CLOE YOGA

04/04/2026

Ce week-end tu es plutôt team yoga 🧘🏼‍♀️ ou chocolat 🍫 ?

Moi les deux ☺️
Donc je te propose qu’on se retrouve sur le tapis 🌞

02/04/2026

Nos RDV Yoga, Café & Business Talks reprennent et je vous propose même 2 dates ce mois-ci ! Jeudi 16 avril à 10h30 pour un Vinyasa Doux et Yin à Lundi 20 avril à 12h14 pour un Vinyasa Flow chez

Le concept ?
Un RDV entre autoentrepreuneures pour que vous preniez 1h de temps pour vous avec un cours de yoga et ensuite on discute entre nous pour échanger sur des problématiques potentielles et s’entraider 🫶

Pour l’occasion le cours est à 10€
Inscription obligatoire sur mon site avec le code YOGABUSINESS

Alors tu es dispo et tu te sens seul(e) dans ton métier ? Retrouves nous ☺️

30/03/2026

Un nouveau mois débute déjà et avec lui le printemps, le retour de l’énergie et la motivation 🌸✨
On se retrouve sur le tapis 🧘🏼‍♀️?

Pas de cours lundi de Pâques à 12h par contre celui de 10h est maintenu.
Profitez-en si vous êtes off pour venir prendre soin de vous avant un repas en famille peut-être !

Je prends quelques vacances à compter du samedi 25 avril et serai de retour le jeudi 7 mai pour être en forme jusqu’à l’été !

25/03/2026

Et toi c’est quoi ton mood printanier en emoji ?

Je vous explique le mien 😁
🧘🏼‍♀️ retour de l’énergie pour bouger au réveil sur mon tapis
🏄🏼‍♀️ retour de la motivation pour aller surfer
🌞 retour du soleil ! Je crois que celui-ci met tout le monde en joie !
🍓 manger des fruits et légumes de saisons et acheter des fraises à chaque fois que j’en vois
🌱 observer la nature et les bourgeons qui apparaissent
🐿️ revoir les écureuils dans les arbres depuis chez moi 🥰

24/03/2026

Dernièrement j’avais beaucoup de mal avec ma pratique personnelle, à la retrouver.
J’avais surtout besoin de me faire guider mais cette vidéo partagée ici d’un moment pour moi coupé du monde à la montagne m’a fait le plus grand bien.
Après un effort physique intense j’ai pris le temps de me déposer dans cet espace et écouter mon corps ce dont il avait besoin et c’est ainsi que ce flow est né, posture après posture en fonction de ce dont j’avais besoin.
Comme une reconnection à mon corps et moi-même qui m’a fait le plus grand bien.

Alors si ce flow vous inspire je vous invite à le noter pour le refaire chez vous et aussi tout simplement car cet endroit est tellement paisible et beau que je voulais vous le partager ☺️

21/03/2026

Célébrons le printemps en yoga 🧘🏼‍♀️
Le printemps c’est la montée de sève, les bourgeons dans le arbres et les oiseaux qui chantent
La nature qui se réveille tout doucement
Et c’est pareil pour notre corps
Alors je vous propose ce flow qui vient réveiller / réchauffer/ fluidifier le corps et les tissus pour faire circuler l’énergie stagnante de l’hiver

Flow tout doux idéal à faire le matin au réveil ou en fin de journée

Tu vas tester ?

Tenue

18/03/2026

3 jours coupée du monde à la montagne 🏔️

Je vous partage quelques uns de ces merveilleux moments de contemplation que j’ai pu avoir quand je n’étais pas en train de grimper en ski de rando 😁

J’ai râlé, j’ai souffert, j’ai poussé mes limites et suis sortie de ma zone de confort mais ça en valait le coup 😊

16/03/2026

Épaules #2
Après avoir travaillé la mobilité des épaules place au renforcement avec des exercices / postures que vous retrouvez au yoga et que vous pouvez intégrez dans vos salutations au soleil par exemple 🌞

14/03/2026

J’ai une faiblesse à l’épaule gauche et avec le retour du surf bah j’ai pas d’épaules 🙈
Alors en ce moment focus sur mes épaules avec de la mobilité et du renforcement !
Ici je vous partage quelques exercices de mobilité que j’intègre dans ma pratique de yoga 🧘🏼‍♀️
Qui va tester ?

11/03/2026

Méditation océanique coucher de soleil et bruit des vagues 🌅 🌊

Tous différents et magnifiques

Vous connaissez ma passion coucher de soleil 😊
J’en profite pour la partager avec vous, ces quelques moments que j’ai eu la chance de voir et capturer.

J’espère que ces quelques minutes vous feront du bien au cœur et au moral 🧡

08/03/2026

08/03/2026

J’ai le plaisir de vous annoncer la deuxième édition de mon festival de yoga qui se déroulera le samedi 28 et dimanche 29 mars chez

Le rendez-vous yoga du sud des landes et pays basque qui réunit toute la communauté du coin élèves et professeurs autour des différentes pratiques de yoga : hatha, vinyasa, yin, ashtanga, kundalini, danse du dragon..

Découvrez l’enseignement de chaque professeur
francin




yoga.landes
landry

saltyflow
anahata



Je vous invite ici à créer votre propre festival selon les cours que vous souhaitez faire

TARIFS
1 cours 15€
1 atelier 30€
3 ateliers 75€
5 cours 65€
8 cours 95€

Sur place
- Massages découvertes 30min 35€ par .of.love
- Boissons, sucré et salé par et
- Bijoux par .astrae
- Vêtements

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