Bulle de bien-être

29/03/2026

🌸 Une attention qui a du sens pour célébrer l’arrivée de bébé

Offrir un moment de bien‑être, c’est offrir bien plus qu’un cadeau.
Pour une baby shower ou une liste de naissance, un bain thérapeutique bébé, un massage post‑natal, ou un soin enveloppant apportent une douceur réelle, un soutien précieux et un souvenir qui reste.

Parce qu’au-delà du 10ᵉ doudou ou du pyjama trop petit trop vite, il existe des cadeaux qui nourrissent le lien, apaisent, réparent et accompagnent les premiers pas de cette nouvelle histoire.

✨ Offrir du soin.
✨ Offrir du temps.
✨ Offrir une parenthèse pour bébé… et pour maman.

27/03/2026

🌿 Avril tout en douceur : 4 ateliers massage bébé

Le mois d’avril ouvre un nouveau cycle d’ateliers dédiés aux tout-petits… et à leurs parents.
Un espace pour apprendre, toucher, apaiser, créer du lien et se déposer ensemble.

💛 Au programme des 4 séances

• Apprentissage progressif des mouvements de massage
Des gestes simples, doux et sécurisants pour accompagner votre bébé : détente, digestion, sommeil, confort…
• Un temps d’échange entre parents
Chaque séance aborde un thème différent : émotions du post-partum, pleurs, rythme du bébé, portage, sommeil, confiance parentale…
• Un moment privilégié pour renforcer le lien
Un rendez-vous pour vous reconnecter à votre bébé, à votre corps, à votre intuition.

✨ La dernière séance : un atelier spécial

Selon les groupes, vous découvrirez :

• Réflexologie plantaire bébé, pour soulager et apaiser
ou
• Baby gym douce, pour accompagner la motricité en respectant le rythme de votre enfant

📅 4 séances – Avril

Places limitées pour préserver la qualité, la douceur et l’attention portée à chaque duo parent-bébé.

🤍 Pour qui ?

Les bébés de 0 à 9 mois et leurs parents, dans un cadre bienveillant, sécurisant et respectueux du rythme de chacun.

📩 Inscriptions

En message privé ou par téléphone.
Je serai ravie de vous accueillir dans ce cocon de douceur.

13/03/2026

✨ Aujourd’hui, mon cœur a fait un petit voyage dans le temps.
Il y a 22 ans, à 11h, je devenais maman. Un joyeux anniversaire à mon grand.🥰Et ce matin, presque à la même minute, une autre maman m’a confié son bébé le temps d’un biberon, au milieu d’un atelier massage où l’on a parlé sommeil, régressions et douceur du quotidien.

Tenir un bébé dans les bras… ça me rappelle chaque fois que ce métier est bien plus qu’un métier. C’est une vocation, une évidence, un privilège.

Merci aux mamans pour leur confiance et leurs confidences. 🤍

06/03/2026

Un très beau bain thérapeutique pour Mahé aujourd’hui.
Ses parents ont parcouru de nombreux kilomètres pour offrir ce moment de douceur à leur bébé.
Le grand frère a pu participer, avec une tendresse incroyable.
Un partage précieux, simple et vrai. Merci pour votre confiance

03/03/2026

Bain thérapeutique aujourd’hui pour la petite Loïs.
Elle s’est rapidement apaisée dans l’eau, retrouvant calme et confort.
Ces instants permettent à bébé de relâcher les tensions, de se recentrer et de vivre une expérience sensorielle sécurisante.
Toujours un bonheur d’accompagner ces moments si précieux.Merci aux parents de Loïs pour les photos

02/03/2026

✨ Quand les pleurs racontent quelque chose… ✨

Aujourd’hui, le petit Antoine est venu vivre un bain thérapeutique,offert par les amies de la maman.
Un bébé qui pleure beaucoup, un reflux qui bouscule, des journées intenses… et des parents qui cherchent des repères.

Avant l’eau, il y a eu l’écoute.
Avant le geste, il y a eu la compréhension.
Nous avons parlé biberon, quantités, rythme, positionnement, reflux…
Nous avons remis du temps, de la lenteur, du lien.

Un bain thérapeutique, c’est un soin global :
un espace où bébé se dépose,
où les parents respirent,
où l’on ajuste ensemble pour retrouver plus de douceur au quotidien.

🤍 Merci à Antoine et à ses parents pour leur confiance.

27/02/2026

Un très beau bain thérapeutique hier pour le petit Élio.
Après une naissance en urgence par césarienne, ses parents étaient encore très marqués par la peur vécue. Nous avons pris le temps d’échanger, de poser des mots, d’apaiser ce qui avait besoin de l’être.

Le bain s’est déroulé dans une grande douceur, avec beaucoup d’émotions partagées.
Un moment d’autant plus touchant grâce à la présence de Lucie, amie de la maman et collègue avec qui j’ai eu la chance de travailler en maternité.

Un instant qui fait du bien à toute la famille. ✨

21/02/2026

✨ Un bain qui raconte une histoire…
Aujourd’hui, Lauria a vécu son bain thérapeutique, bercée par la chaleur de l’eau et par l’amour immense de ses parents.
Un moment riche en émotions, où tout se dépose : les tensions, les débuts parfois intenses, les petits chagrins encore inscrits dans le corps.

Dans ce cocon aquatique, Lauria retrouve des sensations proches de la vie in utero :

• un apaisement profond,
• une détente musculaire naturelle,
• une respiration plus fluide,
• un relâchement des émotions accumulées,
• et surtout… un lien renforcé avec ses parents.

