17/09/2025
🔥 Et si on arrêtait de parler de « régime » ? 🔥
Parce qu’en réalité, fans
la différence est énorme entre manger pour se restreindre 🚫 et manger pour nourrir son corps 💚
➡️ Une alimentation équilibrée, ce n’est pas un régime frustrant ❌.
C’est simplement donner à votre corps tout ce dont il a besoin pour être en forme, plein d’énergie et fonctionner au top 🚀
➡️ Même nombre de calories… mais pas du tout le même impact sur la satiété, l’énergie et les résultats 😍 (jetez un œil aux images 👇).
Alors aujourd’hui, faites de vos assiettes 🥗🥑🍗 le meilleur carburant pour votre transformation ✨💪
