Kerianu no Shiatsu

Kerianu no Shiatsu Page FaceBook de l'activité de votre masseur/magnétiseur préféré. Cabinet de massage de Mr Célian DELAGNE.

Massage type shiatsu, massage drainant, massage de confort, toucher thérapeutique.

11/04/2017

Déménagement, c'est fini pour l'instant les enfants.

30/12/2016

Ces petites choses que vous pouvez faire vous-même :

Introduction à la relaxation

La pratique de la relaxation, qu'elle soit quotidienne ou intervienne lorsque le besoin s'en fait ressentir, aide à maintenir un niveau de stress plus bas, une meilleure oxygénation et, de plus, ancre les effets de nos massages dans le temps.

Nous proposons un entrainement à la relaxation dans nos choix de séances, mais voici une base simple sur laquelle travailler chez vous.

Base de relaxation

Pour commencez, choisissez une pièce relativement silencieuse, ni trop chaude, ni trop froide. Soyez habillé, mais pas trop couvert.
Asseyez vous, sur le support de votre choix, dans une position de symétrie parfaite.

Redressez le dos, dégagez votre ventre et votre cage thoracique. Laissez pendre vos mains (ou reposer sur vos cuisses ou genoux si vous êtes au sol).

Inspirez doucement par le nez en comptant jusqu'à 10 dans votre tête. Commencez par gonfler votre ventre d'air, pas la cage thoracique. Le décompte doit être la seule pensée présente.

Retenez votre respiration 15 secondes.

Soufflez doucement par la bouche, en commençant par videz votre cage thoracique, tout en comptant jusqu'à 10 dans votre tête. A la fin du décompte, vos poumons doivent être totalement vides.

Marquez une pause de 15 secondes.

Recommencez.

Une simple séance quotidienne de 10 minutes aura des effets notables sur votre taux de stress.

07/12/2016

Nos services :

Nos activités sont centrées sur la pratique du massage afin de soulager le corps de ses tensions génératrices de douleurs (principalement shiatsu, une technique de massage japonaise centrée sur les points d'énergie), le ré-équilibrage du corps (par des exercices de posturologie et de réflexologie), la gestion du stress (via des exercices de respiration/relaxation, des conseils quand à l'utilisation de certaines plantes et des massages adaptés) et la réappropriation de votre organisme en général. Notre activité s'étend aussi au domaine de l'esthétique par le biais des massages drainants, plus communément nommés massages "minceur".

Il est reconnu que le mal de dos et le stress touchent énormément de gens dans le monde du travail. Notre culture manque cruellement d'enseignement quand à la façon de se tenir et se mouvoir, là aussi créant des comportements qui sont sources de mal-être et de douleurs. Autant l'ostéopathie et la kinésithérapie peuvent améliorer certains facteurs physiques (de par la manipulation des articulations), autant ces traitements sont incomplets. Kerianu no Shiatsu se propose de vous faire bénéficier d'un complément de soins, ou d'un traitement alternatif.

Le choix du shiatsu (nom japonais signifiant "pression des doigts") comme technique de massage tient à la possibilité d'une action ciblée et rapide que permet cette technique. Contrairement au massage "classique", pratiqué avec la paume et l'intérieur des doigts, le shiatsu tend vers l'application de pressions des doigts (voir d'autres parties du corps tel les coudes) en des endroits ciblés, ponctuels. C'est en celà une technique à mi-chemin entre le massage et l'acupuncture.

Le massage drainant, quand à lui, est une aide reconnue à la perte de poids, permettant entre autre d'accélérer l'action visible d'un régime et de la pratique de sport dans le cadre du remodelage du corps. Il s'agit même d'une étape cruciale quand le problème des bastions graisseux résistants se pose, l'action mécanique directe permettant de venir à bout des dernières poches. L'usage de baumes appropriés lors de la pratique de ce type de massage permet en plus d'améliorer l'état de la peau, et d'aider à un maintien de celle-ci en bon état.

NOUS NE SOMMES NI OSTÉOPATHES, NI KINÉSITHÉRAPEUTES. Nous n'avons pas pour vocation de diagnostiquer un problème, nous sommes là pour vous aider à le soulager.

C'est ainsi que nous vous proposons, pour une somme forfaitaire d'une soixantaine d'euros par séance, les séances durant une heure, de vous faire bénéficier des bienfaits de techniques supplémentaires afin d'améliorer votre quotidien.

Nos massages sont réalisés sur une table de massage au cabinet..

04/12/2016

A la recherche d'un partenariat avec un cabinet de massage sur Paris pour pouvoir officier sur la capitale plus facilement.

04/12/2016

Offre de démarrage/Noël : Votre heure de massage à 75% du tarif normal.
45€ votre heure de massage pour tout rendez vous jusqu'au 31 décembre 2016.

Passez de bonnes fêtes.

26/11/2016

SIRET obtenu !! Cartes de visite en préparation, ça y est, vous pouvez prendre rendez-vous.
Namasté !

Le pourquoi du comment du où vous avez mal. Ce dont on va parler pendant les séances.
25/09/2016

Le pourquoi du comment du où vous avez mal. Ce dont on va parler pendant les séances.

Jan 17 Eveil Tv 3 Responses Permalink Maladie = « le mal qui a dit » ! Le lien entre nos émotions et maladies Maladie = « le mal qui a dit » ! Le lien entre nos émotions et maladies Le point de vue yogique est de regarder le corps comme un instrument de développement spirituel. Comme chaque instru...

12/09/2016

Papiers en cours, d'ici la fin du mois je prends vos premiers rendez-vous avec un joli SIRET sur la facture. ^^

01/09/2016

Après un apprentissage "mouvementé", les papiers sont en cours. D'ici un mois c'est bon

01/09/2016

Ouverture en cours.

Un article qui traite de la façon de courir. Pensez bien que pour marcher, c'est pareil. L'avant du pied est supposée to...
25/04/2016

Un article qui traite de la façon de courir. Pensez bien que pour marcher, c'est pareil. L'avant du pied est supposée toucher le sol en premier, et non l'arrière. Le choc à l'arrière du pied se répercute dans le squelette, ce qui cause une usure des cartilages et un tassement, à la longue.

Vous allez de l'avant ? Penchez votre corps en avant.

Un magazine Suisse fait un sujet sur la course et cite La Clinique Du Coureur ! www.lacliniqueducoureur.com
http://www.hebdo.ch/hebdo/cadrages/detail/l’homo-sapiens-«cursor»-une-machine-faite-pour-courir

Adresse

26 Rue Bertrand Maupomé
Athis-Mons
91200

Heures d'ouverture

09:00 - 19:00

Téléphone

+33671081699

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