Un temps pour vous

10/04/2026

😊Dans un peu plus d'un mois...Formation le 6 et 7 mai 2026 chez :

🌅Formation massage balinais💆‍♀️

Ce massage combine différentes techniques issues de cultures asiatiques. C'est un massage complet qui vise à harmoniser le corps et l'esprit, apportant détente et revitalisation.🍃

🔸️ Cette formation a pour objectif de vous permettre d’appliquer un protocole complet. Vous apprendrez les techniques spécifiques de ce massage grâce à un accompagnement personnalisé.

🔸️Le + de cette formation :
groupe en petit effectif pour vous accompagner de manière optimale et personnalisé : 4 personnes maximum

🔶️ Pour plus d'informations envoyez un mail à contact@un-temps-pour-vous.com ou rendez-vous sur le site www.un-temps-pour-vous.com






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10/04/2026

😊Dans un peu plus d'un mois...Formation le 6 et 7 mai 2026 chez :
🌅Formation massage balinais💆‍♀️
Ce massage combine différentes techniques issues de cultures asiatiques. C'est un massage complet qui vise à harmoniser le corps et l'esprit, apportant détente et revitalisation.🍃
🔸️ Cette formation a pour objectif de vous permettre d’appliquer un protocole complet. Vous apprendrez les techniques spécifiques de ce massage grâce à un accompagnement personnalisé.
🔸️Le + de cette formation :
groupe en petit effectif pour vous accompagner de manière optimale et personnalisé : 4 personnes maximum
🔶️ Pour plus d'informations envoyez un mail à contact@un-temps-pour-vous.com ou rendez-vous sur le site www.un-temps-pour-vous.com

27/01/2026

💗Saint-Valentin : partagez un moment de complicité avec votre partenaire, en offrant à votre couple une initiation au massage. 💝

Pendant 1h30, Audrey, massothérapeute professionnelle, vous accompagne à quelques manœuvres de massage sur différentes parties du corps : dos, jambes, bras… (en fonction de vos attentes). 💆‍♀️ C’est un moment privilégié que vous offrez à votre couple ✨

Cette petite parenthèse vous permet d’apprendre les bases du massage pour pouvoir les reproduire « à la maison » 🏠

💌 A la fin de la séance, une bougie de massage vous est offerte pour prolonger cette parenthèse bien-être à la maison. 🫶
Cette initiation est accessible à tous, aucun pré-requis n’est nécessaire !
1h30 : 130€

ℹ️ Pour plus d'informations : rdv sur www.un-temps-pour-vous.com onglet "carte cadeau" ou bien par téléphone au 07 77 80 92 79

13/01/2026

👋  Hello. Le 15 février prochain j'aurai le plaisir d'animer " dimanche bien-être". Salle Cuzin à Auch. A partir de 9h15 à 12h.

Au programme ☀️:

🤸‍♂️ Séance de Pilates / Stretching, pour renforcer nos muscles profonds et amener plus de mobilité dans notre corps. Niveau débutant-intermédiaire,

🪷 Séance de Relaxation autour de la respiration et d'une méditation guidée

⭐️ Un voyage sonore pour terminer cette douce matinée dans de belles vibrations...

Le prix est de 30€ par matinée, avec, lors de la première matinée uniquement, 5€ d’inscription à l’association La Petite Cahuze.

📌Inscriptions au 07.77.80.92.79

Au plaisir de partager avec vous ce moment de détente 🤗

08/01/2026

😊Dans un peu plus d'un mois...Formation le 11 et 12 février 2026 chez :
🌅Formation massage balinais💆‍♀️
Ce massage combine différentes techniques issues de cultures asiatiques. C'est un massage complet qui vise à harmoniser le corps et l'esprit, apportant détente et revitalisation.🍃

🔸️ Cette formation a pour objectif de vous permettre d’appliquer un protocole complet. Vous apprendrez les techniques spécifiques de ce massage grâce à un accompagnement personnalisé.

🔸️Le + de cette formation :
groupe en petit effectif pour vous accompagner de manière optimale et personnalisé : 4 personnes maximum

🔶️ Pour plus d'informations envoyez un mail à contact@un-temps-pour-vous.com ou rendez-vous sur le site www.un-temps-pour-vous.com

02/01/2026

14/10/2025

✨️Nouveauté chez 😊
Le massage du ventre Chi Nei Tsang 🤲

🍃 *L’art du massage viscéral*

Le chi nei tsang est une branche du Qi Gong, consistant à masser en profondeur l’abdomen pour y libérer les énergies négatives. Cette pratique chinoise ancestrale permet de se reconnecter à soi et de réguler les conflits internes en stimulant notre potentiel d’autoguérison. 🌟

L’expression signifie « travailler les organes internes ». Dans la médecine traditionnelle chinoise c’est ici que réside notre réservoir de santé et que naissent ses dérèglements.

Le chi nei tsang est une manipulation énergétique de l’abdomen. Par un toucher doux et profond, le praticien va aider les organes internes à travailler plus efficacement.

Le chi nei tsang détoxique l’organisme et fortifie le système immunitaire.
Global, le soin agit bien sûr sur la sphère digestive, mais aussi respiratoire, cardio-vasculaire, lymphatique, endocrinienne, urinaire et reproductive.

Il est indiqué en cas de :
🔅 tensions abdominale
🔅 brûlures d’estomac
🔅 fatigue
🔅 mal de dos
🔅 sommeil agité
🔅 douleurs menstruelles
🔅 sensations de respiration comprimée
ou juste profiter d'un moment bien-être 😍

Pour prendre rdv www.un-temps-pour-vous.com

15/08/2025

😊Dans un peu plus d'un mois...Formation le 24 et 25 septembre 2025 chez :
🌅Formation massage balinais💆‍♀️

Ce massage combine différentes techniques issues de cultures asiatiques variées, notamment l'ayurvéda et le massage chinois. C'est un massage complet qui vise à harmoniser le corps et l'esprit, apportant détente et revitalisation.🍃

🔸️ Objectifs de la formation
Cette formation a pour objectif de vous permettre d’appliquer un protocole complet. Vous apprendrez les techniques spécifiques de ce massage grâce à un accompagnement personnalisé.

🔸️ Durée et tarif de la formation
12 heures étalées sur 2 jours,
300€

🔸️Contenu de la formation
Introduction aux principes du massage balinais
Étude des techniques de base
Pratique des différentes séquences de massage sur les différentes parties du corps
Accompagnement personnalisé

☣️ Cette formation s'adresse aux :
- Amateurs de massage qui souhaitent apprendre des techniques pour une utilisation personnelle,

- Propriétaires ou gestionnaires centres de bien-être, ou d’établissements de soins qui cherchent à former leur personnel ou à enrichir leurs services avec des massages spécialisés,

- Massothérapeutes en formation : ceux qui cherchent à se spécialiser dans les techniques de massage.

Le + de cette formation :
✴️groupe en petit effectif pour vous accompagner de manière optimale et personalisé: 4 personnes maximum

🔶️ Pour plus d'informations envoyez un mail à contact@un-temps-pour-vous.com ou rendez-vous sur le site www.un-temps-pour-vous.com