Mystik Life

Mystik Life Bienvenue sur ma page ! Chaque mot compte. Car chaque mot est porteur d’une énergie, émettant un son qui génère une musique.

Je suis Alessandra ✨
💜 Coach Holistique
💫 site internet et boutique en ligne Mystik Art Shop https://www.mystiklife.com 📖 Auteure de l'Oracle de l'amour de soi https://amzn.eu/d/dMqNgil Ma mission est être une plume connectée, consciente et alignée avec les vrais projets de cœur pour offrir des mots justes, rayonnants et percutants afin de traduire en messages claires les concepts, les intentions profondes et les entreprises conscientes. Pour ce faire je donne autant d’importance au contenu d’un texte ainsi qu’à la beauté, à l’esthétique et au son des mots choisis pour leur signification, précision et force expressive. Les mots vibrent librement à l’unisson pour toucher et élever les esprits.

Tellement ❣️❣️❣️
07/12/2025

Tellement ❣️❣️❣️

Tu sais, on passe trop de temps à croire que notre passé nous définit. Comme si chaque cicatrice était un verdict. Comme si chaque erreur nous collait au corps pour toujours. Mais regarde bien : tu respires encore, tu avances encore, et ça veut dire une seule chose… tu n’es pas enfermé dans ce que tu as vécu. Tu peux encore choisir.

On t’a peut-être blessé, trahi, laissé tomber. Tu as peut-être cru que c’était toi le problème. Ce n’était pas toi. C’étaient des moments. Des contextes. Des gens qui ne savaient pas mieux faire. Et ce que tu deviens ne dépend plus d’eux. Ça commence le jour où tu décides de ne plus laisser ton histoire écrire ton avenir à ta place.

Il y a un truc que personne ne dit assez : devenir quelqu’un de nouveau, c’est inconfortable. Ça gratte, ça tire, ça dérange. Tu dois parfois te détacher de ce que tu croyais être toi. C’est violent pour l’ego, mais libérateur pour l’âme. Et chaque fois que tu choisis de ne pas répéter un vieux réflexe, tu changes ton destin d’un millimètre. Ça n’a l’air de rien, mais c’est énorme.

Et puis il y a ce moment — tu vas le reconnaître — où tu réalises que ce que tu veux construire vaut plus que ce que tu as traversé. Tu veux aimer différemment. Respirer autrement. T’entourer de mieux. Tu veux créer une version de toi qui ne vit plus en réaction, mais en intention. C’est là que tout bascule. Pas quand tu attends une réparation… mais quand tu choisis ton futur.

Alors oui, tu n’es pas ce qui t’est arrivé. Tu es ce que tu choisis de devenir. Et chaque choix te sculpte. Chaque limite posée. Chaque vérité assumée. Chaque pas que tu fais loin de ce qui te tire vers le bas. Tu n’es pas fini. Tu commences à peine. Et c’est maintenant que tu prends la plume pour écrire la suite.

© Francis Machabée

PS : Si tu es prêt(e) à te transformer pour de vrai, mon programme de 52 exercices t’accompagne pas à pas vers la version de toi que tu veux vraiment devenir. Regarde dans les commentaires.

26/11/2025

🌿 LE PROTOCOLE DES 7 MERVEILLES VIBRATOIRES — COMMENCER LE VOYAGE PAR LA RACINE

Dans mon livre Aromathérapie Vibratoire paru aux Éditions Quintessencele 12 novembre dernier, je partage un outil puissant :
le protocole des 7 merveilles vibratoires, un chemin d’harmonisation énergétique qui explore les 7 chakras – du plus dense au plus subtil.

Mais avant de s’élever,
on commence toujours par s’ancrer.

Pour préparer mon propre protocole, j’ai d’abord évalué mon niveau énergétique racine avec le test : mon besoin de sécurité, de stabilité, d’ancrage, de confiance dans la matière.

🌳 Et la réponse était claire :
j’avais besoin de renforcer ma base.

🥕 J’ai donc choisi l’huile essentielle de Carotte, une essence chaude, terrienne, profondément réparatrice.

Elle parle de :
• revenir dans son corps,
• restaurer la vitalité,
• nourrir la matière,
• retisser un sentiment d'appartenance.

Avec elle, j’ai commencé le protocole en douceur —
juste une goutte appliquée avec precaution dans le bas ventre,
une méditation, une respiration, un mantra et déjà mon énergie répondait.

✨ L’aromathérapie vibratoire, ce n’est pas “ajouter quelque chose”.
C’est se rappeler ce qui était déjà là et l’aider à se réharmoniser.

Et toi, quelle huile essentielle aurais-tu choisi entre carotte, patchouli et basilic saint ?
Dis-le-moi en commentaire 🌿

Si tu veux connaître ton propre niveau vibratoire,
commencer ton protocole,
ou comprendre quelles huiles pourraient t’accompagner pour rééquilibrer tes chakras ?

