Laura Gleizes - Naturopathe Réflexologue & Analyste en Design Humain

Laura Gleizes - Naturopathe Réflexologue & Analyste en Design Humain J'aide les personnes hypersensibles & fatiguées à retrouver leur équilibre et avancer avec confiance.

Quand j'accompagne maintenant mes élèves de piano en naturopathie et en réflexologie, je sais que j'assume beaucoup mieu...
06/06/2025

Quand j'accompagne maintenant mes élèves de piano en naturopathie et en réflexologie, je sais que j'assume beaucoup mieux ma multipotentialité. 😁

L'apprentissage de la musique et les outils de santé naturelle sont pour moi d'excellents partenaires.

Aujourd'hui elle a versé quelques larmes de soulagement...

New Podcast !! 🥳Ce qui nous empêche parfois d'avancer dans notre vie, c'est d'avoir le courage et l'humilité d'oser dire...
14/12/2024

New Podcast !! 🥳

Ce qui nous empêche parfois d'avancer dans notre vie, c'est d'avoir le courage et l'humilité d'oser dire ce que nous ressentons vraiment ou de demander les réponses que nous avons besoin d'avoir.

Dans cet épisode, je vous parle de l'importance de laisser s'exprimer la vérité au travers de paroles et/ou d'actions courageuses afin de permettre à la nature et à la vie de soutenir la relation et chacun vers le meilleur chemin possible.

Bonne écoute (11min) ! 😁👂❤

Laura

Ce qui nous empêche parfois d'avancer dans notre vie, c'est d'avoir le courage et l'humilité d'oser dire ce que nous ressentons vraiment ou de demander les r...

La liberté, ce sentiment tant recherché dans notre monde qui en est tellement carencé...La liberté se définit par une ab...
23/10/2024

La liberté, ce sentiment tant recherché dans notre monde qui en est tellement carencé...

La liberté se définit par une absence de contrainte et de servitude. Or, celles-ci sont partout dans notre quotidien. Ce qui amène aujourd’hui beaucoup d’entre nous à vouloir nous défaire de nos chaînes pour aller vers plus de sérénité, d’authenticité, de souplesse et d’ouverture.

Naturellement, il est bon et sain de questionner les lois de ce monde et de nous rebeller envers les règles humaines absurdes qui nous limitent, nous enferment voire nous tuent.

Les âmes libres et rebelles ayant soif d’aventures et de découvertes se font de plus en plus nombreuses et il est absolument nécessaire qu’elles puissent s’exprimer sur cette planète. J’en fais d’ailleurs partie. 🤠

Toutefois, le risque est grand pour nous de chercher à nous défaire de toute forme guidance, structure, bon sens et règles naturelles dans cette pulsion forte de nous libérer.

Lorsque nous prenons le contre-pied à l’extrême, nous pouvons rejeter de manière disproportionnée les notions de contrainte, d’engagement et de responsabilité.

Parce qu’alors nous agissons en réaction à partir de nos mécanismes de survie et autres traumatismes passés.

Souvent, la recherche de liberté est un symptôme compensatoire et proportionnel au niveau de contrainte ressentie dans le passé.

Lorsque nous nous rebellons envers et contre toute organisation, structure ou même loi du vivant, nous sommes en réalité enfermés dans les caprices de notre mental et dans les douleurs de notre vécu. Or, la véritable liberté ne se façonne pas à partir de notre tête. 🤯

Ainsi, celui qui s’autorise tout et n’importe quoi sans se soucier des effets sur lui ou sur autrui n’est pas libre.
Celui qui part sans but dans toutes les directions n’est pas libre.
Celui qui s’interdit d’aimer et de s’attacher n’est pas libre.
Celui qui refuse de décider n’est pas libre.
Celui qui n’est pas à l’écoute de ses besoins profonds n’est pas libre.
Et celui qui fait la sourde oreille aux messages de la vie en lui n’est pas libre.

En effet, parfois ce que nous murmure la vie, c’est de nous engager, de décider, de faire “des efforts”, de nous positionner, d’assumer des responsabilités et de composer avec certaines lois de ce monde, tout en en retirant joie, bonheur et satisfaction in fine.

Ce n’est pas forcément d’envoyer tout valser en tapant du pied. 🖕🏻

Trop de gens pensent que la liberté est une absence d’engagement, une absence de positionnement parfois même une absence de choix.

