Ker an Avalenn

Ker an Avalenn Locations saisonnières. Retraites/stages. Séminaires professionnels. Gîtes et auberge sur place.

29/03 à Bégard (22) : Et si dépasser les limites de ce que l’on pense être « soi » favorisait la santé mentale ? Lors de...
04/02/2026

29/03 à Bégard (22) : Et si dépasser les limites de ce que l’on pense être « soi » favorisait la santé mentale ? Lors de cette journée de Pleine Conscience, Nolwenn Huyart, enseignante de Pleine Conscience et psychanalyste, propose d'explorer comment la self-transcendence (transcendance de soi) — ce mouvement vers plus grand que soi — peut nourrir et soutenir notre équilibre intérieur.

S'inscrire : lien dans la bio ou https://www.nolwennhuyart.com/stage-de-meditation-pleine-conscience-en-bretagne/

́diter

07/02 à Bégard (22) : journée poésie et méditation de Pleine Conscience avec Anne-Laure Lussou, auteur et accompagnatric...
01/02/2026

07/02 à Bégard (22) : journée poésie et méditation de Pleine Conscience avec Anne-Laure Lussou, auteur et accompagnatrice en écriture et Nolwenn Huyart, psychanalyste et enseignante de pratiques de Pleine Conscience.

"On ne va plus loin en soi que dans l'autre" dit Eugène Guillevic.
Cette journée-là est une pure invitation à faire le chemin vers ses profondeurs et à se connecter à plus grand que soi, l'autre, le monde. Dans un environnement parfait pour le voyage !

Et il reste quelques places 😉

Infos/résa : 0688050618

́sie

30/01/2026

Voici l'agenda 2026 des prochains stages de à , commune voisine de . Les inscriptions sont ouvertes !
Degemer mat !

30/01/2026

213 Followers, 74 Following, 50 Posts

Week-end Retraite : Shinrin Yoku ( bain de forêt ) & Initiation aux Arts Sensoriels les 13 & 14/06 au HameauEnvie de déc...
15/01/2026

Week-end Retraite : Shinrin Yoku ( bain de forêt ) & Initiation aux Arts Sensoriels les 13 & 14/06 au Hameau

Envie de déconnexion profonde et de reconnexion au vivant ? Rejoignez Julie Seiller, guide certifiée en Shinrin Yoku et artiste, pour un week-end immersif au cœur de la Bretagne !

A Ker an Avalenn (Bégard, Côtes-d'Armor), un havre de paix niché dans un parc verdoyant de 3 hectares avec son verger de 90 pommiers et son hameau du XVIIe siècle ...

Deux journées magiques composées de :
• Séances de Shinrin Yoku
• Apprentissage de méthodes d'éco-thérapie
• Initiation aux arts sensoriels pour éveiller votre créativité

L’alliance de ces pratiques offre une palette d’outils puissants et transposables dans votre quotidien. Ici, la reconnexion au vivant et la créativité deviennent vos meilleurs alliés pour une meilleure santé, une conscience accrue et des relations plus harmonieuses à soi et aux autres.

Un week-end pour respirer, créer et renaître en pleine nature bretonne !
Dates : les 13 et 14 juin 2026
Lieu : Ker an Avalenn, Ker Riwalan, Bégard (22)

Tarif : Early bird : avant le 14/02/26 : 180 euros
Pour une réservation à partir du 15/02/26 : 220 euros – Places limitées !
Hébergement en sus.

Réservations & infos : www.avalenn-bretagne.cominfo@avalenn-bretagne.com
et https://www.l-agence-du-temps-long.fr/ - julieseiller@l-agence-du-temps-long.fr

Prêt(e) à plonger dans cette bulle de sérénité ?

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Et si dépasser les limites de ce que l’on pense être « soi » devenait un gage de bonne santé mentale ? Le 29/03 de 10h à...
13/01/2026

Et si dépasser les limites de ce que l’on pense être « soi » devenait un gage de bonne santé mentale ?
Le 29/03 de 10h à 17h, à Bégard (22), Nolwenn Huyart propose une journée de pratique de la Pleine Conscience ayant pour thème la "self-transcendence" (transcendance de soi) — ce mouvement vers plus grand que soi — qui peut nourrir et soutenir notre équilibre intérieur.

L’intention de la journée « Self-transcendence » est d’offrir un espace d’exploration intérieure et collective pour expérimenter comment la Pleine Conscience et l’ouverture à plus vaste que soi peuvent favoriser un sentiment de paix, de sens et de connexion.

Journée ponctuée de méditations assises ou en mouvement (marche dans le parc, selon la météo), d’instructions pour les pratiques de Pleine Conscience, d’enseignements basés sur différents courants philosophiques et psychologiques, la tradition bouddhiste (dans son aspect psychologique et philosophique, non-religieux) et ses interactions avec la recherche scientifique, de partages expérientiels. La méditation de Pleine Conscience, telle que pratiquée ici, est une démarche entièrement laïque, accessible à toutes et tous, indépendamment de toute croyance ou religion.

