23/09/2022
Aujourd’hui, c’est le début de l’ ! 🍂
Une période délicieuse pour nos yeux de bien des façons…
Non seulement les paysages automnaux nous en mettent plein la vue, mais en plus les fruits et légumes de saison sont parfaits pour prendre soin de notre vision ! 👁️
Citrouilles, potimarrons et autres courges sont très riches en bêta-carotènes ! Les épinards sont également particulièrement bons pour la santé visuelle, de même que les noix en tout genre ! 🥕🎃🌰