Quel est le site Web ?

http://romainapasant.wixsite.com/apasant

APAsanT, Augy-sur-Aubois (2026)

02/01/2026

✨ Bonne Année 2026 ! ✨

Je vous souhaite une année remplie de santé, d’énergie et de mouvement 💪

En 2026, continuons ensemble à faire de l’activité physique adaptée un véritable allié de votre bien-être, quel que soit votre niveau ou vos objectifs.

Merci pour votre confiance 💙

👉 On se retrouve très vite pour bouger ensemble !

02/01/2026

✨ Bonne Année 2026 ! ✨

Je vous souhaite une année remplie de santé, d’énergie et de mouvement 💪

En 2026, continuons ensemble à faire de l’activité physique adaptée un véritable allié de votre bien-être, quel que soit votre niveau ou vos objectifs.

Merci pour votre confiance 💙

👉 On se retrouve très vite pour bouger ensemble !

#2026

21/12/2025

🔥 CROSS-TRAINING 🔥

Envie de bouger, de transpirer et de progresser dans une ambiance motivante ? 💪

👉 Rejoins la Team 😉
accessibles à tous les niveaux !
L’activité physique s’adapte à toi 🔥

📍 Salle Omnisport – Lurcy-Lévis (03)
🗓 Tous les mardis
⏰ 18h00 – 19h00
⏰ 19h00 – 20h00
⏰ 20h00 – 21h00

💰 6€ la séance seulement

✅ Renforcement musculaire
✅ Cardio
✅ Mobilité
✅ Convivialité & motivation

📲 Inscription facile via le QR code
📞 06 50 00 24 48
📧 romain.apasant@gmail.com

💥 Viens essayer, tu vas adorer !
N’hésite pas à partager et à venir avec un(e) ami(e) 💪🔥

21/12/2025

🔥 CROSS-TRAINING 🔥

Envie de bouger, de transpirer et de progresser dans une ambiance motivante ? 💪

👉 Rejoins la Team 😉
accessibles à tous les niveaux !
L’activité physique s’adapte à toi 🔥

📍 Salle Omnisport – Lurcy-Lévis (03)
🗓 Tous les mardis
⏰ 18h00 – 19h00
⏰ 19h00 – 20h00
⏰ 20h00 – 21h00

💰 6€ la séance seulement

✅ Renforcement musculaire
✅ Cardio
✅ Mobilité
✅ Convivialité & motivation

📲 Inscription facile via le QR code
📞 06 50 00 24 48
📧 romain.apasant@gmail.com

💥 Viens essayer, tu vas adorer !
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20/12/2025

🌿 BIEN-ÊTRE & ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE 🌿

Envie de bouger, de vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit, à votre rythme ?

Je vous accompagne avec APAsanT, une activité physique adaptée à chacun, quels que soient votre âge, votre condition physique ou vos objectifs 💪

👤 Romain Fresneau
🎓 Enseignant en Activité Physique Adaptée

✅ Accompagnements proposés :
🍀 À distance, à domicile ou en extérieur
🍀 Marche nordique
🍀 Pilates
🍀 Activité physique pour femmes enceintes
🍀 Cross-training adapté
🍀 Bilan physique personnalisé

👉 Objectif : santé, bien-être, confiance et plaisir de bouger

📞 06 50 00 24 48
📧 romain.apasant@gmail.com
🌐 romainapasant.wixsite.com

📲 N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ou pour démarrer votre accompagnement personnalisé !

BougerPourLaSanté APAsanT

20/12/2025

🌿 BIEN-ÊTRE & PERTE DE POIDS 🌿
Par l’activité physique adaptée

Envie de perdre du poids durablement, de retrouver de l’énergie et de vous sentir mieux dans votre corps ?
L’activité physique adaptée est une solution efficace, progressive et 100 % personnalisée 💪

👉 Avec APASanT, je vous accompagne selon vos besoins, vos capacités et vos objectifs, dans un cadre bienveillant et motivant.

✅ Perte de poids durable
✅ Remise en forme & bien-être
✅ Coaching personnalisé et adapté
✅ À domicile, à distance ou en extérieur

👨‍🏫 Fresneau Romain
Enseignant en Activité Physique Adaptée

📞 06 50 00 24 48
📧 romain.apasant@gmail.com
🌐 romainapasant.wixsite.com

📸 N’attendez plus pour prendre soin de vous.
Chaque pas compte vers une meilleure santé 🌱

20/12/2025

🌿 BIEN-ÊTRE & PERTE DE POIDS 🌿
Par l’activité physique adaptée

Envie de perdre du poids durablement, de retrouver de l’énergie et de vous sentir mieux dans votre corps ?
L’activité physique adaptée est une solution efficace, progressive et 100 % personnalisée 💪

👉 Avec APASanT, je vous accompagne selon vos besoins, vos capacités et vos objectifs, dans un cadre bienveillant et motivant.