Comme si la liberté serait de satisfaire tous nos caprices et de se laisser vivre au gré du "vent". Dans le milieu spirituel ce sera d’ailleurs souvent sous couvert de “profiter du moment présent.” 🙄

Beaucoup de personnes se pensent libres mais sont en réalité prisonnières de leurs propres peurs et blessures.

En réalité il n’y a rien de plus contrôlant qu’un esprit qui se dit sans foi ni loi.

Car cet esprit veut contrôler les règles de sa vie, de la vie par peur de souffrir de nouveau.

Ne pas suivre les lois de la vie nous emmène pourtant au plus grand enfermement qui existe. Celui de la cage de notre intellect qui ne pourra jamais comprendre la grande vérité de l’âme, elle même guidée par une intelligence qui dépasse toute compréhension humaine.

La véritable liberté est donc celle dont nous jouissons lorsque nous décidons d’oser vivre la réalité de ce qui nous est soufflé par le vivant en nous. Elle est la possibilité de pouvoir être au plus près de nous-mêmes afin de favoriser notre bonheur et celui de tous.

Mais pour aller vers cette libération intérieure, il est nécessaire d’apprendre à faire la différence entre ce que nous murmure l’intelligence de la vie et les réactions construites à partir de nos blessures et mécanismes de survie. 😣👿

La liberté n’est donc pas l’absence de règles.
Elle est la préservation de notre élan de vie et sa matérialisation dans le jeu de l’univers.

La nature a ses règles.
L’univers a ses règles.
Notre réalité a ses règles.

L’étincelle de vie doit elle-même composer avec les règles de notre monde pour se frayer un chemin dans le jeu de l’expérience humaine. Et ce n'est pas une mince affaire ! 🤓

La liberté nous demande donc la confiance de nous abandonner à notre guidance intérieure. De nous défaire de tout ce qui nous empêche d’être et de faire ce que la vie a configuré pour nous.

Peut-être notre destin sera-t-il hors norme, très atypique, ou peut-être sera-t-il au contraire très “classique”… C’est le sentiment intérieur de joie et de liberté qui sera la clé que nous sommes au bon endroit, au bon moment.

En faisant confiance à nos choix divinement guidés, nous nous dirigeons en réalité vers le plus grand niveau de joie et d’amour que nous pouvons expérimenter. ❤

Nous jouirons alors pleinement de la liberté d’être et de laisser être, d’aimer et d’être aimés ici et maintenant sur Terre. 🌍

©Laura Gleizes

Parce que certains m'ont - au moins - supplié d'avoir cette recette après l'avoir vu dans ma story, je l'ai mise sur mon...
10/09/2024

Parce que certains m'ont - au moins - supplié d'avoir cette recette après l'avoir vu dans ma story, je l'ai mise sur mon site ce matin. 🙃😁

Ce dessert doudou de saison entièrement végétal et n'a pas fait long feu chez moi. 😜

Une excellente alchimie entre la douceur du riz, relevée par le goût de l'amande et de la tonka avec la légère acidité des prunes.

Je vous mets le lien en commentaire.

Bonne gourmandise 😋

Le courage d’aimer. Nombreux sont ceux qui face à l’adversité ont renoncé - partiellement ou totalement - à l’amour.Là a...
25/08/2024

Le courage d’aimer.

Nombreux sont ceux qui face à l’adversité ont renoncé - partiellement ou totalement - à l’amour.

Là a été un moyen d’éviter de souffrir ou de faire souffrir.

Aimer a pu nous plonger dans de profondes expériences traumatiques.

L’amour a pu nous manquer, nous être arraché…

Ces mémoires ont été enregistrées comme autant de preuves qu’aimer pouvait être un danger.

Nous avons alors traité l’amour comme une faiblesse.
Comme le talon d’Achille de l’Homme dans ce monde cruel et sans pitié.

Car l’expérience de l’amour pouvait nous ramener à celle de son absence. Cette douleur d’être séparé(e), abandonné(e)… Par l’autre ou par l’amour lui-même.

Cette souffrance existentielle ne touche pas que l’amour humain. Elle pose la question de notre rapport à la vie, de notre rapport à Dieu.

Avons nous été un enfant oublié de l’univers ? Un élément abandonné dans cette vaste réalité ? Où était l’amour dans nos plus grands moments de souffrances ?

Face à l’absence de réponse à ces questions et pour ne plus ressentir ce manque d’amour, cette douleur de l’abandon, nous avons fini par nous fermer, nous méfier, nous défendre, fuir ou attaquer devant la menace d’aimer ou d’être aimé.