Infos : dans la bio ou https://www.nolwennhuyart.com/stage-de-meditation-pleine-conscience-en-bretagne/

10/01/2026

Balade à La Roche-Jagu cette après-midi avec mon chien, alors que de l'autre côté du Trieux, des petits bonshommes oranges et leur meute acculaient un renard sur la presqu'île en forêt de Penhoat.
Je ne sais s'il s'est noyé ou s'il est parvenu de l'autre côté de la rive, vus en revanche 2 chiens pas loin d'être emportés par le courant en le poursuivant.
Alors j'avais envie de partager quelques rappels, sans doute obsolètes pour les petits bonshommes oranges, mais peut-être utile pour le reste de l'Humanité :

🦊 Pourquoi le renard est un allié de nos campagnes :

Un renard peut manger plusieurs milliers de rongeurs par an (campagnols, mulots), responsables de gros dégâts agricoles.

🌱 En régulant naturellement ces populations, il réduit l’usage de pesticides et de poisons, qui contaminent sols, eau et autres animaux (rapaces, chats, chiens).

La chasse intensive est inefficace : elle désorganise les familles de renards et augmente leur reproduction à moyen terme.

🌍 Le renard est un maillon essentiel de l’équilibre écologique. Sa présence est souvent le signe d’une campagne encore vivante.

👉 Préserver le renard, c’est protéger la biodiversité, soutenir une agriculture plus durable et respecter le vivant.

Le renard n’est pas un nuisible.
C’est un régulateur naturel.

Pour amener de la tranquillité dans l'intranquille, de la clarté dans le désordre, du slience dans le rugissement, de la...
06/01/2026

Pour amener de la tranquillité dans l'intranquille, de la clarté dans le désordre, du slience dans le rugissement, de la chaleur humaine dans l'hostilité, on embarque avec Nolwenn Huyart à partir du 02/02 en ligne pour 8 semaines de pratique de la Pleine Conscience, via le programme MBSR qui risque bien de changer votre vie.

Tous nos souhaits de calme, de vie joyeuse et d'amitié !

Infos : dans la bio ou https://avalenn-bretagne.com/stage-meditation-pleine-conscience/

́diter # ́té

"Bien avant d'être une manière d'écrire, la poésie est une façon d'orienter sa vie, de la tourner vers le soleil levant ...
19/12/2025

"Bien avant d'être une manière d'écrire, la poésie est une façon d'orienter sa vie, de la tourner vers le soleil levant de l'invisible." Christian Bobin

Les 2 prochains ateliers de "S'écrire en poésie"sont une invitation à écouter ce qui murmure en soi et à laisser les mots émerger depuis un lieu plus vaste que le mental.

À travers des temps de méditation, de silence, de voix, d’écriture guidée et de partage, nous explorerons la poésie comme chemin de connaissance sensible, un espace de liberté, de connexion avec soi et le monde.

Dates :
- Poésie et méditation de Pleine Conscience 07/02 avec Anne-Laure Lussou et Nolwenn Huyart
- Poésie et travail autour de la voix 09/05 avec Anne-Laure Lussou et Emmanuelle Pommier

Infos : www.al-lussou.com

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Le désir est souvent connoté négativement, pour des raisons évidentes :• on l’associe à la sensation de manque, et donc ...
16/12/2025

Le désir est souvent connoté négativement, pour des raisons évidentes :
• on l’associe à la sensation de manque, et donc à la souffrance
• on le perçoit comme un signe de dépendance, dont on souhaite se défaire
• il vient parfois avec la douloureuse frustration de ne pas pouvoir y répondre.

Du 20 au 22/02/26 au Hameau, Maeva et Daniel proposent de connaître mieux cette énergie mystérieuse et puissante du désir, en apprenant à l'entendre et à l'exprimer, pour devenir maître.sse de tous nos désirs, sexuels et non-sexuels, au quotidien.

C'est l'opportunité de faire enfin la paix avec elle, de ne plus en être le jouet inconscient ou l'esclave, et d’en faire une alliée de libération.

+ d'infos :
-> Contact de Daniel : 06 26 81 51 07 / daniel@daniel-latapie.com
-> Contact de Maeva : 07 87 88 43 01 / maeva.j.e.u@pm.me

C'est lundi 15/12 à 19h en ligne :  il est encore temps de s'inscrire à la séance d'information gratuite du prochain cyc...
14/12/2025

C'est lundi 15/12 à 19h en ligne : il est encore temps de s'inscrire à la séance d'information gratuite du prochain cycle MBSR-Pleine Conscience pour réduire le stress (et pas que !)- que Nolwenn Huyart enseignera en février.

Venez donc rejoindre les + de 800 participants avec qui elle a eu la chance de partager ce programme. Et où que vous soyez, à l'aise depuis chez vous !

Pour obtenir le lien zoom : dans la bio ou www.nolwennhuyart.com/mbsr-en-ligne/

# ́té

Adresse

Trézélan
Bégard
22140

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