja
Accompagnement des femmes vers plus d’alignement et de bien-être

04/03/2026