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Pharmacie des olivades

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France
Avignon
Pharmacie des olivades

Pharmacie de quartier avec une équipe à votre écoute, dynamique, professionnelle

29/12/2025

❄️💧 Protégez votre peau du froid cet hiver !
Le froid, le vent et le chauffage peuvent fragiliser la peau, la rendre sèche, irritée ou sensible. Voici quelques conseils pour garder votre peau confortable et en pleine santé :

🌿 Hydratation régulière : Appliquez quotidiennement une crème riche ou un baume adapté aux peaux sensibles pour restaurer le film protecteur cutané.

💧 Nettoyage doux : Préférez des savons surgras ou des gels nettoyants sans savon pour éviter de dessécher davantage la peau.

🧤 Protection physique : Gants, écharpes et vêtements en fibres douces limitent le contact direct avec le froid et préviennent les irritations.

💦 Hydratation interne : Boire suffisamment d’eau aide à maintenir l’hydratation de la peau de l’intérieur.

🌿 Soins adaptés : Les produits contenant céramides, huiles végétales ou beurres nourrissants sont idéaux pour renforcer la barrière cutanée.

💚 Passez en pharmacie pour que nous vous guidions vers les soins les plus adaptés à votre type de peau et à vos besoins hivernaux.

26/12/2025

👀✨ Comment savoir si votre enfant est myope ?
La myopie rend difficile la vision de loin, et peut se manifester par :
- Plissement des yeux ou rapprochement des objets pour mieux voir 👁️‍🗨️
- Fatigue oculaire ou maux de tête 😣
- Difficultés à suivre le tableau à l’école ou changements de comportement 📚

Source : Ameli, article : « Myopie : symptômes, circonstances de découverte et diagnostic »

💡 Dépistage précoce = prévention efficace : consultations pédiatriques, examens ophtalmologiques et dépistages scolaires permettent de détecter la myopie tôt et de corriger la vision à temps.

25/12/2025

🎄✨ Joyeux Noël de toute l’équipe ! ✨🎄

En cette période de fêtes, nous vous souhaitons des moments de joie, de partage et de bien-être avec vos proches 💚
Merci pour votre fidélité et de nous permettre de prendre soin de vous chaque jour. Que la santé et le bonheur vous accompagnent tout au long de l’année 🎁

22/12/2025

❄️🌙 L’hiver peut peser sur le moral et l’énergie… mais des solutions existent !
La baisse de luminosité, le froid et le rythme intense des fêtes peuvent entraîner fatigue, manque de motivation ou petits coups de blues. Voici quelques conseils pour traverser cette période sereinement :

☀️ Exposition à la lumière : Profitez des moments de soleil, même quelques minutes par jour, pour stimuler la production de sérotonine et réguler votre horloge biologique.

🥗 Alimentation équilibrée : Privilégiez les fruits et légumes riches en vitamines, les protéines et les oméga-3 pour soutenir votre énergie et votre moral.

💧 Hydratation et repos : Le sommeil de qualité et une bonne hydratation aident à combattre la fatigue hivernale.

🏃‍♀️ Bouger régulièrement : Même une courte marche quotidienne aide à améliorer le moral et à réduire le stress.

🌿 Compléments naturels : Certaines plantes ou compléments (vitamine D, magnésium, ginseng…) peuvent soutenir vitalité et humeur, mais leur utilisation doit être adaptée à chacun.

💚 Accompagnement personnalisé : En pharmacie, nous pouvons vous conseiller sur les solutions les plus adaptées à votre situation pour passer l’hiver en forme et garder le moral.

19/12/2025

🔥👄 Bouton de fièvre : reconnaissez les signes !
L’herpès labial (HSV-1) revient souvent lors de fatigue, stress, soleil ou règles.
Picotements, brûlure ou tension sur la lèvre avant l’apparition des vésicules 💡
Bouquet de petites vésicules qui forment ensuite une croûte ⏳
Contagieux dès les premiers signes jusqu’à la chute de la croûte ⚠️

Source : Ameli, article : « Reconnaitre un herpès labial ou bouton de fièvre »

Reconnaître ces symptômes permet de débuter le traitement rapidement et de limiter la propagation.