Voir leurs mains la soutenir, leurs regards se rencontrer, leurs cœurs s’ouvrir encore un peu plus… c’est toute la magie du bain thérapeutique.

Merci à cette belle famille pour ce moment de confiance et de douceur partagée

20/02/2026

🌿 Nouveau programme d’accompagnement FIV & PMA 🌿

Un chemin plus doux, plus soutenu, plus incarné

Accompagner les femmes en parcours FIV ou PMA est devenu une évidence dans ma pratique. Aujourd’hui, je suis heureuse d’annoncer la création d’un programme complet, pensé pour soutenir le corps, apaiser l’esprit et redonner de la place à la confiance tout au long du protocole médical.

✨ Un accompagnement en 3 temps : avant, pendant et après le traitement

Je vous propose un cycle de 6 séances de sophrologie, entièrement adaptées à votre protocole et à votre rythme.
Chaque séance est construite pour vous aider à :

• traverser les étapes médicales avec plus de sérénité
• apaiser les tensions physiques et émotionnelles
• renforcer vos ressources internes
• retrouver un espace de souffle, de présence et de sécurité

✨ Deux massages spécialisés intégrés au programme

Parce que le corps a lui aussi besoin d’être entendu et soutenu, j’intègre à cet accompagnement :

• un massage fertilité & préconception
• un massage d’harmonisation
Ces massages utilisent des techniques d’acupression, de lithothérapie, et d’autres approches douces pour relancer l’énergie, détendre les zones clés et favoriser un terrain plus apaisé.

✨ Un espace pour déposer, respirer, se recentrer

Ce programme est né pour offrir un cocon aux femmes qui avancent dans ce parcours souvent exigeant.
Un espace où l’on peut souffler, se reconnecter, se sentir accompagnée et soutenue, sans jugement, avec douceur et profondeur.

Si vous êtes en parcours FIV/PMA ou si vous vous apprêtez à le commencer, je serai honorée de marcher à vos côtés. Disponible à Bedarrides ou au .pediatrique.arcenciel.84 orange

📩 Pour plus d’informations ou pour réserver votre accompagnement, vous pouvez me contacter en message privé. massagepreconception

18/02/2026

15/02/2026

🌸 Accompagner la vie, même lorsqu’elle tarde à venir

Au fil de mes rencontres, j’ai écouté tant de femmes, tant de couples, partager la délicatesse et parfois la tempête émotionnelle du parcours PMA.
Ces histoires m’ont profondément touchée… et c’est de là qu’est née l’envie de proposer un accompagnement dédié, doux, global, respectueux de chaque étape.

✨ Je propose désormais un accompagnement Fertilité & Préconception, spécialement pensé pour les femmes en parcours PMA.

Cet accompagnement réunit :

• Le massage fertilité & préconception, un massage ciblé qui soutient la circulation, relâche les tensions du bassin et aide le corps à retrouver fluidité et disponibilité.
• Des points de pression spécifiques, pour apaiser le système nerveux, soutenir l’équilibre hormonal et favoriser une meilleure connexion au corps.
• Des outils de sophrologie, pour traverser ce parcours avec plus de calme, de confiance et de présence à soi.

🌱 Les bienfaits possibles :

• Détente profonde du corps et du mental
• Réduction du stress et de la charge émotionnelle
• Meilleure circulation dans la zone pelvienne
• Soutien du cycle et de l’équilibre hormonal
• Reconnexion à son corps, à son souffle, à son espace intérieur
• Sentiment d’être accompagnée, soutenue, entendue

Parce que ce chemin demande douceur, écoute et sécurité, je t’accueille avec bienveillance, sans jugement, dans un espace où tout peut être déposé.

Si tu te reconnais dans ces mots, si tu sens que ton corps a besoin d’être soutenu autrement, je suis là.

🌸 Pour prendre rendez-vous ou en savoir plus, tu peux m’écrire en message privé.

13/02/2026

🌼 Ateliers Massage Bébé – Mars 🌼

Avec Sandrine

Les ateliers massage bébé reviennent tous les vendredis matin, de 10h30 à 12h, pour un moment de douceur, de découverte et de connexion avec votre enfant.
Un cycle complet en 4 séances, progressif et adapté au rythme de chaque bébé.

✨ Atelier 1 – Quelle huile utiliser ? Quand masser bébé ?

Nous aborderons les bases :

• Comment choisir une huile adaptée
• À quels moments masser bébé
• Massage des jambes, du ventre et accompagnement des coliques

✨ Atelier 2 – Les états de conscience de bébé & son sommeil

Comprendre son rythme pour mieux l’accompagner.
Au programme :

• Massage des jambes, du ventre, du thorax et des bras

✨ Atelier 3 – Les bienfaits du massage pour bébé & les parents

Un temps pour renforcer le lien d’attachement.
Nous ajoutons :

• Le massage du dos, en plus des zones déjà vues

✨ Atelier 4 – Massage complet & réflexologie plantaire bébé

Une séance riche et complète :

• Massage du corps entier
• Initiation à la réflexologie plantaire bébé
• Échanges autour de l’adaptation du massage à l’enfant qui grandit

Un cycle pour apprendre, partager, se détendre et créer un rituel précieux avec votre bébé.
Hâte de vous accueillir dans cette bulle de douceur.
Sandrine 😊