📘 Le livre Aromathérapie vibratoire est là pour ça — disponible en librairie & en ligne.
Une approche holistique entre science, énergie et symbolique,
pour élever ton taux vibratoire avec conscience et simplicité.

Je suis Alessandra Mazzilli,
coach holistique et auteure 🌸🪶

Merci beaucoup Noelle Gamand pour voir sublimé ce moment important avec tes magnifiques photos 😍🙏🎉
18/11/2025

Merci beaucoup Noelle Gamand pour voir sublimé ce moment important avec tes magnifiques photos 😍🙏🎉

✨ LE STAR MUG ARRIVE POUR LES FÊTES DE FIN D’ANNÉE - LA LUMIÈRE QUI RESTE, MÊME QUAND LES JOURS RACCOURCISSENTQuand les ...
09/11/2025

✨ LE STAR MUG ARRIVE POUR LES FÊTES DE FIN D’ANNÉE - LA LUMIÈRE QUI RESTE, MÊME QUAND LES JOURS RACCOURCISSENT

Quand les journées deviennent plus courtes et que la lumière se cache un peu…
on a besoin d’un petit phare intérieur pour continuer à briller.

C’est l’intention derrière le Star Mug ⭐️
une tasse pensée comme un rituel de douceur,
pour réchauffer le cœur quand l’hiver approche.

Sur le mug, une phrase :
“Love the star shining inside you.”
Aime l’étoile qui brille en toi.

Il est parfait pour te célébrer et honorer les personnes que tu aimes pendant les fêtes de fin d'année : un cadeau unique sortie spécial Noël 2025 💫

Parce que même quand la lumière extérieure baisse,
la tienne reste.
Parfois elle a juste besoin d’être rappelée.

Imagine…
🕯️ une boisson chaude
🌙 un plaid doux
🔥 la chaleur d’une bougie ou d’un feu
💫 un tirage d’oracle ou de tarot
et le temps rien que pour toi.

Le Star Mug est une invitation à :
• créer ton moment cocon
• écouter ton intuition
• revenir à ton centre
• laisser ta lumière intérieure te guider

Pour un hiver plus tendre, plus lent, plus lumineux. ✨

Le Star Mug est disponible dans la Mystik Art Shop sur mon site web 🛍️
→ tirages self-love, moments douceur, cadeaux de fin d’année…
il accompagne les âmes sensibles, celles qui se choisissent.

Merci pour ce magnifique graphisme ciel étoilé à Nathalie ✨

Tu peux retrouver le lien pour la Mystik Art Shop directement dans les liens de ma BIO

💫 Et toi, c’est quoi ton rituel réconfort de saison ?
Raconte-moi en commentaire 🫶

Je suis Alessandra, coach holistique 🌸
J’accompagne les personnes à nourrir l’amour de soi et révéler leur lumière intérieure.

Adresse

Avignon
84000

Heures d'ouverture

Lundi 14:30 - 17:00
Mardi 09:30 - 19:00
Jeudi 09:30 - 19:00
Vendredi 09:30 - 19:00
Samedi 09:30 - 12:30

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Méditation énergétique

Le Cabinet vous propose des séances de méditation de groupe pour réaliser votre équilibre personnel et émotionnel à l’aide de techniques attentionnelles de pleine conscience.

La pleine conscience, ou Mindfulness en Anglais est un état de conscience pendant lequel l'attention est ancrée sur l'instant présent de façon calme, lucide et objective. Nous faisons tous l'expérience de la pleine conscience de temps à autre, le plus souvent de manière furtive: quelques secondes, ou quelques minutes tout au plus, lorsque nous sommes à la fois concentrés et relaxés: en observant un feu de cheminée, ou pendant une promenade en pleine nature par exemple.

La méditation permet de développer cet état de pleine conscience. Elle entraîne l'esprit à se libérer du flot de pensées pour se concentrer sur le moment présent plus longtemps et plus profondément. Les bienfaits sont tels que la méditation en pleine conscience est de plus en plus utilisée de façon clinique pour soigner des maladies mentales, et notament celles liées au stress. Mais de manière générale, tous ceux qui la pratiquent ressentent un calme mental et un meilleur contrôle de leurs émotions, pendant la méditation, mais aussi dans leur vie quotidienne.

L’approche énergétique de la méditation permet de comprendre son intérêt et ses bienfaits. Selon le Tao, la santé et l’harmonie proviennent de l’équilibre entre lle Yin et le Yang. L’énergie Yang renvoie à une énergie active. Énergie du mouvement et tournée vers l’extérieur, c’est elle que nous favorisons et utilisons dans la journée lors de nos activités diverses (travail, sociabilité, famille…). C’est également elle qui est stimulée lors de toute activité mentale. Elle s’accumule dans le haut du corps et crée des tensions musculaires ou nerveuses lorsque nous « forçons » un peu trop. Selon la théorie des 5 éléments elle se réfère au Feu et au Cœur, organe Yang par excellence.