Certains ont remplacé l’amour par de l’égoïsme, de la violence ou de la perversité.
D’autres disent et pensent aimer, alors qu’ils veulent contrôler et posséder.

La plupart d’entre nous sommes anesthésiés et fermés au véritable amour.
Nous le fuyons ou le cherchons maladivement dans des fantasmes ou des illusions, pour mieux ne jamais le trouver.

Nous sommes terrorisés d’aimer.

Paradoxalement, tout au fond de nous-mêmes, nous aspirons à aimer et être aimés, car nous savons qu’il s’agit d’un oxygène indispensable à la respiration de la vie.

L’amour donne un sens profond à notre existence et nous rappelle à nos origines célestes.

Aujourd’hui, il est possible de retrouver le véritable chemin de l’amour, même après avoir été profondément blessé ou y avoir renoncé.

Aimer dans cette réalité demandera toutefois du courage.

Car aimer de manière conceptuelle ou fantasmée est bien plus facile que d’aimer de manière incarnée.

L’amour fantasmé nous pousse à fuir dans des histoires qui n’existent que pour soulager partiellement notre besoin d’aimer et d’être aimé.

Alors que l’amour incarné nous demande de faire face à nos plus grandes peurs et à nos plus grands traumatismes afin de nous ramener petit à petit à la sécurité d’aimer.

L’amour incarné est celui dont la preuve est faite par des choix, des mots et des actes sincères.

Il nécessite des efforts, du soin, de l’attention, de l’énergie, du temps, de l’investissement.

Il faudra choisir à qui et par quels moyens faire circuler cet amour. Et pour cela, apprendre à écouter la vérité de notre cœur et à oser la matérialiser.

“𝑀𝑜𝑛 𝑒𝑛𝑓𝑎𝑛𝑡
𝐿’𝑎𝑚𝑜𝑢𝑟 𝑛𝑒 𝑡’𝑎 𝑗𝑎𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑞𝑢𝑖𝑡𝑡é
𝐼𝑙 𝑛𝑒 𝑝𝑒𝑢𝑡 𝑡’𝑎𝑏𝑎𝑛𝑑𝑜𝑛𝑛𝑒𝑟
𝐶𝑎𝑟 𝑡𝑢 𝑒𝑠 𝑠𝑜𝑛 é𝑚𝑎𝑛𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛
𝐿’𝑎𝑚𝑜𝑢𝑟 𝑛’𝑒𝑠𝑡 𝑝𝑎𝑠 𝑡𝑜𝑢𝑗𝑜𝑢𝑟𝑠 𝑑𝑜𝑢𝑥
𝑀𝑎𝑖𝑠 𝑖𝑙 𝑒𝑠𝑡 𝑡𝑜𝑢𝑗𝑜𝑢𝑟𝑠 𝑙à 𝑎𝑢𝑝𝑟è𝑠 𝑑𝑒 𝑡𝑜𝑖
𝑃𝑜𝑢𝑟 𝑡𝑒 𝑟é𝑣é𝑙𝑒𝑟 à 𝑡𝑜𝑖 𝑚ê𝑚𝑒
𝐶𝑒 𝑗𝑜𝑦𝑎𝑢𝑥 𝑛𝑒 𝑝𝑒𝑢𝑡 𝑑𝑖𝑠𝑝𝑎𝑟𝑎î𝑡𝑟𝑒
𝐶𝑎𝑟 𝑖𝑙 𝑣𝑖𝑡 𝑒𝑛 𝑡𝑜𝑖 𝑒𝑡 𝑒𝑛 𝑡𝑜𝑢𝑡
𝑇𝑢 𝑎𝑠 𝑙𝑒 𝑑𝑟𝑜𝑖𝑡 𝑑𝑒 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑖𝑟𝑒𝑟 𝑚𝑎𝑖𝑛𝑡𝑒𝑛𝑎𝑛𝑡
𝐷𝑒 𝑡’𝑎𝑢𝑡𝑜𝑟𝑖𝑠𝑒𝑟 à 𝑣𝑖𝑣𝑟𝑒 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑓𝑎𝑐𝑖𝑙𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡
𝑅𝑎𝑝𝑝𝑒𝑙𝑙𝑒 𝑡𝑜𝑖
𝐷𝑒 𝑡𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑢𝑟𝑎𝑔𝑒
𝐷𝑒 𝑡𝑎 𝑓𝑜𝑟𝑐𝑒
𝐷𝑒 𝑡𝑎 𝑓𝑢𝑟𝑒𝑢𝑟 𝑑𝑒 𝑣𝑖𝑣𝑟𝑒
𝑇𝑢 𝑝𝑒𝑢𝑥 ê𝑡𝑟𝑒 𝑓𝑖𝑒𝑟(𝑒) 𝑑𝑒 𝑡𝑜𝑖
𝐼𝑛𝑠𝑝𝑖𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑒𝑥𝑝𝑖𝑟𝑒 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑜𝑛𝑑é𝑚𝑒𝑛𝑡
𝐹𝑒𝑟𝑚𝑒 𝑙𝑒𝑠 𝑦𝑒𝑢𝑥 𝑒𝑡 𝑟𝑒𝑠𝑠𝑒𝑛𝑠
𝐿’𝑎𝑚𝑜𝑢𝑟 𝑏𝑎𝑖𝑔𝑛𝑒 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑡𝑒𝑠 𝑐𝑒𝑙𝑙𝑢𝑙𝑒𝑠 𝑒𝑡 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑎𝑢𝑡𝑜𝑢𝑟 𝑑𝑒 𝑡𝑜𝑖
𝐴𝑙𝑜𝑟𝑠 𝑑𝑖𝑠 𝑙𝑢𝑖 𝑚𝑎𝑖𝑛𝑡𝑒𝑛𝑎𝑛𝑡 𝑠𝑖𝑚𝑝𝑙𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 : 𝑂𝑈𝐼”.

