19/01/2026
Cultiver notre oasis intérieure
Janvier arrive souvent comme un chantier à ciel ouvert où nous sommes trop souvent invités à bâtir vite, haut, loin. À poursuivre les objectifs, tenir des promesses et produire du nouveau.
Nous proposons autre chose. Nous te proposons de t'arrêter un instant et de prendre une grande inspiration, de simplement te reconnecter à ton souffle…
Alors que nous entrons dans ce nouveau cycle, nous sommes en même temps conscient.e.s de poursuivre le chemin, un chemin où nous acceptons le temps long, l’incertitude et la nécessité de préparer le sol avant de semer.
Ici, le départ n’est pas celui d’une course, c’est une connexion sensible à notre source intérieure, un horizon pour manifester une utopie concrète, un laboratoire intérieur et collectif, un espace où l’on se donne le droit d'expérimenter de nouvelles manières de vivre, d’œuvrer et de coopérer.
“Notre époque” cherche des solutions rapides à une crise profonde. Elle parle d’innovation sans se soucier des conséquences, de transition sans réellement questionner notre manière d’être ensemble, qu’elle accélère là où la présence demanderait simplement de ralentir.
Dans ce contexte, l’appel des oasis se fait entendre de plus en plus clairement.
Des oasis comme territoires d’expérimentation, des lieux de sobriété choisie, des espaces où l’on relie l’écologie, les spiritualités et l’engagement relationnel.
Ces oasis ne sont pas des refuges coupés du monde, elles sont des îlots de robustesse dans un système fragilisé. Des endroits où l’on apprend à se soutenir, à se relier et à réparer.
Ce mouvement collectif commence avant tout en chacun.e de nous.
Mais combien de commencements se font sans accueil et sans reconnaissance de ce qui a précédé ? Sans écouter la fatigue accumulée, sans prendre le temps de sentir les élans véritables et sans reconnecter à notre nature profonde ?
L’écologie intérieure nous invite à une autre posture, accueillir ce qui est déjà là, sans le juger, reconnaître nos limites comme des alliées et prendre la responsabilité de notre énergie et en prendre soin.
Lorsqu'on agit dans la tension, on se coupe les un.e.s des autres et on se laisse entraîner dans une spirale infernale, une dynamique du but à atteindre où la tête dans le guidon on se perd petit à petit et où l'on finit par s'oublier.
Alors avant de passer à l’action on s’offre du temps pour s'écouter, avoir pleinement conscience de nos présence, on s'accorde de l’espace pour permettre plus de fluidité et pour prendre soin de nos liens, et ainsi permettre la possibilité d'engagements plus justes, pour une coopération plus durable.
Commencer devient alors un acte spirituel, un geste de reliance entre ce qui nous traverse et ce qui cherche à émerger dans le monde.
Maintenant, si tu le souhaites, on te propose de prendre un instant pour toi.
De prendre de quoi écrire et de t’installer dans un espace calme, confortable.
Respire profondément quelques instants.
Accueille simplement la vie qui coule en toi.
Puis écris, spontanément :
" 𝘊𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘯𝘦́𝘦, 𝘫𝘦 𝘤𝘩𝘰𝘪𝘴𝘪𝘴 𝘥𝘦 𝘤𝘶𝘭𝘵𝘪𝘷𝘦𝘳... (𝘶𝘯𝘦 𝘲𝘶𝘢𝘭𝘪𝘵𝘦́ 𝘪𝘯𝘵𝘦́𝘳𝘪𝘦𝘶𝘳𝘦, 𝘶𝘯𝘦 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯, 𝘶𝘯 𝘦𝘯𝘨𝘢𝘨𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵)..."
"𝘊𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘯𝘦́𝘦, 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘭𝘢𝘪𝘴𝘴𝘦𝘳 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘥'𝘦𝘴𝘱𝘢𝘤𝘦 𝘢̀ 𝘮𝘦𝘴 𝘪𝘯𝘵𝘶𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘦𝘵 𝘮𝘦𝘴 𝘦́𝘭𝘢𝘯𝘴, 𝘫𝘦 ..."
"𝘊𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘢𝘯𝘯𝘦́𝘦, 𝘫𝘦 𝘴𝘦𝘯𝘴 𝘭'𝘢𝘱𝘱𝘦𝘭 𝘥𝘦 𝘤𝘳𝘦́𝘦𝘳, 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘰𝘱𝘦́𝘳𝘦𝘳 𝘢𝘷𝘦𝘤 ..."
Ne cherche rien d'exceptionnel, mais simplement la justesse. Quels sont les prochain pas, que pourrais-tu faire dans les jours qui viennent pour que cela se manifeste ?
Et si commencer n’était pas un effort solitaire, mais une manière de se relier – à soi, aux autres, au vivant.
Qu'est-ce que cela changerait pour toi?
Cultiver son oasis intérieur nous invite à nourrir la convivialité, à nous ouvrir au monde tout en cultivant notre propre équilibre.
Soyons chacun.e des graines d’espoir dans un monde désertifié par la rupture des liens sociaux et la séparation d’avec le milieu naturel.
