18/12/2021
En Ayurveda, les 5 éléments (eau, terre, feu, air, espace) font partie intégrante de l’Univers (Panchamahabuta) et donc de notre corps humain. Le principe est qu’il n’y a pas de séparation entre le monde extérieur et le monde intérieur, tout est reflet de notre monde intérieur.
Akash / espace : connexion, unité
Vayu / vent : mouvement, direction,
Téjas / feu : transformation, perception
Jala / eau : cohésion
Prithivi / terre : solidité, stabilité
Ces 5 éléments ou « états de la matière » circulent dans des canaux (srotas) qui leurs sont propres. Ces états sont contrôlés et organisés par 3 principes appelés doshas : Pitta, Kapha, Vata. Ce sont des flux biologiques énergétiques « intelligents » car ils émanent de la force vitale. Chaque dosha a sa propre forme d’énergie pour gérer les 5 éléments ; c’est ce qu’on appelle la théorie du « tridosha ».
L’Ayurveda est un système qui permet d’harmoniser le dosha en déséquilibre par la connaissance de son propre fonctionnement.
Une harmonie de ces 3 énergies, nous assure la santé. Les proportions des doshas diffèrent pour chaque individu et donne son caractère unique.
