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Mardi 15:30 - 21:30 Mercredi 12:30 - 21:30 Jeudi 12:00 - 17:00 Vendredi 15:00 - 21:00 Samedi 09:00 - 15:00

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Sophrologie existentielle en Gironde: séances-ateliers collectifs et/ou individuels

01/10/2024

ANNONCE SOPHROLOGIE
En tant que Sophrologue Praticienne, je suis en train de constituer 2 groupes de chacun 10 personnes maximum souhaitant pratiquer la Sophrologie en collectif ; dans un cadre bienveillant, convivial et sans jugement, et dans une salle spacieuse et agréable.
2 groupes car 2 propositions et 2 lieux différents :
-rue de la Marne à Bègles : 2 séances par mois soit les vendredis à 19h soit les dimanches à 11h. Pas d'engagement à l'année car tarif à la séance (16€) ou à la carte de 10 séances (145€)
-rue du professeur Chavannaz à Villenave d'Ornon : 1 séance hebdomadaire les jeudis après-midi. Engagement à l'année pour un tarif de 300€.
Alors si vous souhaitez prendre du temps pour vous, venir apprendre à vous poser et vous situer Ici et Maintenant, vous recentrer, vous ressourcer, apprendre à vous libérer de la pression, des exigences et attentes extérieures, grâce à votre souffle, n'hésitez plus et rejoignez nous !

31/05/2024

Le soleil se deciderait-il à venir enfin nous visiter ?? Si comme moi, et énormément de personnes, vous n'aspirez qu'à vous aérer, profiter du moindre espace vert en extérieur....venez pratiquer la Sophrologie en plein air ! Imaginez vous en train de respirer à pleins poumons, tous vos sens en éveil!!
Ça se passe ce dimanche à 10h30 au parc de Mussonville à Bègles....
(L'inscription est nécessaire, contactez moi au 07 67 50 84 31 !)

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12/05/2024

Je suis Sophrologue et je suis, entre autres, intervenante à l'Amicale laïque de Bègles! J'y anime deux séances hebdomadaires ainsi que des Ateliers thématiques en lien avec la Sophrologie bien sûr....Les dernières sessions 2023-2024 vont démarrer cette semaine, entre autres : Sophrologie et Troubles du sommeil : 6 séances pour réaliser que mal dormir n'est pas une fatalité, qu'il est possible de reconquérir son sommeil ! Venez chercher des outils concrets et adaptés, une approche novatrice et motivante !!
Pour toute question, inscription...contactez moi au 07 67 50 84 31, à très vite ! Joëlle Maurice, Sophrologue

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04/05/2024

Il reste 2 places pour notre séance collective de Sophrologie en plein air demain à 10h30 à Bègles ! Alors n'hésitez plus : venez pratiquer (si vous connaissez déjà cette méthode psycho-corporelle) ou tester (si vous ne savez pas trop ce qu'est la Sophrologie)!
Cette séance dure 1 heure, accepte entre 2 et 8 participant.es, vous coûtera 15€ et l'inscription, même tardive, y est nécessaire !
Contact : Joëlle :
07 67 50 84 31

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23/03/2024

Merci à mes participantes pour cette séance de sophrologie en plein air ! D'autant que pour 3 d'entre elles, c'était une Première, une Découverte !! Merci pour votre confiance, et en cas de besoin....pensez à votre lieu Ressource....

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18/03/2024

Samedi et Dimanche prochains, des séances collectives de Sophrologie en plein air sont prévues au parc de Mussonville à Bègles ! Imaginez vous en train de respirer à pleins poumons, tous vos sens en éveil, de prendre le temps de vous recentrer sur vous-même, écouter, ressentir vos besoins profonds et lâcher-prise.....
Inscription nécessaire (entre 3 et 10 personnes)Séances dépendantes de la météo

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02/03/2024

À très vite....

13/02/2024

Le printemps semble se profiler...rendez-vous ce week-end au parc de Mussonville à Bègles pour une séance collective de Sophrologie en plein air : s'ouvrir à l'extérieur, aux arbres, aux autres, au monde, nos 5 sens en éveil ! Venez profiter, expérimenter, vous re-connecter à vous-même...

05/02/2024

Samedi 17 février de 16h à 17h, je vous propose un Atelier collectif de Sophrologie existentielle, chez Maison Ose à Bordeaux.
Inscription nécessaire
Entre 3 et 7 participant.es
Tarif: 20€

27/01/2024

Le soleil n'est pas au rendez-vous, mais nous oui!! Voici le planning des prochaines séances collectives de Sophrologie proposées en plein air à Bègles : Dimanche 28 janvier à 16h, Dimanche 4 février à 10h, Mercredi 7 à 14h, Jeudi 8 à 10h : sortez, accordez-vous un temps rien que pour vous.....!!

22/01/2024

C'est désormais tous les lundis que je vous accueille chez Maison Ose, cours de Verdun à Bordeaux, pour des séances de Sophrologie.
Je vous y propose un accompagnement individuel, ou en petit comité (2 à 4 personnes)pour des séances thématiques (1er thème abordé : Sophrologie et Burn-out).
N'hésitez pas : Osez!!

Adresse

Bègles
33130

Heures d'ouverture

Mardi	15:30 - 21:30
Mercredi	12:30 - 21:30
Jeudi	12:00 - 17:00
Vendredi	15:00 - 21:00
Samedi	09:00 - 15:00

Site Web

http://www.sophroharmonie.fr/

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