Laura Gleizes

Vie parallèleDroit au but et sans détourBaignant dans ce foyer de veloursJ’aurais dû la bercer nuit et jourDans la sécur...
21/08/2024

Vie parallèle

Droit au but et sans détour
Baignant dans ce foyer de velours
J’aurais dû la bercer nuit et jour
Dans la sécurité de tes bras forts et remplis d’amour

Derrière mes barricades ternies
Subsiste au fond du gouffre de mes émotions enfouies
Mon corps nu, frêle et engourdi
Cherchant la chaleur d’une vie échappant aux interdits

Je marche en parallèle
Je hurle mon espoir aux étoiles éternelles
Pour pouvoir rencontrer ma destinée réelle
Loin de ceux ayant coupé nos ailes

En mon fort intérieur
Au plus profond de mon cœur
Vit ce rêve tué dans la torpeur
Perdu au milieu des illusions et de la peur

Laissez moi chérir le souvenir de notre futur
Dont nous sommes séparés par ce gigantesque mur
Qui me laisse pourtant parfois percevoir le murmure
D'un bonheur sans demi-mesure

Je marche en parallèle
Je hurle mon espoir aux étoiles éternelles
Pour pouvoir rencontrer ma destinée réelle
Loin de ceux ayant coupé nos ailes

©Laura Gleizes

Qui veut la recette d'une boisson tonique et aphrodisiaque pour cette semaine du 15 août ? 😜🔥C'est un petit lait végétal...
11/08/2024

Qui veut la recette d'une boisson tonique et aphrodisiaque pour cette semaine du 15 août ? 😜🔥

C'est un petit lait végétal maison avec de la poudre de cacao et de la poudre de racines de maca.

La maca, aussi appelée "vi**ra péruvien" est une plante qui pousse dans des conditions climatiques extrêmes. Elle nous transmet toute sa force et sa capacité d'adaptation aux défis de la vie. 💪

Elle riche en protéines, en vitamines (B1...), et minéraux (fer, calcium, potassium, zinc, cuivre...) et en anti-oxydants. Elle est connue pour être tonifiante, stimulante du système immunitaire, anti stress, anti fatigue, anti inflammatoire, augmenter la libido... Grande régulatrice hormonale, elle est aussi utile en cas de troubles de la fertilité, de troubles menstruels ou pour soutenir les femmes ménopausées.

On la trouve en magasin bio ou sur Internet (souvent moins chère).

Je me sers un verre bien frais de ce petit lait doudou tous les jours en ce moment (la maca a un goût biscuité de caramel, c'est délicieux 😋) ! Je vous tiens au courant des effets bientôt (ou pas) ! 😆

Alors, qui veut le lien pour la recette (sur mon site) ? Faites moi un p'tit com et je vous envoie ça !😁

Laura

Adresse

Bédarrides
84370

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