12/12/2025

🩺💪 Protégez votre dos au quotidien !
La sciatique et les douleurs lombaires peuvent souvent être évitées grâce à quelques gestes simples :
- Bougez régulièrement et limitez la sédentarité 🚶‍♂️
- Renforcez vos muscles du dos et vos abdos 🏋️‍♀️
- Adoptez de bonnes positions : assis, pour ramasser un objet, porter une charge ou même devant l’écran 💺🖥️
- Choisissez un environnement ergonomique : chaussures adaptées, matelas ferme, mobilier confortable 👟🛏️

Source : Ameli, article : « Prévenir la sciatique »

De petits réflexes chaque jour peuvent faire une grande différence pour votre confort et votre santé dorsale !

08/12/2025

👶💧 Un petit nez dégagé, un bébé plus heureux !
Le nez bouché, c’est inconfortable pour bébé… et pour vous aussi 😅

Voici nos astuces pour garder le nez de votre tout-petit propre et sain :
🌿 Sérum physiologique : quelques gouttes suffisent pour éliminer le mucus et les petites poussières.
🧼 Technique douce : inclinez légèrement la tête et laissez couler, ou utilisez un mouche-bébé tout en douceur.
💧 Régularité : 1 à 2 fois par jour suffit en entretien, plus si bébé est enrhumé.
🏡 Air sain : aérez la chambre et évitez l’air trop sec pour aider à la respiration.

💚 Besoin d’un conseil personnalisé ? Passez en pharmacie, on vous montre les bons gestes et les produits les plus sûrs !

02/12/2025

🎄 Les promos de décembre sont là ! ✨
On commence le mois avec une sélection d’incontournables pour préparer les fêtes et rester en forme tout au long de décembre.

👉 Au programme ce mois-ci :
- Des offres spéciales sur vos essentiels bien-être
- Des idées cadeaux pour faire plaisir simplement
- Des solutions pour rester en forme pendant la saison froide
- Et toujours un accompagnement personnalisé

Venez en pharmacie découvrir toutes nos promotions et conseils ! 💚

28/11/2025

Le diabète est une maladie chronique qui se traduit par un excès de sucre dans le sang. Il existe plusieurs formes, les plus courantes étant :
Type 1 : le pancréas ne produit pas suffisamment d’insuline, souvent dès l’enfance ou l’adolescence.

Type 2 : les cellules deviennent résistantes à l’insuline, généralement après 20 ans, souvent lié au surpoids ou à l’âge.

💡 Rôle de l’insuline : cette hormone permet au sucre d’entrer dans les cellules pour être utilisé comme énergie ou stocké. Sans elle, le sucre s’accumule dans le sang.

📈 Le diabète progresse dans le monde : en France, plus de 4,3 millions de personnes sont concernées. Il peut aussi apparaître temporairement pendant la grossesse (diabète gestationnel) ou être lié à certains médicaments ou maladies.

✅ Dépistage, suivi régulier et hygiène de vie restent essentiels pour limiter les complications et vivre sereinement avec la maladie.

Source : Ameli, article : « Qu'est-ce que le diabète ?»

25/11/2025

💪 Novembre à la pharmacie 💪
L’hiver approche et il est temps de prendre soin de vos défenses naturelles !
Tout au long du mois, découvrez notre sélection de compléments alimentaires pour booster votre immunité et rester en forme. 🍊🌿

C’est le moment idéal pour se préparer et protéger votre santé au quotidien.

📍 Venez échanger avec notre équipe : des conseils personnalisés pour soutenir votre immunité tout l’hiver.

21/11/2025

La dénutrition peut toucher tout le monde, des enfants aux personnes âgées. Une perte de poids involontaire, un appétit qui diminue ou des difficultés à manger sont des signes à ne pas négliger.

📌 Que faire ?
Surveillez votre poids et vos habitudes alimentaires.
Notez toute baisse d’appétit ou fatigue inhabituelle.
Consultez rapidement un médecin pour un diagnostic précis et un suivi adapté.

💡 Le rôle du pharmacien
Nous pouvons vous accompagner en vous donnant des conseils pratiques, en vous orientant vers des solutions nutritionnelles adaptées et en vous rappelant l’importance d’un suivi régulier.

Ne laissez pas la dénutrition s’installer : agir tôt fait toute la différence ! 🩺

Source : Ameli, article : « Dénutrition : la repérer rapidement »

18/11/2025

🩹 Prenez soin de votre peau ce mois-ci !
Que ce soit pour de petites blessures ou des irritations, nos crèmes cicatrisantes aident à réparer et protéger votre peau efficacement. 🌿
Passez à la pharmacie : nous sommes là pour vous conseiller le produit le plus adapté à vos besoins.

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