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Tu veux te rebouger pour te remettre en forme ? Plus de 40 accompagnée jusqu'ici et 4 coach dans l'équipe ! A ton tour de nous rejoindre Let's GOOOOO🔥

Tu es au bon endroit, séance de sport, running, randonnée sont prévues aux programmes, je t'accompagne dans ton objectif de remis en forme
Tu es au bon endroit au bon moment alors n'attend plus 🔥💪 Je suis Antonin (Anto) j'ai 23 ans, passionné depuis longtemps dans l'accompagnement des personnes dans des situations ou ils ne trouvent pas forcément de solutions ! Ancien gendarme, j'ai trouvé cette même passion dans le bien être et la nutrition, en accompagnant les personnes à contrôler leurs poids, pour TOUJOURS sans frustration, et en devenant la meilleure version de nous même, et à leurs tours, pouvoir partager leurs ressentis autour d'eux et de vivre leurs meilleures vies ensemble !😄😁

J'ai moi même éliminé 7 kilos en 6 mois et reconstruit 9 kilos de masse musculaire en 1 an sans me priver 1 seule seconde.

29/01/2026

Helloooo les amis, voici le planning pour le mois de Février :)

Let's go être nombreux sur tout ces évènements🥳

25/01/2026

Bonjour les randonneurs du dimanche !!! 😁

Je vous invite à venir avec nous ce dimanche 01 Février à Cabrieres d’Avignon pour le tour de la vallée merveilleuse ☺️

Le rendez vous sera à 13h50, pour deux heures de balade environ, avec un niveau facile pour toute la famille et tous les âges 👍

Super ambiance garantie, de belles rencontres et de belles discussions comme à chaque fois. Et surtout beaucoup de rigolade 😆

Pour avoir plus d'informations, en mp

Pour rappel, j’organise ces randonnées pour faire découvrir mon activité dans le bien être et la nutrition

Pour voir tout ce qu’on organise vous pouvez m’ajouter sur Instagram

https://www.instagram.com/antoninmillionh24?igsh=djg3b2xpNjdwMmxh&utm_source=qrol

23/01/2026

Hier soir était une séance incroyable !!

Regardez les sourires qu'on a, c'est uniquement car tous les jeudis soirs on se retrouve pour notre séance de sport, mais ce qu'on retrouve par dans ces moments, c'est de la bienveillance, de la joie, du dépassement personnel et collectif💪

Les échanges de fin font toujours plaisir, car ils permettent de vérifier qu'on soit dans la bonne direction d'avoir un vrai impact de bien être et de remise en forme sur la région🔥

Ce qui en ressort, est la bienveillance, qu'il n'y a pas de différence entre toutes les générations, car oui nous avons tous les âges, de 23 ans à 75 ans, que ce soit sur les randonnées, les séances de sport, les cours de bachata 🕺💃

La mission 150/200 est lancée d'ici cette été, veux tu te joindre à cette mission ?

L'objectif est d'accompagner 150/200 personnes par mois, à se remettre en forme, à se sentir mieux, à reprendre confiance en eux 🔥

PS : Cet été des olympiades sont prévues sur la plage, avec soirée sur bateau etc ! Viens en mp je t'explique comment participer

21/01/2026

On se retrouve demain pour notre séance de sport préférée de la semaine 😛 celle qui pique et qui donne tellement du résultat 💪🔥
À demain l’équipe 😀

5€ ta séance de sport
9 € ta séance + ton hydratation ( parceque c’est important de donner LA bonne hydratation à son corps quand on fait du sport )
11€ ta séance + ton croc Raclette ( parceque c’est important de donner à son corps tout ce qu’il lui faut et de se régaler 😛 )
15€ le FULL MENU 💪🥞🧀🧋

19/01/2026

Bonjour à toutes et à tous voici le planning pour la fin du mois de Janvier, la dernière semaine je vous partagerais le planning de Février, comme ça nous pourrons tous nous organiser pour passer le plus de temps ensemble et tous se retrouver dans l'humour, la bienveillance, tout en voyant chacun notre évolution personnelle !🤗

Si il y a des questions c'est avec plaisir que j'y répondrais :)

19/01/2026

Voici les infos ahah pour la bachata.

Et toi tu aimes danser ? Tu as déjà appris ? Essayé ?
Perso je suis pas tres doué ahah mais bon on passe un bon moment et on évolue bien tous ensemble !
On est qu’au début de l’année donc go venir découvrir ce cours avec une prof 🥳🥳🔥🔥

Et après on t’explique comment on peut t’accompagner au niveau nutrition etc

16/01/2026

Helloooo la Team, hier soir nous avions notre séance crossfit crosstraining 🔥

La séance a repris de l'ampleur, la chaleur revient les jours se rallongent, les marmottes vont bientôt ressortir 😂

Hâte que ca continu de grandir, cet objectif de créer les plus gros évènements sportifs du Vaucluse d'ici cet été va se réaliser. 150/200 personnes par évènements !!!

🚨🚨Cet été, un gros évènements style olympiade est prévue !! Compétition, positivité, bienveillance sourire, reconnaissance, joie, seront au rdv. Le soir bateau privatisé avec les personnes les plus engagés, alors pourquoi attendre avant de venir découvrir ce qu'on fait ? 😉

Si tu souhaitent venir jeudi prochain, rejoins nous tu ne vas pas regretter 💪

09/01/2026

Helloo l’équipe !

Hier soir, comme tous les jeudis on a fait notre séance de sport, façon Cross training, Cross fit. Une séance d’une heure, juste incroyable la dynamique de l’équipe ! 🔥💪

Promis on les a pas obligé à sourire 😂

Bienvenue à Damien, Seb pour votre première séance avec la team ! Ce n’est que le début et ça va grandir de plus en plus !

Bienvenue à David, qui a rejoint l’équipe, afin de sortir son résultat et qui souhaite à son tour partager autour de lui un style de vie plus sain plus actif 🔥🔥💪

Adresse

856 Route De L’aérodrome
Avignon
84140

Site Web

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