✅ Perte de poids durable
✅ Remise en forme & bien-être
✅ Coaching personnalisé et adapté
✅ À domicile, à distance ou en extérieur

👨‍🏫 Fresneau Romain
Enseignant en Activité Physique Adaptée

📞 06 50 00 24 48
📧 romain.apasant@gmail.com
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📸 N’attendez plus pour prendre soin de vous.
Chaque pas compte vers une meilleure santé 🌱

20/12/2025

🌿 BIEN-ÊTRE & ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE 🌿

Envie de bouger, de vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit, à votre rythme ?

Je vous accompagne avec APAsanT, une activité physique adaptée à chacun, quels que soient votre âge, votre condition physique ou vos objectifs 💪

👤 Romain Fresneau
🎓 Enseignant en Activité Physique Adaptée

✅ Accompagnements proposés :
🍀 À distance, à domicile ou en extérieur
🍀 Marche nordique
🍀 Pilates
🍀 Activité physique pour femmes enceintes
🍀 Cross-training adapté
🍀 Bilan physique personnalisé

👉 Objectif : santé, bien-être, confiance et plaisir de bouger

📞 06 50 00 24 48
📧 romain.apasant@gmail.com
🌐 romainapasant.wixsite.com

📲 N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ou pour démarrer votre accompagnement personnalisé !

06/12/2025

🔥CELA SE PASSE à Lurcy-Lévis !

Envie de te dépasser, de te muscler, de brûler un max de calories tout en t’éclatant ?

👉 Rejoins nos séances de Cross-Training à la Salle Omnisport !

💪 Tarif imbattable : 5€ / séance*

📅 Tous les mardis – 3 créneaux au choix :
⏱️ 18h00 – 19h00
⏱️ 19h00 – 20h00
⏱️ 20h00 – 21h00

✨ Que tu sois débutant(e) ou déjà sportif(ve), tu es le/la bienvenu(e) !

Objectif : transpirer, progresser, t’éclater, recommencer !

🤝 Encadré par un professionnel en Activité Physique Adaptée
👉 Séances adaptées, motivantes et accessibles

📲 Inscription rapide via QR code
ou directement :
📞 06 50 00 24 48
📩 romain.apasant@gmail.com

🔥 Lance-toi ! Le plus dur… c’est de venir la première fois 😉

* 6€ la séance à partir du 01/01/2026

06/12/2025

💪 Envie de reprendre le sport en douceur, de retrouver la forme ou d’améliorer votre bien-être ?
Je vous accompagne avec une activité physique adaptée à vos besoins, votre santé et vos objectifs !

🌟 Séances personnalisées :
✔️ À distance – À domicile – En extérieur
✔️ Marche nordique
✔️ Pilates femmes enceintes
✔️ Cross-Training
✔️ Bilan physique personnalisé

Que vous soyez débutant, en reprise, enceinte, sportif ou avec des besoins spécifiques, je vous propose un accompagnement sur-mesure, ludique et motivant ✨

👨‍🏫 Enseignant en Activité Physique Adaptée
🎯 Objectif : vous aider à bouger mieux, en toute sécurité, et avec plaisir !

📲 Contact & infos :
📞 06 50 00 24 48
📩 romain.apasant@gmail.com
🌐 romainapasant.wixsite.com

🔥 Reprenez le contrôle de votre forme, le meilleur moment pour commencer… c’est maintenant !

06/12/2025

💪 Envie de reprendre le sport en douceur, de retrouver la forme ou d’améliorer votre bien-être ?

Je vous accompagne avec une activité physique adaptée à vos besoins, votre santé et vos objectifs !

🌟 Séances personnalisées :
✔️ À distance – À domicile – En extérieur
✔️ Marche nordique
✔️ Pilates femmes enceintes
✔️ Cross-Training
✔️ Bilan physique personnalisé

Que vous soyez débutant, en reprise, enceinte, sportif ou avec des besoins spécifiques, je vous propose un accompagnement sur-mesure, ludique et motivant ✨

👨‍🏫 Enseignant en Activité Physique Adaptée
🎯 Objectif : vous aider à bouger mieux, en toute sécurité, et avec plaisir !

📲 Contact & infos :
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🔥 Reprenez le contrôle de votre forme, le meilleur moment pour commencer… c’est maintenant !

APAsanT

02/01/2026

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21/12/2025

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06/12/2025

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